Laponia: expedición en esquís a las Colinas Blancas

Expedición finalizada
Actualmente no hay una nueva planificada, pero podría estar disponible en próximas temporadas. Elige entre las expediciones disponibles en la lista a continuación
Fechas
22-28 Feb 2026
Duración
7 días
Dificultad
3/5
Nivel de dificultad medio

Travesía autónoma de una semana, apta para principiantes.

  • Peso de la mochila hasta 21 kg.
  • Jornadas de hasta 15 km al día.

Expedición de 5 a 7 días.

Travesía por la tundra virgen sin senderos delimitados. Llevas todo el equipo y la comida contigo, acampando en tiendas en plena naturaleza. Sin embargo, las jornadas y los desniveles están equilibrados para que una persona sana sin entrenamiento especial pueda completar la ruta. Aun así, prepararse con caminatas largas, carrera o acondicionamiento físico general te ayudará a disfrutar más del camino.

Para quién: para principiantes con buena forma física que deseen experimentar la auténtica vida de expedición.

Distancia
61 km
Grupo
12 personas

Sobre la expedición

Expedición de autor

Laponia — Colinas Blancas en esquís.

Expedición en esquís con pulkas árticas y noches en tiendas tipo túnel sin estufa en la península de Kola.

El primer día: preparación, aprendizaje de la técnica de esquí, montaje de tiendas y habilidades de campamento invernal, exploración del norte pomor
La ruta transcurre por una de las regiones más pintorescas de la Laponia rusa. Nos desplazamos sobre el mar Blanco congelado, abrimos huella en la taiga ártica y realizamos excursiones radiales desde el campamento hacia colinas panorámicas de la tundra.

Más información

Para quién es la expedición

Ideal para principiantes y esquiadores en progresión que deseen descubrir la deslumbrante belleza de la naturaleza del norte y dominar nuevas técnicas de travesía en esquí. Se requiere disposición para afrontar el frío, el viento y abrir camino en la nieve, pero cada esfuerzo se verá recompensado con creces gracias a paisajes inolvidables, el deslizamiento de los esquís y el sabor de la vida auténtica. 
Desde la época soviética, esta región se ha considerado ideal para las expediciones invernales en esquí: no presenta laderas con riesgo de avalanchas ni pasos técnicamente difíciles, lo que hace que la ruta sea segura y confortable. 

El legado de los pomores

La costa del mar Blanco es el territorio ancestral de los pomores, un singular grupo etnográfico ruso. En primavera, a partir de finales de febrero, los pomores partían a faenar hacia el mar de Barents, recorriendo en esquís entre 300 y 600 km en pleno invierno. Preservamos y desarrollamos la destreza sobre esquís de nuestros antepasados, recorriendo el norte con el corazón encendido y la mirada fija hacia adelante.

Programa día a día

Desnivel positivo por día
1360 m 1350 m
Día 1, Punto de encuentro en Kandalaksha: ascenso 0 m, descenso 0 m 1 Día 2, Directo al hielo del mar Blanco: ascenso 60 m, descenso 0 m, 13 km 2 Día 3, Ruta circular a la colina: ascenso 600 m, descenso 600 m, 15 km 3 Día 4, A través de ciénagas heladas: ascenso 150 m, descenso 150 m, 12 km 4 Día 5, Ruta circular a la colina: ascenso 500 m, descenso 500 m, 6 km 5 Día 6, El regreso: ascenso 50 m, descenso 100 m, 7 km 6 Día 7, Fin del programa: ascenso 0 m, descenso 0 m 7
La altitud se muestra en relación con el punto de inicio y se calcula a partir de los ascensos y descensos del programa.
1 día, 22 February
Punto de encuentro en Kandalaksha

A las 7:00 nos encontramos en la estación de tren de Kandalaksha, en la región de Múrmansk. Nos espera un día intenso: aprendizaje de técnicas de esquí en pendientes, clase teórica y una sesión de cine durante la cena.

1 h
2 día, 23 February
Directo al hielo del mar Blanco

Desayunamos y preparamos las cosas.

13 km
60 m
0 m
3 día, 24 February
Ruta circular a la colina

Día de descanso activo en campamento. Colocamos las pieles de foca y subimos ligeros a la colina. En la zona de tundra disfrutaremos de unas vistas magníficas del mar Blanco, mucha nieve y el placer del esquí.

15 km
600 m
600 m
4 día, 25 February
A través de ciénagas heladas

Recogemos el campamento y avanzamos con las pulkas a través del bosque de coníferas cubierto de nieve.

12 km
150 m
150 m
5 día, 26 February
Ruta circular a la colina

Día de descanso activo en campamento. Colocamos las pieles de foca y subimos ligeros a la colina. En la zona de tundra disfrutaremos de unas vistas magníficas del mar Blanco, mucha nieve y el placer del esquí.

6 km
500 m
500 m
6 día, 27 February
El regreso

Salimos al hielo del mar Blanco con unas vistas increíbles de las colinas blancas de Laponia. Traslado.

7 km
50 m
100 m
1 h
7 día, 28 February
Fin del programa

Desayunamos, empacamos y partimos antes de las 12:00. Traslado a la estación de tren de Kandalaksha.

1 h

Detalles sobre la expedición

La seguridad es mi prioridad

Dos guías
En la expedición hay un guía por cada seis personas, dos guías para 12 personas
Ruta explorada
Me especializo en regiones polares. Tenga la seguridad de que la ruta siempre está explorada y pensada hasta el más mínimo detalle.
Siempre comunicados
El grupo está registrado en los servicios de rescate (EMERCOM), siempre llevo navegación GPS de repuesto, radio y un comunicador satelital Iridium. Un coordinador en la ciudad rastrea el movimiento del grupo a diario y nos informa dos veces al día sobre el pronóstico del tiempo en la ruta.
Primeros auxilios
Todos los guías han completado cursos de primeros auxilios básicos y avanzados de la Cruz Roja para entornos salvajes y zonas remotas
Equipo profesional
Utilizo únicamente equipo adaptado a las condiciones del norte, capaz de soportar vientos huracanados y lluvias torrenciales, garantizando su comodidad, calidez y máxima seguridad
Seguro
Se tramita un seguro para cada participante
Preparación
Hablo personalmente con cada participante, revisando cada elemento del equipo para garantizar un alto nivel general de seguridad y comodidad en el grupo

Por qué deberías unirte

1/7
Estilo ártico único
Estilo ártico único

En esquís con pulkas grandes.
 

Auroras boreales
Auroras boreales

Visible directamente desde la tienda.
 

El mejor equipo del mundo

Pensado hasta el último detalle, garantiza seguridad y comodidad.
 

Una zona de expedición extraordinaria
Una zona de expedición extraordinaria

Caminamos sobre el hielo del mar Blanco
 

Lugares salvajes
Lugares salvajes

No veremos a otros turistas
 

Sin turnos de guardia

Los guías preparan alta cocina de expedición
 

Dos noches en cabaña
Dos noches en cabaña

Descansamos una noche antes de la expedición y una noche después.
 

Detalles de la expedición

Termo
En una expedición invernal no hay acceso habitual al agua; con temperaturas bajo cero todo se congela. Por eso, cada día derretimos nieve con potentes hornillos.

Durante el desayuno y la cena siempre hay agua hirviendo para té y café recién molido.

Para la jornada de marcha y para la noche hervimos agua adicional para los termos individuales. Capacidad recomendada del termo: 0,7–1 l.
Comida en la expedición
Desayuno:
Gachas de arroz, mijo y avena con bayas silvestres deshidratadas, coco rallado, frutos secos, sésamo, fruta confitada y mermeladas de diferentes sabores para cada día.

Almuerzo:
Burrito tostado artesanal y sándwich de Kola en pan tradicional, tostas crujientes o lavash, con lomo embuchado, mortadela y embutido curado. Variedad de quesos selectos.
Té caliente en hebras infusionado con bayas y hierbas aromáticas o café recién molido con crema.
Galletas dulces.

Cena:
Deliciosos platos reconfortantes a base de fideos soba, pasta, patatas, arroz y trigo sarraceno con verduras deshidratadas, gambas, setas y carne de reno, avestruz y pavo.
Té caliente y dulces.

Snack individual:
Cecina deshidratada, frutos secos, mango, piña, barritas de cereales y dulces calculados para cada día.

*Si tiene alguna alergia o intolerancia alimentaria, especifíquelo en el formulario de inscripción y sustituiremos el producto.
Cocinan los guías
En mis expediciones no hay turnos de cocina obligatorios. De la comida se encargan los guías.
Esto asegura un alto nivel gastronómico y le permite disponer de más tiempo para descansar, conversar y disfrutar de los paisajes. No obstante, el ambiente es muy colaborativo, por lo que la ayuda espontánea para trocear o repartir siempre es muy bienvenida.
Carpa colectiva
En las condiciones desprotegidas y ventosas del Ártico, utilizamos una carpa comunitaria Hilleberg para desayunos y cenas, a la que llamamos con afecto chum o vezha.
Todo el equipo colabora en su instalación con mástiles y vientos tensores usando las palas de nieve. En su interior excavamos una zanja para apoyar los pies y nos sentamos sobre esterillas aislantes.

La carpa frena por completo el viento creando una atmósfera sumamente acogedora; el calor de los hornillos de gasolina templa el ambiente, brindando las condiciones idóneas para socializar y descansar juntos.
Billetes de tren
Nos encontramos el 22 de febrero de 2026 a las 7:00 en la estación de tren de la ciudad de Kandalaksha, provincia de Múrmansk. Solo se puede llegar hasta aquí en tren o en vehículo propio.

Nos conviene el tren exprés 016 «Árktika», que llega a las 6:50 a la estación de tren de Kandalaksha. Los billetes salen a la venta 90 días antes del viaje. Los esquís y el petate/mochila con el equipo caben en el portaequipajes superior del vagón abierto. En compartimento cerrado hay algo menos de espacio, pero suficiente para nuestro equipaje. Recuerda que es obligatorio transportar los esquís en una funda.
Si fuera estrictamente necesario, el equipaje se puede facturar en un vagón de carga habilitado, gestionándolo y pagándolo con antelación.

Antes de la expedición transferirás tu equipo personal a las pulkas, y la ropa de ciudad junto con la mochila o petate en que la llevabas quedarán guardados en la consigna del hotel.

Regreso:

28 de febrero de 2026, fin del programa, salida de la cabaña antes de las 12:00.
Traslado a la estación de tren de Kandalaksha; elige el horario de tren de regreso que mejor te convenga. Se puede dar un paseo por Kandalaksha y visitar lugares emblemáticos.

Hacemos hincapié en que no hay aeropuerto cerca. El más próximo está a 2 horas en coche («KVK Apatity, Kírovsk») o a 4 horas en coche del aeropuerto «MMK Múrmansk».
Para quienes se hayan inscrito en dos expediciones de esquí consecutivas, Laponia + Extremo Norte, iremos juntos en el traslado a Múrmansk el 28 de febrero.

Clima
Finales de febrero es una época perfecta para expediciones en esquís por la Península de Kola.
La jornada con luz natural tras la noche polar se estabiliza de 8:15 a 18:00.

La temperatura media diurna va de 0 a −20 °C, y la nocturna de −5 a −30 °C, pudiendo ser inferior. Asimismo, la sensación térmica puede fluctuar en función del viento y la humedad marina.

Las oscilaciones van desde +3 hasta −30 °C. Las marcas más habituales son −15 °C de día y −20 °C de noche.
La humedad del mar Blanco y las corrientes de aire influyen intensamente en la sensación térmica. El viento se percibe durante las travesías sobre el mar Blanco helado y en las cumbres de las colinas en los itinerarios radiales. En cambio, el campamento lo instalamos en zonas de bosque, lo que proporciona una excelente protección.

La indumentaria idónea para desplazarse consta de chaqueta y pantalón de softshell grueso, complementados con manoplas cortavientos y gorro cálido.
La máscara de ventisca y el pasamontañas son vitales para proteger rostro y visión frente a las ráfagas y la cellisca.
En el campamento, al amanecer y al anochecer, cuando la actividad cesa, se requiere chaqueta térmica pesada, pantalones de pluma o fibra y cubrebotas.
Para el descanso nocturno se utiliza la combinación de colchoneta de espuma cerrada y colchoneta inflable (R-value acumulado superior a 4+), junto a un saco de dormir con temperatura límite de al menos −30 °C T.lim.

Consulte el apartado de equipo para más detalles.
Cómo no pasar frío
Durante la expedición no disponemos de fuentes externas de calor, como hogueras o estufas. Esto, lejos de ser un inconveniente, supone una gran ventaja: no dependemos de la leña, no malgastamos tiempo ni energías encendiendo fuego y no deterioramos la ropa con las chispas. En su lugar, confiamos en ropa térmica y equipo de alta gama, elegidos para garantizar confort y calidez incluso bajo frío extremo.

Por ello, la elección del equipo es decisiva: siga al detalle nuestras recomendaciones y plantee cualquier duda. Con la indumentaria correcta se mantendrá en todo momento protegido y abrigado.

Como aporte extra de calor, puede utilizar calentadores químicos; por ejemplo, fijándolos en pies, manos o pecho de día o de noche. Proporcionaré dos pares a cada participante, pero si desea contar con más unidades, adquiéralas de antemano. Nota importante: solo se activan y desprenden calor si reciben temperatura corporal previa, es decir, antes de activarlos deben guardarse en el bolsillo interior de la primera capa; su poder calorífico es moderado, por lo que actúan como refuerzo.

El método más eficaz para calentarse con rapidez es activar el flujo sanguíneo: mueva enérgicamente brazos y piernas, realice sentadillas y en pocos minutos notará cómo recupera el calor corporal.
Dormir en tienda de campaña
Para garantizar el máximo confort y seguridad, facilitamos tiendas tipo túnel de las marcas Hilleberg, Helsport y Fjällräven.
Su doble techo hasta el suelo y su habitáculo interior de tejido tupido aíslan eficazmente del viento. Su robusta lona, las varillas técnicas y los múltiples anclajes le otorgan una gran resistencia aerodinámica.

Las tiendas están concebidas para tres y cuatro personas, pero para garantizar un descanso placentero se ocupan por dos y tres expedicionarios respectivamente, ofreciendo entre 70 y 80 centímetros útiles de ancho por persona. El equipo necesario para la noche se guarda en bolsas estancas dentro de la tienda o en el ábside, mientras que el resto permanece en las pulkas.
La distribución de las tiendas se coordina antes de la expedición en el grupo de Telegram.

En la reunión previa en Múrmansk explicaremos detalladamente cómo montar y recoger las tiendas.
Si desea utilizar su propia tienda, indíquelo en el formulario de participante y consúltelo con el guía.

Kit de reparaciones y botiquín
Dispongo de un kit de reparaciones y un botiquín colectivos.
El botiquín incluye fármacos esenciales, pomadas, apósitos adhesivos y vendajes. Es obligatorio que porte un botiquín personal con su medicación habitual según sus necesidades médicas. Tenga presente que en una expedición invernal todos los fluidos y algunas pomadas se congelan. Por lo general, el botiquín individual no supera los 100 gramos de peso.

El kit de reparación cuenta con todo lo imprescindible: multiherramientas, parches, hilos y agujas, e incluso un esquí de reserva Fischer con fijación universal Hagan Xtrace Pivot. Si desea llevar su propio kit básico de herramientas, será de gran valor para aumentar la autonomía del grupo y solventar con rapidez pequeños ajustes. Si no dispone de uno, no se preocupe: puede contar plenamente con el mío.

Noche en cabaña antes de la expedición
Alojamiento el 22 de febrero inmediatamente después del tren en habitaciones triples de la cabaña. Cada habitación cuenta con ducha y baño propio. Dispone de cocina, billar, ping-pong y chimenea.
Noche en cabaña después de la expedición
Después de la expedición, el 27 de febrero al mediodía regresamos a nuestra cabaña. Vamos a la sauna (bania), cena festiva, descansamos y dormimos plácidamente. El 28 de febrero salimos antes de las 12:00 hacia la estación de tren de Kandalaksha.

Equipo

Recibirás un checklist y una lista detallada con recomendaciones sobre el equipo y su selección, además de descuentos en tiendas de montaña
Зимнее снаряжение
Esquís de travesía nórdica
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:158:"Por ejemplo, Fischer Transnordic, Traverse, Excursion, S-Bound o Åsnes Nansen, Amundsen, etc., Sporten Expedition, Ranger, Madshus, Rossignol, Ski Trab, etc.";}
Fijaciones
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:151:"Recomiendo NNN BC por ser la mejor opción para la tundra, aunque también son válidas NN75, Xplore o fijaciones universales como Hagan X-Trace Pivot.";}
Pieles de foca
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:322:"De longitud completa para el esquí. La mejor opción es una mezcla mixta de 65% mohair / 35% sintético, aunque el 100% mohair también sirve. Ancho: 45 mm o 60 mm, no más. Si tienes esquís Fischer o Åsnes, lleva adicionalmente pieles cortas (kicker skins) para adaptarte mejor a las condiciones del terreno.";}
Bastones de esquí
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:115:"Bastones de esquí o bastones de trekking de aluminio de longitud adecuada con rosetas grandes para nieve profunda.";}
Saco de dormir
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:262:"Rango de temperatura límite del saco a partir de –30 °C (T.lim.): 1 saco cálido o 2 sacos superpuestos uno dentro del otro, con rangos aproximados no menores a –5 °C T.lim. y –15 °C T.lim. Puede ser de pluma o sintético.";}
Dos esterillas aislantes
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:85:"Una de espuma cerrada y otra inflable o autoinflable, con un valor R combinado de 4+.";}
Taza, cuchara y cuenco
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:106:"No recomiendo cubiertos o vajilla de plástico común, ya que se quiebra fácilmente con el frío extremo.";}
Bolsas estancas
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:85:"Bolsas impermeables para el saco de dormir, la ropa y los dispositivos electrónicos.";}
Termo
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:35:"Capacidad de 0,7 a 1 l por persona.";}
Crampones flexibles
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:241:"Crampones universales fabricados en material elástico con cadenas y puntas en la suela. Deben colocarse sobre las botas de esquí y los cubrebotas térmicos en el campamento. Es decir, de talla grande; es imprescindible comprobarlo en casa.";}
Зимняя одежда
Ropa térmica de primera capa
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:279:"Aislamiento medio. Camiseta y mallas térmicas o mono completo. + Ropa interior 2 uds. El corte no debe apretar en la flexión de codos y rodillas, al igual que los elásticos de los puños, para no dificultar la circulación sanguínea y evitar que se enfríen las extremidades.";}
Chaqueta y pantalones de membrana
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:85:"Chaqueta y pantalones impermeables de membrana. La vestimenta óptima para la marcha.";}
Chaqueta térmica de vivac
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:171:"Chaqueta térmica de vivac: a partir de 300 g de plumón o a partir de 260 g/m² de fibra sintética. Para el campamento; recomiendo que tenga tejido exterior de membrana.";}
Calcetines
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:112:"Calcetines térmicos de invierno para trekking, 3 pares. Calcetines cálidos sin compresión para dormir, 1 par.";}
Manoplas de marcha
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:57:"Opción cómoda: «Sivera Nohra» o «Splav Torrent v2».";}
Manoplas térmicas
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:81:"Para el campamento, las paradas o situaciones de frío intenso durante la marcha.";}
Manoplas de repuesto
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:45:"Por si se pierden las principales o se mojan.";}
Braga de cuello o pasamontañas
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:51:"2 uds. — para proteger el cuello del viento.";}
Máscara de esquí
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:236:"Idealmente con lentes intercambiables de cat. 1 y cat. 3. La de cat. 1 para ventiscas, visibilidad reducida y penumbra. La de cat. 3 para días soleados y ventosos. Puede ser fotocromática. O con una única lente polivalente de cat. 2.";}
Gafas de sol
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:105:"Cat. 2–3, para cuando hace demasiado calor para la máscara pero hay sol directo. Elemento obligatorio.";}
Общее
Botiquín personal
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:211:"Medicamentos según necesidades individuales, rollo de esparadrapo, vendaje elástico o rodillera. Consulta el contenido detallado del botiquín para la expedición.";}
Documentación
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:63:"Pasaporte y póliza de seguro médico en una funda impermeable.";}
Artículos de aseo
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:57:"Cepillo de dientes, pasta dentífrica y papel higiénico.";}
Зимняя обувь
Botas de esquí
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:137:"Calzado especializado compatible con fijaciones NNN BC, NN75, Xplore o fijaciones universales; botas de trekking con cubrebotas térmico.";}
Cubrebotas térmicos
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:127:"Se colocan sobre las botas de esquí en el campamento para mantener los pies calientes cuando no se llevan los esquís puestos.";}
Crocs
a:2:{s:4:"TYPE";s:4:"HTML";s:4:"TEXT";s:35:"Zapatillas para el hotel o el tren.";}

Guías

Pavel Rudenko
Pavel Rudenko
Fundador del proyecto y guía polar, divulgador del Norte de Kola, viajero en solitario y especialista en equipo técnico.
Guía-instructor certificado, insignia de alpinismo. Ha completado cursos de primeros auxilios en condiciones autónomas, de avalanchas y de supervivencia.
Fue instructor en la Escuela de Turismo de Sport-Marafon.
Anna Migalina
Anna Migalina
Guía polar, brand manager de la empresa de actividades al aire libre «Splav», autora del canal de Telegram sobre expediciones: WildWoman.

Opiniones de los participantes de la expedición

Маргарита Платонова

Nunca antes había participado en una expedición en esquís, por lo que estaba nerviosa y preocupada por no saber preparar todo correctamente.

Pero Pasha me asesoró y me ayudó a seleccionar el equipo necesario, me propuso diferentes opciones y me explicó cómo se desarrollaría la expedición, así que, una vez preparado todo lo necesario, ¡todos los miedos desaparecieron!

¡¡La expedición en sí fue increíble!!

El primer día nos alojamos en una cabaña muy acogedora donde nos conocimos, ¡y por la noche vimos una película sobre el Ártico! ¡La organización del día a día en la expedición, las comidas y la seguridad estuvieron al más alto nivel! Nadie mete prisa a nadie durante la marcha: ¡fuimos a nuestro ritmo disfrutando de una naturaleza invernal fascinante!

¡Para principiantes es una expedición en esquís ideal! Por las tardes nos sentábamos todos juntos cómodamente, tomábamos té, comentábamos la jornada y charlábamos.

¡Pasha y Sasha crearon un ambiente increíblemente cálido incluso en las noches más frías! Daba gusto despertarse y ver que ya te estaban sirviendo las gachas calientes:)

¡También vale la pena venir por las vistas que se abren desde las colinas hacia la tundra norteña! ¡Una expedición en esquís es, sin duda, una gran experiencia para conocerse a uno mismo en condiciones desafiantes y descubrir los propios límites!

¡Gracias a Pasha por sumergirme en el turismo de esquí invernal, tengo muchísimas ganas de repetir!



Мария Кубышкина
La expedición por Laponia fue inolvidable.

Vistas fascinantes del mar Blanco, colinas cubiertas de nieve y bosques boreales dormidos. Vale la pena ir a esta expedición no solo por la increíble naturaleza, sino también por el «predicador» del Norte: Pavel Rudenko.

Pasha es el guía más apasionado de todos los que he conocido. Para mí era mi primera expedición larga en esquís; Pasha me ayudó a elegir el equipo y la ropa, me consiguió una esterilla aislante y me ayudó a resolver un problema con los esquís. En las expediciones de Pasha siempre se reúne gente increíble, reina un ambiente de apoyo mutuo y todos los participantes están dispuestos a ayudar.

El primer día de marcha me salieron rozaduras en ambos pies, pero los chicos me apoyaron muchísimo y logré completar toda la travesía gracias a Pasha y a nuestro equipo.
Дмитрий Боровой
La expedición en esquís a lo largo de las costas del mar Blanco fue uno de esos eventos en mi vida que da gusto recordar de vez en cuando viendo vídeos con una taza de té en casa.

Hubo tramos sobre el mar congelado con vistas increíbles a extensiones blancas infinitas y divertidos descensos en esquís entre los árboles.

Entre todo esto, vivimos la fascinante experiencia de montar el campamento, desenterrarnos unos a otros de la nieve y pernoctar en el bosque invernal.
¡Gracias a Pasha y a Sasha por la magnífica organización y la comida tan rica!
Михаил Цой
El afán por alargar la temporada de travesías me llevó finalmente al turismo invernal. Y así fue como sucedió: las maravillas prometidas superaron con creces todas las expectativas.

En primer lugar, contemplar panorámicas tan impresionantes desde perspectivas como el centro de una bahía del mar Blanco, un lago helado en medio del bosque o una turbera nevada es algo que jamás podrías experimentar de ninguna otra forma.

En segundo lugar, fue como un viaje de vuelta a la infancia y a sus bosques invernales de cuento: abetos cubiertos de nieve, pinos escarchados, el crujido de la nieve virgen bajo los esquís y esa calidez nostálgica tan especial.

La rutina del campamento invernal resultó no ser para nada tan temible como la pintan) El grupo fue insuperable: hacía mucho tiempo que no experimentaba semejante concentración de risas dentro de la tienda común y durante todo el camino))

Lo único difícil: avanzar sobre esquís de travesía no se parece a ninguna otra actividad física que suela hacer en mi vida cotidiana. Se abrió un portal fascinante hacia un universo de músculos en las piernas que ni sabía que existían)) Pero pasadas un par de semanas, el cansancio se olvidó por completo y las vivencias iniciales tomaron el control total. Ahora mismo solo tengo en mente planes para la próxima temporada de invierno.

Sobre los guías: Sanya, ¡sin ti habríamos muerto de hambre, no habríamos hecho estiramientos y nos habríamos perdido allí! Y, por supuesto, un millón de gracias a mi gran amigo Pasha Rudenko por animarme a dar el paso, por ayudarme pacientemente en la preparación y por guiar esta travesía a su impecable nivel habitual.

¡Haced travesías con esquís, os van a encantar!
Андрей Громов
Fue mi primera expedición comercial y estoy muy contento de haber elegido precisamente este viaje.
La expedición y la organización estuvieron al más alto nivel. El listón quedó tan alto que ahora, al unirme a otros grupos, no puedo evitar comparar.

Algunos aspectos que hicieron que el viaje fuera verdaderamente cómodo y enriquecedor:

Organización y servicio de matrícula de honor. Pasar la noche en una acogedora cabaña con banya antes y después de la expedición es una solución excelente: permite prepararse con calma y luego descansar y recuperar fuerzas al calor.
Mención especial para el equipo. Pulkas, tiendas… todo estaba probado, era de gran calidad y estaba en perfecto estado. Esto elimina de golpe una gran cantidad de preocupaciones y temores, especialmente para los principiantes.

La expedición no se trata solo del esfuerzo físico, sino también de conocer fascinantes historias sobre la región de Kola y charlas sobre el equipo. Tras una jornada en la ruta, fue genial escuchar historias y hacer preguntas. Un ambiente muy acogedor.
La comida fue variada, abundante y deliciosa. Se notaba que el menú se planificó con esmero; siempre había algo nuevo.

Esta expedición es ideal para quienes desean probar por primera vez una ruta de esquí autónoma con tienda de campaña y una duración óptima. Los guías son profesionales y auténticos apasionados de lo que hacen. «Laponia: Colinas Blancas» me dejó la sensación de una auténtica aventura norteña con un alto nivel de confort y una compañía entrañable. Totalmente recomendada.

P.D. ¡Llevad buen humor y un poco de paciencia para las subidas: la belleza del Ártico bien merece la pena!

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Preguntas frecuentes

¿Podré soportar la exigencia física de la expedición?
Esto depende en gran medida de su experiencia, condición física y actitud mental. Estudie atentamente el programa: cada expedición no solo tiene su propio nivel de dificultad, sino que también se indican las distancias diarias y el desnivel acumulado. Es fundamental elegir una expedición que se adapte a sus capacidades. Es necesario tener en cuenta el peso de la mochila, la necesidad de aclimatación, el clima y la duración de la parte activa del viaje. Por eso prestamos tanta atención a cada solicitud: lo consultamos con el guía y seleccionamos la ruta más adecuada para usted.
¿Cuánto pesa la mochila?
Depende de la ruta, pero de media pesa entre 15 y 21 kilos. Las mochilas de las mujeres suelen ser más ligeras que las de los hombres. El peso de la mochila se compone de sus pertenencias personales y del equipo que proporcionamos nosotros: tienda, saco de dormir, colchoneta aislante y parte de las provisiones de comida. El peso de nuestro equipo no suele superar los 10–15 kilos. No se asuste por el peso: una mochila bien ajustada distribuye la carga de forma que llevarla resulta mucho más fácil de lo que parece. Si en la expedición colaboran porteadores o animales de carga, ¡el peso de su mochila se reducirá notablemente! En la opción de descarga máxima, solo caminará con una mochila ligera de ataque de unos 5 kilos, con lo necesario para la jornada y los refrigerios.
¿Cómo se gestiona la higiene durante la expedición?
En la mayoría de las rutas nos aseamos en arroyos y lagos casi a diario. La temperatura de los ríos y lagos de montaña puede ser baja, de unos 3 a 5 grados, ¡pero si el tiempo acompaña incluso se puede nadar! Si desea sentirse más seguro, especialmente en expediciones largas, comience a habituarse al frío en la ciudad. Para el aseo recomendamos utilizar productos ecológicos y biodegradables para no perjudicar la naturaleza. Para el baño, los guías disponen de palas de senderismo; ¡le mostraremos y explicaremos todo in situ! El papel higiénico y los productos de higiene no se entierran, sino que se recogen, por ejemplo, en bolsas herméticas individuales con cierre zip. Aconsejamos llevar toallitas o papel higiénico húmedo: menor consumo y mayor higiene. Siempre que sea posible, organizamos una sauna tradicional rusa (banya) al final de la expedición o montamos nuestra propia sauna de campaña directamente en la ruta durante uno de los días de descanso.
¿Cómo está resuelto el tema del agua potable?
En cada ruta planificamos con antelación dónde nos abasteceremos de agua. En la mayoría de los casos son manantiales y arroyos cristalinos; en ocasiones utilizamos filtros o hervimos el agua. Los guías siempre le indicarán de qué fuentes es seguro beber y cuáles es mejor evitar (por ejemplo, si río arriba pudiera haber animales). Es importante hidratarse con regularidad, sin esperar a tener demasiada sed. Si necesita rellenar agua o hacer una pausa, simplemente avise: siempre buscaremos el momento propicio para detenernos.
¿Hay animales salvajes en la ruta? ¿Es necesario llevar medios de defensa personal?
En algunas expediciones la probabilidad de avistar un oso u otro animal salvaje es considerable, pero no hay motivo de alarma. Cada guía dispone de medios de protección, como bengalas o lanzacohetes de señales, por lo que no es necesario adquirirlos por su cuenta. Lo principal es seguir rigurosamente las instrucciones de los guías. El oso, a pesar de su aspecto imponente y su gran corpulencia, es un animal muy reservado que evita deliberadamente el encuentro con humanos.
¿Cómo se organiza la alimentación durante la expedición?
Los guías compran los alimentos con antelación y diseñan el menú considerando el número de personas y las restricciones alimentarias de los participantes. Por la mañana y por la noche servimos comidas calientes y completas, y durante el día, en plena marcha, refrigerios energéticos acompañados de té caliente. La base de nuestra cocina de campaña son los cereales, la pasta y las legumbres. Completamos los platos con carne, queso y verduras, en su mayoría deshidratadas. De esta forma los víveres pesan menos y se conservan durante más tiempo. Además, disponemos de snacks preparados: frutos secos, fruta desecada y barritas nutritivas. ¡Y dulces para el té vespertino antes de dormir! Si tiene alergias, intolerancias alimentarias o sigue una dieta específica, adaptaremos el menú de la expedición sin inconveniente; solo le pedimos que nos lo notifique con antelación. Le consultaremos sobre ello en el formulario tras efectuar la reserva.
¿Cómo se organiza la vida en el campamento? ¿Es necesario colaborar en las tareas?
Nuestros guías se ocupan de todo: preparan la comida, hacen el fuego y organizan el campamento. Su única tarea será montar su propia tienda; en el primer campamento le enseñaremos con detalle cómo hacerlo para que luego pueda gestionarlo de forma autónoma. La hora de despertarse, desayunar y comenzar la marcha suele fijarse con el guía la noche anterior. Durante el camino hacemos descansos breves y paradas para el almuerzo. Al llegar a la siguiente zona de acampada, usted monta su tienda mientras los guías preparan la cena. Por la noche compartimos vivencias con una taza de té caliente y nos retiramos a descansar. Si el itinerario contempla una jornada de descanso, el toque de diana puede ser más tarde de lo habitual: podrá relajarse en el campamento o hacer una excursión radial con el grupo. Si desea colaborar, por ejemplo recogiendo leña o acarreando agua, los guías siempre agradecerán el apoyo. ¡Simplemente coméntelo si quiere aprender algo nuevo o implicarse en la rutina de campamento!

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