Mar Blanco: expedición en busca de la Aurora Boreal

Фотография Mar Blanco: expedición en busca de la Aurora Boreal
Fechas
23-30 Sep. 2026
Duración (días)
8 días
Dificultad
3/5
Dificultad Media

Travesía autónoma de una semana, apta para principiantes.

  • Peso de la mochila: hasta 21 kg
  • Distancia diaria: hasta 15 km

Duración: 5-7 días.

Caminata por la tundra salvaje sin senderos. Llevas todo tu equipo y comida, durmiendo en tiendas de campaña. Sin embargo, las distancias y desniveles están equilibrados para que una persona sana sin entrenamiento especial pueda completarla. Se recomienda preparación física general.

Para quién: Principiantes en buena forma física que quieran experimentar la vida real de expedición.

Distancia
65 km
Grupo
12 personas

Sobre el tour

Expedición autorizada

Mar Blanco — en busca del aurora boreal.

Senderismo autónomo con mochilas y tiendas en lugares salvajes del Mar Blanco, en la península de Kola.

Ruta salvaje a través de tres zonas naturales de la región árctica de Kola: el taiga septentrional, la tundra montañosa y la costa del Mar Blanco — mar interno del Océano Ártico. Septiembre en el Norte es una época de feria visual. A diferencia de las zonas templadas, no solo los árboles adquieren colores, sino también el manto de musgos y líquenes. La tundra arde con ocre, granate y oro. Bajo los pies hay arándanos maduros, mirtillo, arándano rojo. El día disminuye rápidamente. Las noches se vuelven largas y oscuras para ver el aurora boreal — uno de los fenómenos naturales más hipnotizantes del planeta.

Más detalles

Para quién es la expedición

La ruta es ideal tanto para principiantes en turismo como para viajeros experimentados que quieran disfrutar del tiempo y explorar la belleza del norte. Sin embargo, nuestro camino no es fácil: caminamos en botas por el taiga septentrional, la litoral, el kurumnik y subimos a las colinas. El relieve inusual de la tundra salvaje y las diversas condiciones climáticas. Los recorridos diarios y las diferencias de altura están equilibrados para que una persona saludable sin entrenamiento especial pueda completar la ruta. El equipo bien seleccionado y tecnológico es fundamental para el confort en la ruta.

Zona de la expedición

La costa de Tersky es un lugar sorprendente en el sureste de la península de Kola, que se extiende 500 kilómetros a lo largo del Mar Blanco, gran parte de ellos ubicados por encima del círculo polar. La naturaleza impresiona con sus contrastes — desde el taiga septentrional hasta la tundra. La costa se celebra por sus impresionantes mareas, cuando el agua retrocede decenas y centenares de metros, exponiendo la litoral con mejillones y estrellas de mar, y en el mar se pueden ver belugas y focas. El Mar Blanco se conecta con el Mar de Barents a través de un estrecho estrecho y se considera ártico. Planificamos nuestro movimiento teniendo en cuenta el cambio de dos mareas altas y dos bajas en un día, a veces caminando por la litoral desecada.

Animales

La costa es un corredor de tránsito para grandes animales. Aquí se encuentran regularmente huellas de reno del norte, alce, zorro, conejo y oso. Cumplimos con la ética de observación y protocolos de seguridad estrictos: cada participante recibe medios de protección individual y recibe instrucciones, los guías supervisan el grupo y tienen un amplio paquete de protección.

Itinerario

1 día, 23 September
Nos reunimos en Múrmansk

A las 18:00 nos reunimos en la reunión de briefing en el hotel. El check-in en el hotel es a partir de las 14:00, puedes llegar cuando te sea conveniente, pasear por la ciudad o descansar. En la reunión nos conoceremos, comprobaremos el equipo y repartiremos los módulos de comida. Hospedaje en habitaciones dobles.

2 día, 24 September
Paraíso de frutas silvestres

Desayuno en el hotel, traslado. Visitaremos el museo de la naturaleza para conocer todo sobre el mundo animal que vamos a ver. Nos ponemos las mochilas y nos ponemos en camino.

8 km
300 m
50 m
4 h
3 día, 25 September
Región de Belomorsk
14 km
50 m
250 m
4 día, 26 September
Media jornada

Dormimos bien por la mañana, nos relajamos en la playa, contemplamos la marea y la bajamar. Después de la cena nos dirigimos al siguiente campamento.

7 km
50 m
50 m
5 día, 27 September
Colinas

Panoramas increíbles del litoral de Tersky.

13 km
650 m
150 m
6 día, 28 September
Mundo de lichen
11+1 km
200 m
600 m
7 día, 29 September
Taiga del norte

Nos sumergimos en malezas hasta las rodillas.

8 día, 30 September
Traslado a Múrmansk

Regresamos a Múrmansk, nos alojamos en el mismo hotel, tomamos una ducha y cenamos una cena de celebración en uno de los restaurantes de la ciudad más grande del Ártico del mundo.

4 km
0 m
100 m
9 día, 1 October
El programa ha finalizado

El desayuno está incluido, salimos del hotel antes de las 12:00.

La seguridad es mi prioridad

Dos Guías
Un guía por cada seis personas; dos guías para un grupo de 12.
Ruta Explorada
Me especializo en regiones polares. Ten la seguridad de que la ruta está explorada y planificada al detalle.
Siempre Conectados
El grupo está registrado en el Ministerio de Situaciones de Emergencia. Llevo GPS de repuesto, radios y un comunicador satelital Iridium. Un coordinador monitorea nuestro movimiento y actualiza el clima.
Primeros Auxilios
Todos los guías tienen certificación de la Cruz Roja en Primeros Auxilios en Zonas Remotas (básico y avanzado).
Equipo Profesional
Solo utilizo equipo apto para el Ártico, capaz de soportar tormentas y garantizar tu calor y seguridad.
Seguro
Se proporciona seguro para cada participante.
Preparación
Discuto personalmente el equipo con cada participante para asegurar el máximo nivel de seguridad y confort.

Equipo

Recibirás una lista de verificación, recomendaciones detalladas de equipo y descuentos en tiendas de montaña.
Снаряжение
Mochila de trekking, 75 l
La capacidad de la mochila depende de tu experiencia y la compactabilidad del equipo. En promedio, para hombres y mujeres, es de 75 l. La mochila debe ser del tamaño adecuado. Recomiendo: Osprey Aether Pro 70, Tatonka Yukon LT 60+10, Sierra Designs Flex Capacitor 60-80, Karrimor Jaguar SA2 Flex Pro 75+15.
Capa de lluvia para mochila
La capa debe cubrir completamente la mochila cargada y tener un sistema de fijación contra el viento. Recomiendo un impregnante de silicón.
Tienda resistente al viento para la tundra
Proporcionaré gratuitamente mi tienda o acordaremos la tuya. Los vientos en la tundra pueden alcanzar los 25 m/s, por lo que solo nos conviene usar modelos resistentes al viento. Por ejemplo: Naturehike Cloud Peak 2, 3FulGear Taiji 1, Hilleberg Enan, Hilleberg Anjan 2, Fjallraven Abisko 2, Helsport Lofoten 2.
Bolsa de dormir (límite de temperatura de 0 a -5 °C para hombres y de -3 a -9 °C para mujeres)
Una bolsa de dormir que se adapte a tu estatura, preferiblemente de plumas, por ejemplo, Sivera «Iriye» o «Splav» Graviton Comfort. Es obligatorio empaquetarlo en una bolsa impermeable, generalmente de 12 l. Temperatura: 0...-5 °C (límite de temperatura) para hombres y -3...-9 °C (límite de temperatura) para mujeres.
Colchón de camping (R-Value de 2 en adelante)
Se prefiere un colchón inflable de al menos 7 cm de espesor y con aislamiento de 2 R-value. En la tundra siempre hay irregularidades.
Colchón técnico
El karémat se utiliza junto con un colchón inflable o autoinflable, por ejemplo, Isolon Fitness Flex de 5 mm de espesor y 120 g de peso.
Varas de trekking
Es preferible usar varas de trekking con un fijador de clip. Es mejor utilizar anillos de verano.
Silla ligera para la tienda
Para sentarse en la tienda, es necesaria una silla. Por ejemplo, una silla plegable Folding Stool de 350 g, una silla 'Splav' Shell Light de 675 g o una silla Helinox Chair Zero de 510 g.
Taza, cuchara, plato
El volumen óptimo de la taza es de 450–600 ml, y del plato, de 750 ml. El peso total de titanio no supera los 200 g. También se puede encontrar utensilios de coco ligeros y estéticos.
Botella de agua, 0,5–1 l
Dependiendo del bolsillo de la mochila y las preferencias, tomamos un botellón flexible (la mejor opción es Hydrapack: Stow, Flux, Seeker) o botellas de plástico, por ejemplo, Nalgene.
Bolsas impermeables para el saco de dormir, ropa y electrónica
Bolsas impermeables: para el saco de dormir — 12 l, para la electrónica — 7 l, para la ropa — 12 l.
Lámpara frontal
Es más cómodo usar una lámpara con batería, para un uso normal es suficiente con una potencia de 400 lúmenes. Recomiendo luces de Fenix y Nitecore.
Mosquitero
El repelente de mosquitos, mejor si es negro, una excelente opción es el Sea To Summit Ultra-Fine Mesh Headnet, peso 23 g.
Одежда
Camiseta de manga larga
1–2 unidades. Lo mejor es sintético fino, pero también se admite lana de merino. Es la ropa de calce principal para tiempo cálido. La manga larga (long sleeve) protegerá de las picaduras de mosquitos y moscas, así como del sol, mejorará la termoregulación en tiempo ventoso y protegerá la piel de daños causados por las ramas de los arbustos.
Calzoncillos térmicos finos
1 unidad. Los pantalones térmicos sintéticos más finos. Evacuan perfectamente el sudor y casi no aportan calor. Su propósito es usarlos con pantalones membrana para no calentarse demasiado en movimiento. Se pueden usar para abrigarse en combinación con pantalones softshell o en el saco de dormir en noches cálidas. Recomiendo: Sivera «Geta» o «Godoble», «Splav» Fresh o Motion.
Ropa térmica de calce medio
Suéter de ropa térmica (capa aislante) permite combinar capas de manera ideal, se puede usar en movimiento, en el campamento y durante el sueño. Densidad — 130–180 g/m2. Recomiendo: «Splav» Gulf Stream (pullover), «Sivera» Vuyma.
Chaqueta y pantalones de softshell
Ropa de marcha básica. Lo mejor es elegir el softshell más ligero con una densidad de 100–160 g/m2. Los pantalones y la chaqueta proporcionan una alta permeabilidad al aire y protección contra el sobrecalentamiento, protección óptima contra el viento con velocidades de 5–15 m/s, y también sirven como capa adicional en movimiento en tiempo frío. Recomiendo: Sivera «Gran», «Murash»; «Splav» Action Flex, Vector. Peso medio de la chaqueta en talla M: 250–350 g; pantalones: 170–250 g.
Chaqueta y pantalones membrana
Protección básica contra la lluvia y el viento de tormenta. Se adapta una membrana de 2,5 capas o más duradera de 3 capas (3L) con mínimos de 15 000 / 15 000 y más. En las condiciones del Norte, Gore-Tex funciona mejor, pero por la relación «precio/calidad» también funcionan otras membranas. Densidad óptima del tejido: 30–70 den. Peso de la chaqueta en talla M: 300–500 g; pantalones: 250–400 g. Para los pantalones, es importante la función de autodesnudamiento (cierre lateral largo). Recomiendo: Mountain Equipment Zeno, SMGear, «Splav» Balance y las marcas Norrona, Haglofs, Bergans, Klattermusen.
Chaqueta y pantalones aislados de sintético
Aislamiento principal en el campamento y en las paradas durante el día. Se admite un relleno de plumas, pero en las condiciones del Norte y las regiones frías de Rusia, la sintética de la categoría «aislamiento activo» (active insulation) con una densidad de 60–80 g/m2 ha demostrado ser mejor. Para orientarse: peso de la chaqueta en talla M — 350–400 g, pantalones — 200–300 g. Recomiendo: Arc'teryx Proton o Atom, Sivera «Farís» o «Ledén», Norrona Femund Thermo60, Black Diamond First Light Stretch Hoody 2.0, Mountain Equipment Kinesis, Patagonia Nano-Air Hoody, etc. Los pantalones aislados de autodesnudamiento (con cierres para ponérselos rápido) deben ser ligeramente por debajo de la rodilla, con relleno de 60 g/m2. Recomiendo: «Splav» Quark o Sivera «Ledén».
Calcetines de trekking
3 unidades. Dos o tres estaciones. Los calcetines sintéticos permiten evacuar el sudor, tienen un ajuste compresivo en la pierna y protegen contra las ampollas. Recomiendo modelos de Lorpen, Decathlon o «Splav».
Calcetines membrana y liners
2 unidades. Los calcetines membrana son la solución ideal para proteger los pies del agua y el frío en el Norte. Junto con botas de trekking completamente de cuero/nubuck protegen los pies. Recomiendo: DexShell Running Lite y Ultra Thin Crew (normalmente son un poco pequeños). Funcionan excelentemente con un calcetín sintético delgado liner, que se pone debajo del calcetín membrana si es necesario, aislando y protegiendo adicionalmente los pies de las ampollas. Recomiendo: Lorpen Liner, «Splav» Liner.
Gorra y guantes
Aislamiento en el campamento y en movimiento. Elija un flanél de lana fina y ligero o Power Grid.
Accesorio para la cabeza
Protección contra quemaduras solares, mosquitos y viento. La elección depende de sus preferencias personales, pero mi recomendación es una gorra con alas anchas o protección para el cuello. Ofrece la máxima protección y comodidad. Recomendaciones: Outdoor Research Sun Runner Cap, AONIJIE E4089 y otros análogos, por ejemplo, Aonijie E4610, Kailas Neck Flap, Buff Pack Sahara Cap Acai.
Buff
El accesorio favorito del turista. Protege el cuello y, si es necesario, la nuca y las orejas del viento. Se utiliza tanto en movimiento como en el campamento y durante el sueño. El material es fino, veraniego, como Coolmax o CoolNet.
Общее
Botiquín individual
Medicamentos teniendo en cuenta las características individuales, rollo de cinta adhesiva, vendaje elástico/rodillera, etc.
Documentos
Pasaporte, póliza de seguro médico obligatorio en empaque impermeable.
Articulos de tocador
Cepillo de dientes, pasta dentífrica, papel higiénico.
Обувь
Botas de trekking
Para la tundra, las botas completamente de cuero de dureza media son ideales, por ejemplo, Meindl Kansas, Paradiso, Hanwag Tatra II. La bota debe ser aproximadamente 1,5 tamaños más grande. Recomiendo probar y comprar inmediatamente con buenas plantillas Sidas Outdoor: eliminarán la carga excesiva de los pies y reducirán los callos.
Segundo calzado para waders, campamento, hotel
Debido a la profundidad del musgo, recomiendo crocs cerrados o botas cortas de EVA de los hipermercados 'Auchan', 'Leroy Merlin', 'O'Key'. Peso — hasta 350 g.

Guías

Pavel Rudenko
Pavel Rudenko
Embajador de la Península de Kola y gran amante del norte, lo exploro para ustedes y junto con ustedes.

Hago senderismo durante 10 años, instructor-guía certificado, insignia de alpinista, he completado cursos de Primera Ayuda y de curso de nieve. Enseñé en la Escuela de Turismo de Sport-Maratón, participo en el desarrollo de equipo en la marca Sплав.
Margarita Platonova
Margarita Platonova
Ha recorrido más de 5 años en excursiones por Rusia y el extranjero, incluyendo excursiones deportivas. Ha completado cursos de Primera Ayuda y se capacita constantemente para ser un guía confiable para el grupo.

Es una persona creativa — fotografía, pinta y se inspira con la dura, pero atractiva belleza del Norte.

Hace cuatro años se enamoró del norte y ahora está en el equipo de Rudenko. Quiere que más gente conozca el increíble Ártico. Crea un ambiente positivo en el grupo y cocina deliciosamente.

Reseñas de participantes

Arina Ovsyannikova
Mi primer viaje con Pasha: Mar Blanco, locura de bayas. El paisaje cambiaba cada día: nos abrimos paso entre los matorrales, caminamos por las piedras, luego por la arena, por las algas laminarias, por el musgo. La sensación era de que habían sido cinco viajes diferentes! Una naturaleza impresionante! Y qué variedad de colores otoñales! Se olvida completamente la mochila que llevas a la espalda cuando hay tanta belleza alrededor. Y el Norte no hace menos que Gazprom en términos de cumplimiento de sueños - ¡vimos el aurora boreal! No faltaron dificultades: Pasha nos obligaba a no mirar bajo los pies, porque las bayas traicioneras estaban por todas partes. Oh, esas praderas con moras, arándanos y vaciños enormes y deliciosos, con los que no pudo lidiar un grupo de 13 personas. También el viaje fue muy instructivo. Antes de empezar, visitamos el museo del reservatorio de Kandalaksha para conocer mejor a los habitantes de la región. Además, Pasha preparó mapas y fotos de diferentes años. ¡Incluso vimos películas documentales en una proyector! Un agradecimiento especial al segundo guía, Roma. Bajo su estricto supervisión, teníamos tiempo para admirar las vistas, recoger setas y no perdernos del grupo. Y también para comer deliciosamente y variado. ¡No es un viaje, es un sanatorio! Y muchas gracias a la Tundra! Por el tiempo precioso, por habernos presentado a nuevas personas interesantes. Disfruté muchísimo del viaje, ¡lo recomiendo sin reservas a todos!
Alexey Gorbachev
Quiero compartir mis impresiones de nuestra mini aventura. En la que hubo todo tipo de cosas interesantes (como no podía ser de otra manera, también había mar), bonitas, sabrosas, divertidas y enriquecedoras! No me apetece contar sobre la organización clásica y excelente de todos los detalles, desde el hotel, el traslado, la ruta, los campamentos, los almuerzos, las historias, las películas, porque no quiero estropear las más agradables impresiones de los futuros turistas:) ¡Todo es impresionante! Pasha hace todo con precisión, a tiempo y tan naturalmente que ni siquiera se da cuenta. La alimentación en el viaje es «¡Mi más sincero respeto!», todo se convierte en un gourmet tour. Y la atmósfera general es lo suficientemente relajada como para dar solo emociones positivas. En resumen, lo recomiendo de todo corazón, lo aconsejo, lo persuado, probablemente no hay nada similar en ninguna parte. Muy pocos aman la naturaleza del norte tanto como Pasha y están dispuestos a compartirla. PS. La aurora boreal complementó la excursión (la aventura) de una manera muy genial, pero ninguno de nosotros se habría sentido decepcionado si no hubiera estado allí.
Ksenia Rychkovskaya
La belleza de la naturaleza es increíble: un bosque escarlata, un Mar Blanco infinito y atardeceres locos. La ruta no era complicada, la comida era tan variada que al volver ni siquiera se nos antojaba nada) La tienda de campaña es una herramienta genial que resiste cualquier tiempo) Volveré de nuevo)
Anastasia Nikonova
Al principio pensaba que 6 días de excursión eran pocos, pero resultó ser la cantidad ideal de tiempo para sentir una ligera sensación de inacabado y el deseo de volver lo antes posible ¡Ya he podido recargarme y desconectar del ajetreo de la ciudad, pero todavía no he captado la sensación de 'sobreestimulación emocional' de la excursión! Cuando te preparas para una excursión, te das cuenta de que el clima puede ser variable, y cuando te diriges al Norte, inconscientemente esperas que haga frío ¡Es el Norte! Nosotros tuvimos suerte y el Norte nos recibió con calor. Fue agradable que no necesitáramos la ropa térmica ni los pantalones de frotis! El Norte me sorprendió con la belleza que hay no solo alrededor, sino también bajo los pies ¡Diría incluso que especialmente bajo los pies! Caminar descalzo por un tapiz de yedra y musgo es un deleite para un cinésteta ¡No sé dónde podré 'recargarme emocionalmente' así las plantas de los pies! También recordaré el crujido de las laminarias bajo los pies y cómo te hunden un poco como en un pantano ¡Y, por supuesto, la Aurora Boreal! Y mi pequeño deleite personal son los mapas de papel, el manual de huellas de animales y las postales de la vida de los Pomeranos, que complementan la atmósfera de la excursión, que es perfecta. No una foto del teléfono, sino postales ¡El diablo está en los detalles! Gracias a Pasha una vez más por una organización tan de calidad, desde la primera llamada hasta la cena final ¡Gracias por sentirme segura y confiar en ti, eso es muy valioso!
Roman Markov
Desde niño tenía un sueño: ir de verdad de excursión, con mochila, tiendas y obligatoriamente a pie, y que el lugar fuera inaccesible, donde no se pueda llegar en coche =))
Al final no había nadie en mi entorno que apoyara mi idea. Y entonces, en las redes, me encontré con un vídeo en el que se mostraba una excursión por la península de Kola con el guía Pável Rudenko. ¡No tuve que pensarlo mucho! =))) Le escribí a Pável, llené el formulario, nos llamamos y empecé a prepararme para la excursión.
Ya tenía parte del equipo, pero tuve que comprar algo más. ¡El recordatorio de Pável sobre la selección de ropa es de nivel TOP! Tenía mi propia tienda de campaña, pero incluso si no la tienes, todo se proporciona, si quieres una individual, sin problemas, si quieres una doble, no hay problema =)) Como fue mi primera excursión, tenía muchas más preguntas de las que tenía respuestas, que fui recibiendo durante la excursión, de Pável y de los chicos con los que íbamos!
Quiero destacar especialmente la organización de la excursión, la valoro con 10 puntos en una escala de cinco =))) El itinerario está planificado de tal manera que siempre hay lugares donde reabastecerse de agua, si vas por un terreno más o menos llano, los tramos son más largos, si tienes que subir, son más cortos, para mí fue una experiencia interesante! Me imaginaba la actividad de excursión de otra manera)))
En cuanto a la diversidad de paisajes y relieves, todo es tan variado que no hay dos lugares que se parezcan, cada día ves algo nuevo y interesante, ya sea claros con bayas, campos de yedra, lagos forestales, el mar Blanco, mareas y todo tan pintoresco que no se puede describir con palabras. ¡Lo que realmente me impresionó fue la Aurora Boreal!!! La vimos cuando la noche fue en la montaña, espacio... montañas... estrellas... aurora... y nada más de sobra, ¿qué puede ser más hermoso?!!!=)))
También quiero destacar nuestro grupo con el que fuimos de excursión, por un lado, personas completamente desconocidas y muchas y todas diferentes))) Y por otro lado, todos abiertos, positivos, con diferentes experiencias en excursiones, en ese sentido fue muy interesante aprender algo nuevo de ellos, así que mi habilidad de excursión mejoraba día a día =))) Conversaciones íntimas, chill en la orilla del mar Blanco en buena compañía, increíble cantidad de momentos divertidos que ahora recuerdo con una sonrisa en la cara =))) Las historias emocionantes durante la cena tienen un precio muy alto!!!
¡Y sí! Creo que ahora Pável tendrá otra leyenda, sobre un turista que tenía una taza completamente inadecuada para la excursión!!! Ja ja! ¡Este viaje fue uno de los más sorprendentes, coloridos, inolvidables y emocionantes aventuras de mi vida!
Pável, ¡te doy un respeto especial! ¡Apretón de mano derecha! ¡El Norte no suelta!=))
Maria Stepanova
La excursión fue genial ¡Hubo tanta belleza allí, como si nadie hubiera llegado todavía, y nosotros fuimos los primeros!
Destacaré que para mí fue realmente un descanso mental, no tenía que preocuparme por nada, no tenía que preocuparme. A menos que asuste a los osos, pero ya a mitad de la excursión, incluso en eso hay más confianza y menos miedo.
La comida estaba muy rica, Pasha y Roma son supercocineros hedonistas. La seguridad estaba a un alto nivel, ni siquiera dudé.
También fue un interesante complemento el estudio de la historia de la península de Kola, y cómo tú, Pasha, con entusiasmo mismo lo cuentas y todo lo estudias. El equipo se reunió muy divertido. Dos semanas después, todavía extraño y quiero volver a esos hermosos días del norte en la tundra!
Mikhail Landa
No sabía qué era un viaje de aventuras, quería estar en algún lugar lejano, en un lugar bonito y dirigirme hacia el mar. A mi lado caminaban personas diferentes, algunas ya sabían qué era un viaje de aventuras, otras eran como yo. 

Se dice que para transmitir tu idea o sensaciones hay que llevar a la persona por el mismo camino. Y Pavel nos llevó a través de las bayas, la comida deliciosa, la naturaleza increíble, las tardes cálidas, las historias sinceras, todo fue fácil y divertido como debe ser para las personas que conocen y aman su trabajo con todo el corazón.

Gracias y nos vemos en el Ya....)
Oleg Bednov
Mientras veía otro vídeo sobre viajes al norte en una de las plataformas, en los comentarios supe de Pavel. Le escribí esa misma noche y recibí una respuesta exhaustiva que me impulsó a decidirme por el viaje.

Desde el principio me gustó el abordaje detallado y no formal de Pavel en la organización del viaje, para él no hay detalles insignificantes. La ruta está planificada idealmente teniendo en cuenta los lugares de descanso y acampada, las fuentes de agua, etc. En el viaje me sorprendió agradablemente que a los viajeros se les proporcionara tiempo libre después de cenar.

Pavel encendía el proyector y en nuestra 'tienda de comidas' veíamos documentales y dibujos animados, discutíamos el día transcurrido. Lejos de los lujos de la civilización, esto animaba mucho a los turistas cansados, me parece.

La conformación del grupo para el viaje es otro gran mérito de Pavel. En nuestro grupo durante el viaje se estableció una relación muy cálida entre nosotros. Seguimos comunicándonos en un chat grupal. Y, espero, en el próximo viaje volveré a ver a mis 'compañeros' de nuevo!
Elya Yusipova
El viaje por la península de Kola dejó impresiones increíbles y se convirtió en una verdadera aventura que quedará en el corazón como un recuerdo cálido. Cada mañana comenzaba con vistas preciosas de paisajes pintorescos, y los días estaban llenos de agradables conversaciones con nuevos amigos.

El placer especial, por supuesto, es la comida deliciosa que 'acompañábamos' diariamente con kilos de arándanos, mirtillo y arándano rojo. Las bayas en Kola son una tentación irresistible.

Estudiamos las huellas de diversos animales, una parte fascinante del viaje. Confieso que al principio tenía un poco de miedo, a pesar de ser un turista empedernido. Sin embargo, el interés y la plena confianza en la seguridad prevalece - a veces incluso se quería ver al oso pardo al menos de lejos.

Pero nos familiarizamos con la fauna única del Mar Blanco: observamos focas, encontramos estrellas de mar, escuchamos historias increíbles de Pasha - en general, sentimos toda la profundidad de este mundo asombroso llamado Kola. 

Las noches fueron especialmente mágicas: admirábamos el cielo estrellado y, por supuesto, capturábamos el aurora boreal. Incluso salíamos de las tiendas con 'pijamas' para capturar este fenómeno atmosférico increíble. 

Quiero agradecer a las personas con las que pasé una semana casi en el borde de la Tierra, y especialmente al guía Pasha Rudenko, que creó una atmósfera de calidez y amistad a lo largo de toda la ruta. Su cuidado, profesionalismo y positividad hicieron nuestro viaje seguro y cómodo. 

Es muy triste que todo haya terminado tan rápido - queda un gran deseo de volver a pasear por lugares sorprendentes de Kola.
Kristina Prudnikova
¡La caminata del mar Blanco es increíble! Pablo lo rodea con cuidado y conduce por senderos de animales, mientras que Margarita inspira con su habilidad y calma en los momentos difíciles.

El Norte es hermoso, y con buena gente, también es acogedor incluso en el mal tiempo.
¡Estoy eternamente agradecida por esta nueva experiencia!
Natalia Ivanova
Maravillosa caminata con Pasha en el mar Blanco! 

✅ Vio la Aurora boreal directamente desde su tienda
✅ Observar a un oso con cachorros (desde una distancia segura)
✅ Miré smesharikov en el proyector (!!!) y se burlaron mucho
✅ Lleno de arándanos y arándanos rojos para el próximo año
✅ Tumbado en un suave yagel
✅ Escuchar el ruido de las olas de la tienda 

Parece bueno, es muy difícil obtener tantas impresiones geniales en una semana en otro lugar) por lo tanto, si nos fijamos en esta caminata, ¡lo aconsejo mucho! 

Esta fue mi 8 larga caminata Autónoma. Fui con varios grandes clubes famosos y no muy turísticos, pero personalmente me gustó mucho más con Pasha: 

1. No hay carrera, prisa y estrés constante que necesita ir más rápido / recoger / recoger agua y así sucesivamente. Aquí, si comienza a frotarse la pierna, se detuvo y pegó el parche. Hacía frío/calor, paraban de cambiarse de ropa. Esto es todo dentro de lo razonable, por supuesto) el Ritmo del grupo no se perdió, siempre llegaron a tiempo, pero de alguna manera fue mucho más tranquilo de lo habitual)

2. ¡Hay tiempo para disfrutar de la naturaleza y disfrutar! Tuvimos paradas para comer bayas, ver focas (Pasha, por cierto, da un monocular), un mapa, tomar una foto.

3. Pasha es un gran amante del Norte y un entusiasta de su negocio. Es interesante hablar sobre la región, y sobre el Senderismo en general, y sobre el equipo) ¡es muy recargador y motivador! Inmediatamente quiero ir más, volver al Norte, y en la vida de alguna manera mejorar :) 

4. Pasha siempre ayudará si sucede algo desagradable: enfermo / difícil de ir/algo con el equipo, etc. 

5. ¡Buena ruta! Muy diverso: primero el bosque, luego la orilla del mar, luego las colinas con Jagel, luego la vista de los lagos elegantes desde arriba. La belleza es loca y no tienes tiempo para acostumbrarte, porque el paisaje cambia a menudo) no se encontraron Otros grupos en la ruta, caminaron sin senderos. Genial, de la sensación de la naturaleza.

6. ¡Buena comida! Delicioso y variado. Al mismo tiempo, el peso del módulo femenino (kit de comida) fue de 4 kg. Todo está muy bien pensado: carne, por ejemplo, seca, que es más ligera y sabrosa. La merienda se da inmediatamente a cada persona para que pueda levantarse cuando lo necesite, y no cuando sea el momento de una merienda general) 

Bueno, en general, parecía que las caminatas Pasha se trataba de disfrutar de la naturaleza sin sufrimiento. Me gusta mucho este enfoque, ¡así que incluso en la caminata comencé a elegir una nueva caminata Pashin!
Elena Orekhova
Pasha, muchas gracias por una semana interesante en el mar Blanco!  

Especialmente quiero señalar:
- excelente planificación y organización de la caminata. Muy profesionalmente, se trabajó la situación con el trauma de uno de los participantes, se brindaron primeros auxilios, se organizó la evacuación y se brindó más atención médica. asistencia. 

Con Pasha estaba en la caminata por primera vez, pero muy rápidamente apareció la sensación de que puedes confiar completamente en los guías, todo está pensado, previsto y seguro. Por supuesto, debes escuchar atentamente y hacer lo que dijiste:))) 

- una ruta bastante simple, tranquila y llena de impresiones-introducción al Norte: bosque, mar, colinas, tundra, Aurora boreal, observación de animales y el silencio de la vida silvestre.
  
¡consejos súper detallados y útiles para elegir tu equipo de campamento! 

- cuidado con cada participante, gracias por tener tiempo para todos: hablar, tomar una foto, sugerir algo necesario en este momento.

- proyector y películas en la campaña sobre el Norte! ¡vaya!

Gracias Rita, por la comida vusnuyu y el hecho de que ella no tiene prisa)) gracias Ana, por el delicioso pavo))) 
Konstantin Ivanov
Miré la conferencia de Pasha sobre las campañas en la península de Kola y me sorprendió la pasión con la que habló sobre esta región.
Desafortunadamente, ese año todas las bandas ya estaban reclutadas y no pude unirme. 

Este año, finalmente logré llegar a Pasha en la caminata "mar Blanco – más allá de la Aurora". Y puedo decir que dejó las impresiones más brillantes. En 6 días tuve la impresión de haber vivido toda una pequeña vida. Vimos todo: la Taiga, la costa, la tundra. Atrapó la Aurora boreal, se encontró con focas, un arco iris doble e incluso una Osa con cachorros (a una distancia segura, no se preocupe)

El Norte me impresionó con su poder, tranquilidad y colores brillantes.

En cuanto a la organización, Pasha es un perfeccionista. Todo el viaje fue pensado hasta el más mínimo detalle. Él ama sinceramente el Norte, está bien versado en el equipo y piensa en los problemas organizativos tanto como sea posible. Es muy inspirador ver a una persona que arde con su negocio, esto se refleja al 100% en el resultado.

Aconsejo sinceramente a todos que toquen la magia de la naturaleza del Norte. Y Pasha definitivamente te ayudará en esto.
Nikita Bedarev
Pasha, muchas gracias a usted y sus ayudantes por su profesionalismo!

Excelente organización y calidad: todo está pensado con precisión, estructurado y sistematizado: logística, ruta, horario, comida, seguridad, soporte informativo, programa adicional antes y después de la caminata. Es muy impresionante la atención y el cuidado de cada participante.

Gracias por compartir abiertamente su experiencia y experiencia, constantemente buscando e implementando mejoras. Quizás la mejor organización no se encuentre. Sinceramente recibido un montón de placer y agradables impresiones!

Estamos muy contentos de conocer la naturaleza del Norte, ¡nos vemos de nuevo!
Maxim Gritchenko
¡La caminata con Pasha al mar Blanco es mi más genial y memorable! 

Tengo una gran experiencia en largas caminatas autónomas, desde caminatas con amigos hasta clubes turísticos grandes y populares. Pero aún no he tenido una experiencia tan completa, agradable y cómoda. 

Muchas gracias a Pasha por su sincero amor por el Norte de Kola, que comparte con todos los participantes de la campaña. ¡Y su Standup de Senderismo sobre una vida de campamento saturada es una forma de arte separada! 

Durante la caminata, aprendimos muchas cosas interesantes sobre la naturaleza y la gente de estos lugares, nos inspiramos en el entusiasmo de Pashin por la aventura y disfrutamos de vistas fascinantes gracias a la hermosa ruta.

Por todas partes vio el mar Blanco, el hermoso bosque del Norte y la impresionante tundra con musgos de todas las formas y colores. Con todo esto, la ruta en sí es simple, con paradas obligatorias para admirar las vistas y las delicias de las bayas del Norte.

Por lo tanto, si solo va a ir a su primera caminata o, por el contrario, está cansado de las pruebas agotadoras de su fuerza, ¡la oportunidad de ir de excursión al mar Blanco con Pasha Rudenko es la noticia más agradable!

¡Aquí definitivamente obtendrás un gran placer de la naturaleza, la compañía y nuevas experiencias!
Sofia Orekhova
En primer lugar, quiero señalar un excelente Servicio y un alto nivel de organización general.

La caminata es muy cómoda y esto queda claro inmediatamente después de la reserva. Las guías le dirán fácilmente la mejor manera de llegar y qué llevar con usted y este es el caso cuando las recomendaciones son completamente funcionales).

Todo el proyectil / comida adicional personal resultó ser completamente innecesario. Alojamiento y ocio bien organizados antes y después de la caminata. 

La ruta en sí es visualmente muy hermosa. La naturaleza es salvaje y diversa. Es aún más interesante ir después de una conferencia en el Museo sobre la fauna que podemos ver. 

Pasha fue capaz de pensar en el movimiento de tal manera que se puede mirar a su alrededor, y no debajo de sus pies. Las distancias y los conjuntos están igual de bien emparejados.

También quiero señalar la organización del grupo en movimiento, nadie corrió, el grupo no se estiró. Las paradas se realizaron exactamente cuando fueron necesarias.
Pasha es la guía con la que simplemente puede ir por la ruta sin preocuparse por nada. 
Alina Weber
En la península de Kola y en la campaña de otoño, fui por primera vez. Fue capaz de amar e impregnar el Norte gracias a Pasha y Ana.

Organizar todas las etapas de la caminata de nivel profesional. Acompañamiento completo y compromiso desde el momento de la planificación de las tarifas personales, asesoramiento sobre el equipo hasta la cena final del viaje.

Una ruta de autor bien pensada : en una semana cambiaron los paisajes, paisajes, flora y fauna e incluso las condiciones climáticas. El cuidado y la atención en cualquier clima y lo más importante, la actitud es positiva y benevolente y también en la pregunta de cien mil. ¿Cómo lo logran?! Aunque no tenía planes de regresar a Kol al principio, aparecieron.

Con Pasha y Anya, es interesante tomar una nueva ruta y continuar descubriendo el Norte.

P. S. Pasha, tomamos la cola y organizamos un Servicio en tu sitio para no perderte el calendario de la nueva temporada. ¡Siento que habrá una pelea por ir de excursión! 
Galina Ponomarenko
Lo primero que quiero escribir es la seguridad en el viaje. 
Un sentimiento que te envuelve de inmediato y no te abandona, ni de día ni de noche. Todo estaba pensado y previsto. 

¡Impresionó la ruta! 
Caminar a lo largo de la costa del mar Blanco, pantanos húmedos y musgosos, un brillante bosque de otoño, una cómoda subida a las colinas a lo largo del suave yagel. ¡Es difícil creer que tal variedad se pueda ver en solo 6 días de viaje! 

La sequía anómala hizo algunos ajustes, pero las rutas alternativas se conocían de antemano y se exploraron en el sitio, por lo que no perdimos nada en la belleza ni en la comodidad de los estacionamientos.

No fue difícil ir. Gracias a dos guías, el líder y el cierre, fue posible elegir un ritmo relajado o, por el contrario, acelerar. Por lo tanto, no importa si eres Aquiles o tortuga, ¡todavía te encontrarás! 

Cómoda rutina diaria. Todo estaba claro y acordado de antemano, siempre había tiempo para descansar, para reuniones sin prisa y prisa.

Tenemos un equipo muy Unido. ¡Es genial que el Norte atraiga a tantas personas diferentes e interesantes! Nuestros guías organizaron el ocio nocturno. Fue cálido y divertido en cualquier clima!

No menos importante, el buen humor contribuyó al menú. Todos los días parece que nada puede superar esta cena, pero aquí viene el día siguiente..Gracias por el delicioso café! 

¡Kola, te hemos visto! ¡Eres hermosa! ¡Estás con nosotros para toda la vida!

Pasha y Anya, muchas gracias.
Margarita Platónova
"Quemar en el corazón con hierro al rojo vivo
Cuatro palabras calientes: "Quiero estar siempre enamorado"

¡Así es como describiría la sensación de volver al Norte!

Desde el primer día, te enamoras de la extensión de la tundra, la naturaleza de Kola, el suave Jagel bajo tus pies, el viento severo y el mar frío.

Es una verdadera fiebre ártica, y tuve la suerte de conocerla en las caminatas con Pasha, ¡un hombre sin el cual no habría habido esta increíble historia! ¿Quieres sentir el verdadero "calor" del Norte? ¡Entonces tenemos que ir de excursión con él!

Pavel Rudenko es un amor por su negocio, la naturaleza y la historia de Kola, ¡así como por las personas a las que introduce en la tundra infinita! 

Sobre la comida en una caminata, puedes hablar para siempre: ¡es deliciosa, variada y nutritiva! Y Pasha tiene un acogedor Veja, que calienta la compañía por la noche. 

Pasha siempre se adapta individualmente a cada uno, a su preparación, y definitivamente ayudará a elegir el equipo adecuado para la caminata. Si quieres saber mi opinión, entonces caminar con Pablo es el mejor!
Yevgeny Interrumpin
El Norte de Kola es un lugar donde es imposible venir una vez y no pensar en regresar. Así es como lo hice, cuántas veces no lo visité, te vas con tristeza en el alma, él no lo deja ir, así sucedió este año.

Después de explorar un poco la parte Norte de Kola y la costa del mar de Barents, decidí mirar, y qué hay en el sur, porque también hay un mar ,un mar Blanco, y quién más que Pavel Rudenko puede llevarlo allí, caminar desde el bosque impenetrable, el pantano, sumergirse en los musgos, caminar sobre el yagel y comer bayas hasta la basura y llegar a la orilla del mar. La decisión fue tomada y parece ser.

El clima en Kola creó lo imposible, la falta de lluvia y la alta temperatura hicieron posible la caminata con botas, ya que la humedad se hizo más pequeña a veces, el bosque está seco, la temperatura es cómoda, la ausencia casi total de lluvia hizo que esta caminata sea lo más relajante posible. Pero no siempre será así y es importante saber, Kola no perdona los errores y no le gustan los turistas relajados, por lo que debe reunirse con cuidado.

Terskiy Bereg sorprendió con su diversa naturaleza, se diferencia de la costa Norte, el cortavientos del bosque, en el centro del cual son simplemente fantásticos claros de Jagel, un mar de bayas, la ausencia de ratones y otros roedores pequeños y, como resultado, la ausencia de depredadores(zorros) que pueden organizar un espectáculo en el campamento por la noche, para turistas descuidados. Las vistas irreales desde las colinas hasta el mar y las islas, y después de que llegamos a tierra y caminamos durante dos días en la marea baja, es solo un espacio.

Mar de medusas multicolores, algas marinas y otra vida Marina bajo sus pies, y delante de las piedras se puede observar a los que se alimentan de todos estos regalos, el dueño de la Taiga oso Pardo, que deambula lentamente por la orilla y no presta atención a los turistas, pero no se relaje, sin embargo, es una bestia salvaje y muy grande, pero no conflictiva y por lo tanto un poco de ruido lo enviamos al bosque para las bayas, y fuimos más lejos.

El mar en sí es más tranquilo y más tranquilo que Barents, pero también está lleno de fuerza, en el camino nos encontramos con lobos marinos, nadando en una gran compañía, a veces nos miraban mientras caminábamos y los observábamos en monoculares, por cierto, todo el equipo de seguridad y vigilancia proporciona un guía y esto es simplemente un Servicio irreal y conveniente.

La comida en la ruta es una historia separada, la cocina es diversa y muy nutritiva, si quieres perder peso en una caminata, entonces no se trata de Pasha y Anya. Estas dos personas prepararon platos tales que algunos participantes se quedaron sin palabras. No voy a decir el menú, lo verás todo por TI mismo.

Los estacionamientos están organizados con las mejores vistas de toda la belleza de la naturaleza del Norte y con la posibilidad de paseos radiales sin mochilas. La ruta no es absolutamente estresante y muy hermosa, los lugares se cambian como en una película, primero el bosque, luego el mar, luego el bosque nuevamente, luego las colinas, los lagos y, por supuesto, el resplandor, de lo contrario no sería Kola.

A veces parece que la caminata con Pavel Rudenko tiene un cierto escenario y todo sucede como si fuera por él, luego un oso, luego una perdiz, luego un resplandor, luego una lluvia de estrellas y es muy genial cuando sucede.

Recomiendo encarecidamente esta caminata como un medio para limpiar el exceso de basura en la cabeza y simplemente descansar el alma y el cuerpo.
El Norte está en la sangre, el fuego en el pecho.
Anastasia Pritula
¡Fue una caminata increíble! Kola es hermoso!

Cumplió su sueño de ver la tundra de otoño. Tuvimos una aventura muy rica: vimos osos, lobos marinos, luces del Norte, mar Blanco, nadamos en los mares de arándanos rojos y arándanos, experimentamos el duro mal tiempo del Norte (gracias, solo por un día).

¡Un placer especial recibido de la gente! El equipo fue diverso e interesante.

Bueno, y lo más importante de la apertura de esta campaña - Pasha y Anya! Estoy encantado con los chicos como profesionales y como personas. Organización perfecta, atención al detalle, sorprendente profundidad de experiencia, excelente sentido del humor, apertura, cordialidad, sensibilidad.

Me alegro mucho de haber tenido la suerte de conocer a gente tan increíble. Estoy muy impresionado con nuestro viaje y espero con ansias la próxima temporada.
Natalia Komarova
Estoy muy contenta de haber estado en una caminata por la tundra del mar Blanco.

¡Es un gran final de temporada y el regusto es simplemente increíble! Organización al más alto nivel, confianza en todo: tenía el récord de mochila para autonomías (13.5 kg teniendo en cuenta la nutrición), mientras tomaba todo lo necesario; una ruta muy equilibrada: carga uniforme durante los días, la rodilla ni siquiera me molestaba (generalmente me mima a mitad de la caminata).

La ruta es diversa: no tienes tiempo para acostumbrarte a las especies, caminas por el bosque / por la orilla / por las colinas, los lugares de estacionamiento son la parte superior.
Seguridad al más alto nivel: todos entienden cómo actuar, falsificadores, salvados.mantas. Las emociones más vívidas son, por supuesto, la Aurora boreal y la observación de un oso. Disfrutamos nuestras noches en la peste.

La comida era deliciosa, los instructores atentos y empáticos, y también es bueno que se agregó un día final para descansar/Restaurante/compras y una caminata al Museo. El equipo está bien recogido, no nos estiramos y caminamos a un ritmo lo suficientemente rápido, paradas a tiempo (y en el lugar correcto de arándanos y arándanos rojos).

En general, habrá algo de qué nostálgico en las noches de invierno =)

Precio

65.000 ₽
Incluido
  • Ночь в уютной гостинице перед походом, двухместный номер с душем, включен сытный "континентальный" завтрак
  • Ночь в уютной гостинице после похода, двухместный номер с душем, включен сытный "континентальный" завтрак
  • Комфортный трансфер. Из гостиницы к старту маршрута и обратно по окончании похода
  • Посещение музея
  • После похода бассейн, сауна и хамам
  • Оформление спортивной страховки на каждого участника во время похода
  • Качественное 3х разовое питание, готовит гид
  • Технологичное общественное снаряжение, спутниковая связь Iridium, групповой шатер от дождя и ветра Hilleberg, защита от комаров Thermacell, надежные палатки, мощные бензиновые горелки, котелки, персональная защита от медведей, спас одеяло, монокуляр для наблюдения за животными, ремнабор, групповая аптечка, рации и т.д.
  • Качественная, ветроустойчивая палатка
  • Работа двух гидов
  • Подробный гайд по снаряжению, скидки в магазинах, подробная консультация перед походом
No incluido
  • Билеты в Мурманск и обратно
  • Питание в городе

Quiero unirme al tour Mar Blanco: expedición en busca de la Aurora Boreal

Fechas:
23-30 Sep. 2026
Dificultad:
3/5
Distancia:
65 km
Plazas libres:
5 de 12

Tras solicitar el tour, recibirás un cuestionario. Una vez revisado, te llamaremos para discutir los detalles.

Se requiere un depósito de 20 000 RUB para reservar. Es reembolsable si cancelas con 30+ días de antelación. Si es menos de 30 días, solo se reembolsa si se encuentra un sustituto.

Ура!

Preguntas frecuentes

¿Podré manejar la carga en la expedición?
En gran medida depende de su experiencia, preparación física y estado de ánimo. Estudie atentamente el programa — cada historia tiene no solo su propia categoría de dificultad, sino que también se indican las distancias diarias y el ascenso de altitud. Es importante elegir una historia que sea óptima para usted en términos de carga. Debe tener en cuenta el peso de la mochila, la necesidad de acclimatización, el clima y la duración de la parte activa del viaje. Por eso nosotros nos tomamos tan en serio cada solicitud — consultamos con el guía y elegimos la ruta adecuada para usted. 
¿Cuánto pesa la mochila?
Depende de la ruta, pero en promedio, de 15 a 21 kilogramos. Las mochilas de las chicas suelen ser más ligeras que las de los hombres. El peso de la mochila se compone de sus pertenencias personales y del equipo que nosotros le proporcionamos: tienda de campaña, saco de dormir, almohadón y parte de la dieta de alimentos. El peso de nuestro equipo generalmente no excede los 10–15 kilogramos. No se asuste por el peso pesado — una mochila elegida correctamente distribuye la carga de manera que llevarla es mucho más fácil de lo que parece. Si en la expedición le ayudan los porteadores o los animales de carga, el peso de su mochila será notablemente menor! En el caso de la máxima opción de desgravación, puede caminar solo con una ligera mochila diaria de 5 kilogramos — con las cosas necesarias para el día de marcha y bocadillos.
¿Cómo abordar la higiene en la expedición?
En la mayoría de las rutas nos lavamos en arroyos y lagos casi todos los días. La temperatura de los ríos y lagos de montaña puede ser baja — alrededor de 3–5 grados, pero en tiempo soleado incluso se puede nadar! Si quiere sentirse más seguro, especialmente en largas expediciones, endurezca incluso en la ciudad. Para lavarse y limpiarse, recomendamos llevar consigo productos ecológicos para no dañar la naturaleza. Para el baño, los guías tienen palas de baño de campaña — ¡todo se mostrará y contará en el lugar! No enterramos papel ni artículos de higiene, sino que los llevamos consigo, por ejemplo, en bolsas individuales de basura zip-lock. Le recomendamos llevar consigo papel higiénico mojado — menor consumo y higiene adicional. Si es posible, ¡obligatoriamente organizamos un baño al final de la expedición o hacemos nuestro propio baño de campaña directamente en la ruta en uno de los días de descanso!
¿Cómo es el agua potable?
En cada ruta, pensamos de antemano dónde recogeremos agua. La mayoría de las veces son manantiales y arroyos limpios, a veces usamos filtros o hervimos agua. Los guías siempre le dirán de qué Fuentes es seguro beber y de Cuáles es mejor abstenerse (por ejemplo, si puede haber animales aguas arriba). Es importante beber regularmente, sin esperar una sed intensa. Si necesita reponer el agua o hacer una pausa, simplemente diga: siempre encontraremos un momento conveniente para detenerse.
¿Hay animales salvajes en la ruta? ¿Es necesario tomar medidas de autoprotección?
En algunas caminatas, la probabilidad de encontrarse con un oso u otro animal salvaje es grande, pero no hay necesidad de temerlo. Cada conductor tiene medios de protección: un falsificador o un lanzacohetes, no es necesario comprarlos usted mismo. Lo principal es seguir cuidadosamente las instrucciones de los conductores. El oso, a pesar de su aspecto sombrío y su impresionante Tamaño, es un animal muy reservado que no busca conocer gente.
¿Cómo se organizan las comidas durante la caminata?
Los conductores compran los productos deseados con anticipación y hacen un diseño, teniendo en cuenta el número de personas y las restricciones alimentarias de los participantes. Por la mañana y por la noche, comidas calientes completas, y por la tarde, durante la transición, bocadillos abundantes con té caliente. La base de la cocina de campamento son los cereales, la pasta y las legumbres. Complementamos los platos con carne, queso y verduras, la mayoría de las veces secas. Por lo tanto, los productos pesan menos y se almacenan por más tiempo. Además, hay bocadillos preparados: nueces, frutas secas, barras nutritivas. Y dulce para el té de la noche antes de acostarse! Si tiene alergias, intolerancia a ciertos alimentos o se adhiere a un cierto tipo de nutrición, no hay problema para adaptar el menú de campamento para usted, pero por favor informe con anticipación. Le preguntaremos sobre esto en el cuestionario después de realizar el pago por adelantado.
¿Cómo se organiza la vida? ¿Hay que hacer algo en el campamento?
Nuestros guías se encargan de todo: preparar la comida, encender el fuego y equipar el campamento. Usted tendrá que poner una tienda de campaña personal — en el primer estacionamiento, sin duda le mostraremos cómo hacerlo, para que pueda hacer frente a usted mismo. Los horarios de ascenso, Desayuno y salida del sendero generalmente son negociados por un guía la noche anterior. En el camino, hacemos paradas cortas y nos detenemos para almorzar. Al llegar al siguiente estacionamiento, coloca una tienda de campaña y los guías preparan la cena. Por la noche, compartimos impresiones con una taza de té caliente y nos acostamos a descansar. Si se proporciona un día en la ruta, la subida puede ser más tarde de lo habitual: puede descansar en el campamento o dirigirse a la salida radial con el grupo. Si desea ayudar — por ejemplo, recoger leña o traer agua, los conductores siempre están dispuestos a apoyar. ¡Solo dime si quieres aprender algo nuevo o participar en la vida cotidiana!

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