Teriberka: tur til stranda ved Isøyanoceanen

Om turenProgramUtstyrVeiviserTilbakemeldingerBokingsideSvar på spørsmål
Datoer
1-9 Jun 2026
Varighet
9 dager
Vanskelighet
3/5
Midtliggende vanskelighetsgrad

Uke langt selvstendig tur, tilgjengelig for nybegynnere.

  • Rucksaksvekt opp til 21 kg
  • Daglig forflytelse opp til 15 km

Tur på 5-7 dager.

Bevegelse gjennom vild tundra uten stier. Du bærer all utstyr og mat på deg selv, og bor i telt i vilde forhold. Daglige forflytlinger og høydedifferanser er balansert slik at en frisk person uten spesialutforming kan fullføre ruten. Samtidig vil utforming i form av lengre fotsokker, løp eller generell fysisk trening hjelpe deg å føle deg bedre på ruten.

For hvem: for nybegynnere i normal fysisk form med lyst til å utprøve virkelig turistliv.

Avstand
73 km
Gruppe
12 person

Om tur

Autentisk tur

Teriberka — tur langs stränderna av Ishavet

Fotselvtur med väskor och telt i den vilda tundran på Arktickusträngen av Barentshavet på Kolahalvön.

69° bredden norr om jordens middelpunkt är särskild just på Kolahalvön. Tack vare det värmeande Golfströmmen är den lokala tundran väldigt rik och mångfaldig. Isjublar under istiden skar upp kustlinjen och skapade en landskapsmosaik av konstlagda högar, och nu omger oss vildnaturligheten i Öresund 24/7: framför, bakom, bredvid, under fötterna och över huvudet varje minut — detta är Kolas nordets karaktär! Det finns inga turister och stigar på rutten, vilket ger dig möjlighet att helt slippa civilisationen och få en ny start.

Det särpräglade med rutten är att vi ofta gör radiala utflykter till klippor, stränder och utsiktspunkter för att utforska varje hörn av kusten av Norra Ishavet. Lägerplatsen säts upp i de mest sceniska bukterna, där vi varje år observerar valar och tjurhvalar, går barfota på sanden. Den här turen är full harmonisk med naturen och ger dig möjlighet att lösna i hennes ursprungliga vackra skick.

Mer detaljer

För vem är turen

Rutten passar både för nybörjare i turism och erfarna resenärer som vill inte ha det i fart, utan utforska norrlands vackra skick. Samtidigt är vår väg inte enkel: vi övervinner dagligen högar, komplex terräng i vild tundra och olika väderförhållanden.

Dagliga övergångar och höjdskillnader är balanserade så att en frisk person utan särskilt utbildning kan genomföra rutten. Rätt utvald, teknologisk utrustning är avgörande för bekvämligheten på rutten.

Turområdet

Terebirkas by — ett gammalt rysk pomorskt anlände i mynningen av floden vid Nordiska oceanen. Noterad på kartan från 1598 av kartografen Teodor de Bri «Arctica och Skandinavien». Kolahalvön är markerad som LAPPIA. Utlinningarna av Halvön Fiskaren (Kegor), Kola sund (Cola) och ö Knuden (Kyldin) kan ses. Kring halvön är de seglande segelskeppen — dessa vatten började utforskas för fem århundraden sedan.

Oceanens gåvor

I vissa bukter kan man se torpeder som har blivit kastade upp på stranden, en steg av en rymdrakett eller kvit från en val. En avsats av Golfströmmen, Strömmen Nordkap, bringar marina nät och buar från Island och Norge — vi samlar dem in till souvenirs.

Djur

Norden är minimalistiskt med naturen, men kraftfullt i uttrycken. Djur är här som andar, de fladdrar runt i de obegränsade utsträckningarna av tundran. Det finns en chans att träffa en koket liten vita fäla eller en brun björn som går långsamt på närliggande högar. Björnarna är inte stora här och de räddar sig för människor, så kameran måste vara redo, annars flyr bilden snabbt. Allt nödvändiga för djursäkerhet är tillgängligt och alltid till hands.

Program for each day

1 dag, 1 June
Møtes i Murmansk

Kl. 18:00 møtes vi på en kort informasjonstime i hotellen. Innkjeping i hotellen fra kl. 14:00, du kan komme når det passer deg, promenere i byen eller slappe av. Under møtet blir vi kjent, sjekker utstyr og deler opp matmodulene. Overnattning i dobbeltsenger.

2 dag, 2 June
Rett inn i tundra

Frokost i hotellen, overføring. Varming opp og innsving i tundra.

13 km
450 m
450 m
3 t
3 dag, 3 June
Kysten av Nordishavet

Utforsker klippekysten, sporer hvalflotte med binokl eller næse på en torsk. Radialutflukt på 2 km.

10+2 km
350 m
350 m
4 dag, 4 June
Sjøbukta

Etter lunsj setter vi opp leir i en overveiende smuk bukt, går på en stor radialutflukt på 5 km og utforsker kysten.

5+5 km
250 m
250 m
5 dag, 5 June
Klippe-tundra

Overgang til helt annet tundra, derfra åpnes utsiktene utrolig smukt. 

14 km
350 m
300 m
6 dag, 6 June
Stor radialutflukt

Første halvdel av dagen slapper vi av, sover, ser på havet. I andre halvdel går vi ut og utforsker området.

7 km
100 m
100 m
7 dag, 7 June
Nordiske sjøer
10+1 km
250 m
200 m
8 dag, 8 June
Går til møte med overføringen

Returnerer til Murmansk, innkjeper i samme hotell, dusj og festmiddag i ett av restaurantene i verdens største polarisert by.

8 km
150 m
200 m
4 t
9 dag, 9 June
Programmet er avsluttet

Frokost inkludert, reiser fra hotellen før kl. 12:00

Sikkerhet er min første prioritet

To guideere
På ekspedisjonen er det en guide for seks personer, to guider for 12 personer
Utforsket rute
Jeg spesialiserer meg på områder nord for polarkretsen. Ver assurert at ruten alltid er utforsket og tenkt ut i det minste detalj
Alltid i kontakt
Gruppe er registrert hos MChS, jeg har alltid reserve GPS-navigasjon, radiostasjon og satellittkommunikator Iridium. Koordinator i byen overvåker gruppens bevegelse daglig og informerer to ganger i dagen om kommende veermelding på ruten
Førstehjelp
Alle guide har følgende kurs i grunnleggende og utvidet førstehjelp fra Det Røde Kors i villmark og fjerne områder
Profesjonell utstyr
Jeg bruker bare utstyr som er egnet for nordlige forhold, som kan holde ut stormvind og regn, og bevarer din komfort, varme og høy sikkerhet
Forsikring
Et sikkerhetspolitiske dokument blir utstedt for hver deltakere
Forberedelse
Snakker personlig med hver deltaker, gjennomgår hvert utstyrselement for å sikre en høy sikkerhets- og komfortnivå for hele gruppen

Hvorfor du bør reise

1/9
Nordlig liten striperet klitring
Nordlig liten striperet klitring

Synlig rett fra kysten.

Utstyr

Du vil få en sjekkliste og en detaljert liste med anbefalinger for utstyr og utstyrsutvalg, rabatter i reiseladebutikker
Снаряжение
Turistryggsekk, 75 l.
Litratur ryggsekk avhenger av din erfaring og kompakthet på utstyr. I snitt for menn og jenter er det 75 l. Ryggsekket må passe til størrelsen. Anbefaler: Osprey Aether Pro 70, Tatonka Yukon LT 60+10, Sierra Designs Flex Capacitor 60–80, Karrimor Jaguar SA2 Flex Pro 75+15.
Regnavise for ryggsekk
Regnavisen må dekke hele den lastede ryggsekk og ha fasthold for vind. Anbefaler impregnasjon av silikon.
Vindstående telt for tundra
Jeg vil gi deg mitt eget telt gratis eller samme ditt. Vindene i tundra kan nå 25 m/s, så vi trenger bare vindstående modeller. For eksempel: Naturehike Cloud Peak 2, 3FulGear Taiji 1, Hilleberg Enan, Hilleberg Anjan 2, Fjallraven Abisko 2, Helsport Lofoten 2.
Sovebær (t lim fra 0 til –5 °C for menn og fra –3 til –9 °C for kvinner)
Sovebær som passer til din høyde, foretrekkes fekkedrågt, for eksempel Sivera «Irijj» eller «Sплав» Graviton Comfort. Pakk nødvendigvis i et våtbarrierekasse, vanligvis på 12 l. Temperatur: 0...–5 °C (T.lim) for menn og –3...–9 °C (T.lim) for kvinner.
Turistmatras (R-verdi på 2 eller høyere)
Foretrekkes en bløffmatras med en tykkelse på minst 7 cm og med varming på 2 R-verdi. I tundra er det alltid ulike overflater.
Teknisk matras
Karemat brukes sammen med en bløff- eller selvbløffende matras, for eksempel Isolon Fitness Flex med en tykkelse på 5 mm og vekt på 120 g.
Trekkingstavar.
Det er foretrukket trekkingstavar med fastholdingsklipp (klipse). Det er bedre å bruke sommerringer.
En lett stol for telt.
En stol er nødvendig for å seie i telt. For eksempel, en taburet Folding Stool veier 350 g, en stol «Sплав» Shell Light veier 675 g eller Helinox Chair Zero veier 510 g.
Kanne, skje, skål
Optimal volum for kanne er 450–600 ml, skål — 750 ml. Av titan er deres samlede vekt under 200 g. Man kan også finne lett og estetisk matvaarer fra kokos.
Vannflaske, 0,5–1 l
I avhengighet av ryggsakkens karm og preferanser tar vi en softflaske (den beste valget er Hydrapack: Stow, Flux, Seeker) eller plastflasker, for eksempel Nalgene.
Våtsekk for sovsakk, klær og elektronikk
Våtsekk: for sovsakk — 12 l, for elektronikk — 7 l, for klær — 12 l.
Hjernelys
Det er lettere å bruke et lyskjer med batteri, for vanlig bruk er et utbytte på 400 lumen tilstrekkelig. Jeg anbefaler lykessjekker fra Fenix og Nitecore.
Moskitnett
En svart anti-moskitnet er beste, en god valg er Sea To Summit Ultra-Fine Mesh Headnet, vekt 23 g.
Одежда
T-shirt med langsleve
1–2 stk. Det er best å ha fin syntetisk materiale, men merinosull er også akseptablet. Dette er hovedklær for varme vær. Langsleve vil beskytte mot bitt fra moskitt og myg, samt mot sol, forbedre termoregulasjon i vind og beskytte huden mot skader fra buskveger.
Tyne termocalser
1 stk. De tyngste syntetiske termoshalser. De avfører svet og gir nesten ingen varming. Deres formål er å brukes sammen med membranbyller for å unngå overheating under bevegelse. De kan også bli brukt for å få litt varmere sammen med softshell byller eller brukes i sovsakk på varme nattetider. Anbefaler: Sivera «Geta» eller «Godoble», «Sплав» Fresh eller Motion.
Middels varmende termobelte
Termosweatshirt (varmende lag) lar deg kombinere lag perfekt, kan brukes under bevegelse, i leiren og under søvn. Tæthet: 130–180 g/m2. Anbefaler: «Sплав» Gulf Stream (pullover), «Сивера» Вуйма.
Softshell jakke og bukser
Grunnbelte for bevegelse. Det er best å velge den letteste softshell med tynnheten 100–160 g/m². Bukser og jakke vil sikre god luftgjennomslitthet og beskyttelse mot overoppvarming, optimal beskyttelse mot vind med hastighet 5–15 m/s, og vil også fungere som ekstra lag i bevegelse i kaldt vær. Anbefaler: Sivera «Gran», «Murash»; «Sплав» Action Flex, Vector. Gjennomsnittlig vekt for jakke i størrelse M: 250–350 g; bukser: 170–250 g.
Membranejakke og bukser
Basal beskyttelse mot regn og stormvind. Passer membrane 2,5-lag eller lengrevarig 3-lag (3L) med minimale verdiene 15 000 / 15 000 og over. I nordlige omgivelser viser Gore-Tex seg beste, men i forhold til pris/kvalitet passer også andre membraner. Optimal tynnhet på materialet er 30–70 den. Vekt for jakke i størrelse M: 300–500 g; bukser: 250–400 g. For bukser er selvavslippfunksjonen viktig (lang sideoppåpning). Anbefaler: Mountain Equipment Zeno, SMGear, «Sплав» Balance og merker Norrona, Haglofs, Bergans, Klattermusen.
Varm jakke og bukser av syntetisk materiale
Hovedisolasjon i leir og under stopp i løpet av dagen. Det er tillatt å bruke fjellfugl som isolasjon, men i nordlige områder og kolde regioner i Russland har syntetiske materialer i kategorien «aktiv isolasjon» (active insulation) med tynnheten 60–80 g/m² bevist seg bedre. For orientering: vekt for jakke i størrelse M er 350–400 g, bukser — 200–300 g. Anbefaler: Arc'teryx Proton eller Atom, Sivera «Faris» eller «Ledень», Norrona Femund Thermo60, Black Diamond First Light Stretch Hoody 2.0, Mountain Equipment Kinesis, Patagonia Nano-Air Hoody o.a. Varmebukser med selvavslipp (med zipper for raskt påbæring) bør være litt lengre enn knehøyde, med isolasjon på 60 g/m². Anbefaler: «Sплав» Quark eller Sivera «Ledень».
Trekking-sokker
3 stk. To- eller tre sesonger. Syntetiske sokker hjelper til å fjerne svett, sitter kompressivt på føttene og beskyttet mot blister. Anbefaler modeller fra Lorpen, Decathlon eller «Sплав».
Membran-sokker og liner
2 stk. Membran-sokker er det ideelle løsningen for å beskytte føttene mot fuktighet og kald i Norden. Sammen med fullstendig læder-/nubuk trekking-sko vil de beskytte føttene. Anbefaler: DexShell Running Lite og Ultra Thin Crew (vanligvis litt for små). Virker utmerket sammen med en tykk syntetisk liner-sokk (liner), som ved behov kan bli påført under membran-sokken, for å isolere og ytterligere beskytte føttene mot blister. Anbefaler: Lorpen Liner, «Sплав» Liner.
Hodd og hansker
Oppvarming i leir og i bevegelse. Velg tykk og lett frys eller Power Grid.
Hodebeskyne
Skadevarsel mot solbranner, mygger og vind. Valget avhenger av dine personlige preferanser, men min anbefaling er en bokse med brede rand eller halsbeskyttelse. Den gir maksimal beskyttelse og komfort. Anbefaler: Outdoor Research Sun Runner Cap, AONIJIE E4089 og andre analoga, for eksempel Aonijie E4610, Kailas Neck Flap, Buff Pack Sahara Cap Acai.
Buff
En favoritt-accessoarie for turister. Beskytter nakken og ved behov også nakk og ører mot vind. Brukes både i bevegelse, i leiren og under søvn. Materialet er tynt, sommerlig, slik som Coolmax eller CoolNet.
Обувь
Trekkingskostymer
For tundra er fullkornede, middels stivt skindskoe ideal, for eksempel Meindl Kansas, Paradiso, Hanwag Tatra II. Skoene bør være ca. 1,5 størrelser større. Jeg anbefaler å prøve på og kjøpe med gode innskudd Sidas Outdoor: de vil fjerne overflødig belastning fra føttene og redusere blister.
Annen sko for brodding, leir og hotell.
På grunn av dyp moss anbefaler jeg lukkede «crocs» eller korte støvler i EVA fra hypermarkedene «Auchan», «Leroy Merlin», «O'Key». Vekt — opp til 350 g.
Cheverser — ultralette vannyttere skooverklæd
Høyde 90 cm. Velges etter skostørrelse 36-45 og 45-50. Vekt 1 kg.
Общее
Individuell medisinettasje
Medisiner som tar hensyn til individuelle trekk, en rulle fjærleukoplast, elastisk binde/knæskjold o.l.
Dokumenter
Pass, sykepleierkontrakt i hermetisk pakke.
Toilettartikler
Tannbørste, tannpaste, toilettpapir.

Guides

Pavel Rudenko
Pavel Rudenko
Ambassadør av Kola-halvøya og stor nordelsker, utforsker den for deg og sammen med deg.

Har gått tur i 10 år, er certifisert guide-instruktør, har alpinistmerke, har fullført kurs i førstehjelp og lavinkurs. Har undervist i Turistskolen Sport-Marafon, deltar i utviklingen av utstyr for merkenavnet Sплав.
Margarita Platonova
Margarita Platonova
Går på tur i mer enn 5 år i Russland og utlandet, inkludert sportsfester. Har fullført kurs i førstehjelp og lærer konstant nytt for å bli en trygg guide for gruppen.

Et kreativt individ — tar fotos, teikner og blir inspirert av det voldsomme, men attraktive nordlandsbegynet.

Fire år siden ble hun forelsket i nord og er nå i Rentdokos-teamet. Vil at flere mennesker skal lære om det uvurderlige området over polarkretsen. Skaper positiv atmosfære i gruppen og serverer smakdeler.

Feedback from trek participants

Виктор Пронозин
Det var nettopp en vecka sedan vi återvände från vår OBGLÖMMA resa… och jag kan fortfarande inte komma över Kolahalvön! 

Det är inte underligt att du har fallit för den och avgiftit så många år åt denna region. Jag skulle säga att norr är norr, men det är de rutter du väljer, hur du planerar varje dag, hur informationen och atmosfären på kvällarna i lägret är — det är en helt egen form av konst! Tvättar händerna! Jag har inte bara besökt det polära landet, utan även lärt mig om dess historia, som under en excursion :) 

Så, med dig, även till himmels kant :) bara vi förbättrar utrustningen ;) 

p.s. i mars, boka mig en plats i skidtur.
Ольга Кольцова
Landskapen och vyerna berör dig till djupet av själen och ännu längre!

Man ser i en riktning, där tundran börjar skina i färgglada färger, man ser i en annan — oändligt hav, till och med en ocean med sina invånare (tjuruggor, valar kommer att följa nästan hela vägen).

Jag räknar det här rutet som ett av de bästa i förhållande till ansträngningen och den upplevda vackraheten.

Själv vandringen är väldigt bekvämt organiserad, med hotell i början och slutet. Komfortabel transport. Ett extra tack för det goda och mångfaldiga näringsintaget på rutet!
Alla lägerplatser är på väldigt vackra platser, fast det är inte lätt att hitta något otrevligt där.

Jag vill framhäva att Pavel inte bara leder rutet, utan berättar också om dessa platser från en geografisk, historisk och till och med etnografisk synvinkel! Stort tack för dessa berättelser, det var väldigt intressant!

Jag rekommenderar helt enkelt den här vandringen för att falla för Kolahalvön för alltid!
Михаил Зорин
Tur 'Teriberka — stränderna på Ishavet'.   
Jag hörde om den här turen tillfälligt, från en annons på YouTubes-kanalen för vandringaren Vladimir Chaikins, och skrev direkt till Pavel om mitt önskemål att delta i den här turen. Pavel kontaktade mig, berättade om turens nöje och det nödvändiga utrustningen. Att säga sant, jag var rädd att andra halvan av augusti i de här delarna skulle vara fuktig och kall, och försökte därför 'tvätta fram' bra väder. 

Resan började med en instruktage i hotellen, där Pavel instruerade oss och delade ut säckar med proviant, också fick vi en falsk fyra och en vindhård telt med många extra utdrag.  Nästa dag gick vi till Teriberka, där rutebörjan var, vädret blev först molnigt, men 'tvätten' verkade ändå, och nästan hela rutet följdes av bra, torrt och varmt väder. Det regnade bara par gånger, och då när vi redan hade ställt upp lägret.  

Hela rutet är övergångar från 'höjden till höjden'. Varje gång vi steg upp på en ny höjd, öppnades en fantastisk vy över sjöar, andra höjder och naturligtvis Barentshavet, under fötterna var nästan torr tundra täckt av moss, ljung och bärskog, mest grönsaker och blåbär, sällan cloudberry. Bär ripen och tasty.

I dagen gick vi under ryggsäckarna 6 till 13 kilometer, gjorde flera halvdagar och en fullständig dagsvila. Utöver ryggsäcksovergångarna gick vi på små radiale utflykter, på letta fötter, till platser med extra vackra vyer. Vi såg valar och tjuruggor.

Organisationen av turen är över allt lov, näringen är utmärkt och fullt tillräcklig, de utdelade telen har fullt uträttat sitt vindhåll. Så, turen blev en lycka, precis vad jag ville. Stort tack till guidearna, Pavel och Anja, för den här intressanta och minnesvärd turen.
Никита Богданов
Jeg har veldig mange inntrykk som ikke kan beskrives med ord, fordi turen gikk utemlige og er minnelig. Jeg er enda ikke kommet tilbake fra turen, jeg har masse følelser)

Jeg var overrasket over den tydelige og veltenkte organisasjonen, jeg tenkte ikke på noe annet enn å nyte nordens natur og god selskap.

Pasha og Anya, dere er de beste)) Jeg er veldig takknemlig for jeres sjelsvilje og profesjonalisme. 

Takk for utemlige tur! Jeg er begeistret))
Михаил Цой

Det var et minnelig eventyr, der Kola-halvøya en gang til viste en ny side, som alltid tar hjertet med seg og inn i seg for alltid.

Og som hvert eneste eventyr er det beste selskapet. Selv om dette er en mer enn fullstendig grundig beskrivelse her. 

Statlige hekser med samme navn fløy ut en uvurderlig (eller i det minste sannsynlig) vær. Han får en egen takk!

Dyrelivet viste seg i full glans. Pusset (ikke som våre moskøviter — ikke til skade for dem) kjemperev prøvde to kvelder å få mat eller underholdning. Med det første er det strengt — det er umulig. Og med det andre — så mye vi kunne — håper vi at jakt og skrik underholdt Patrikeevna. 

I havet stilte seg stripere hvaler, torsk, sjøkatte. På strandene så vi sjøcyaner som hadde blitt kastet opp av bølgene. I himmelen fløy hauke, og i klippene skjulte seg keklike.

Tusen takk til Pasha og Anya for denne utrolig smukke uken! Se dere snart!

Виктория Исаева
Etter hvert nyeste overraskende opplevelse, stille spørsmålet: «ja, hva kan det være ennå?!! For det virker som om det allerede er maksimum av muligheter» 

Føle seg som i et forsvunnet verden eller som deltaker i en dokumentarfilm om tidsalderen da vår jord ble dannet, hvordan det heller passer deg! 

Dette er noe du absolutt må erfare og se med egne øyne!
Каролина Калашникова

Как то давно, попав к Павлу на лекцию, стало сразу понятно - это дельный парень, с которым хоть на край Света. Школа туризма это подтвердила, поэтому, когда еще зимой я увидела сториз о наборе группы в поход, планы на лето стали четкими и конкретными) 

Очень была рада познакомиться со вторым гидом Анной, оказаться в ее заботливых и нежных ручках, которые нас очень вкусно кормили)\r

Здорово порадовал личный подход к каждому участнику, предварительный созвон, информация как и когда лучше добираться, ответы на все возможные и иногда дурацкие и глупые вопросы, помощь и поддержка в любой ситуации, полезная шпаргалка для девочек о  походных тонкостях. 

Что приятно- не было строгого тайминга и жестких условий, когда нужно идти и сколько, мы пару раз корректировали маршрут, что бы где то побольше покайфовать и насладится обстановкой)\r

Отдельное спасибо за темп хода, он был такой, что не приходилось бежать и ломить сквозь тундру как северный олень, а приятным шагом идти и еще успевать смотреть по сторонам и любоваться холмистыми просторами.  Группа всегда была вместе и не разделялась во время хода.\r

По организации - все четко, продуманно и предусмотрено. Приятные мелочи - батончики на перекусы, подбадривающие конфетки на подъеме на сопку, сувениры на память в конце похода, и всегда - улыбка и позитив)\r

Спасибо Павлу и Анне за возможность насладиться красотами тундры, отойти от обычной жизни и погрузиться в Арктический Дзен, кайфовать от суровых, хмурых, но невероятно западающих в душу пейзажей мха, камней, лишайника и кристально чистых озер. Дышать морским бризом, погружаться в дымку тумана и припекаться постоянным незаходящем солнцем Севера. Это приключение еще долго будет мне вспоминаться с теплотой и любовью.\r

Илья Настюшенко
Красивый маршрут, который я вряд ли когда-либо сходил бы сам. Хочу отметить комфортный темп передвижения и хорошие места стоянок. Но для меня самое главное это то, что это путешествие оставило яркие, позитивные, долгоиграющие воспоминания. Гиды и участники были крайне интересны, разнообразны и приятны в общении. 

Крайне благодарен за организацию этого похода.

Очень надеюсь что ещё звезды сойдутся и куда-нибудь сходим.
Анна Родионова
Вот живёшь ты в городе, год проходит и твой мозг становится похож на Смеагола из Властелина колец. Приходит время отправиться в долгий путь.

Ступаешь на оленье, проваливающее землю из ягеля, болотного мха и шикши. Под тяжестью рюкзака, ноги утопают в мягкой поверхности. Балансируя так каждый новый день, ты продолжаешь свой путь, пробираясь через огромные валуны, покрытых лишайником. Пока палящее солнце изнуряет твоё тело, комары устраивают как можно больше хороводов, проверяя насколько твои нервишки затронула та среда, которую ты выбрал в цивилизации.

Тундра идеальное место, чтобы восстановиться. За один день тут можно застать все погодные явления. Так солнце резко сменилось на дождь и ледяной ветер. Больше не жалуешься на комаров и мошек, но тебе уже трясёт от холода. Чтобы перейти брод, развязываешь шнурки на ботинках, а руки ходуном, как после отходняка и зуб на зуб не сходится. Удивительно, но после холодной реки приободряешься и от волнения(страх воды меня еще не покинул) даже согреваешься.

С тобой этот путь разделяют еще 13 таких же "хоббитов", жаждущих обнуляться. Тут, ты не сможешь одеть маску и притворяться. Тут, ты настоящий, "обнаженный". Тут, все увидят, насколько ты по вяз в городской рутине. Но именно все эти условия, вся эта среда смогут встряхнуть тебя. В конце своего пути, начинаешь ощущать, что внутри Смеагол растворился.

В первые это было когда я девчонкой на первую свою настоящую зарплату приехала на море.. оно покорило меня, и я думала, да это моё, такое красивое и теплое! Я сказала, буду жить у моря! Но.. Потом я увидела горы! И тут уже меня покорила невероятная сила, высота и мощь этих древних гигантов! Ну и конечно же кричала: остаюсь здесь! А теперь случился Север... стечением обстоятельств я оказалась на Кольском полуострове, и я считаю он принял меня, подарил самые лучшие теплые дни, тундра обняла солнцем, подстелила мягчайший ягель, напоила водой и накормила ягодой.. что еще надо? А вы.. держите северное сияние!

Я представить себе не могла что все будет так идеально! Мы стояли на краю света где дальше ничего нету.. ветер Северного Ледовитого океана не ранил холодом, он давал приятную прохладу в жаркий день... Самое невероятное ощущение конечно что мы находились там одни.. как будто мы первооткрыватели этих мест!

И конечно же этого бы не случилось без невероятного проводника, лучшего на севере Павел Руденко и Анна Мигалина. С огромной любовью они рассказывают и показывают Север! По настоящему крутые гиды! Вместе с тундрой они обняли нас и провели нам незабываемое приключение!

Север теперь в моем сердце, а значит я еще вернусь.
Алексей Золотов
Что я могу сказать про пляжи Ледовитого океана? Они Бесподобны.
Что я могу сказать про Горную Тундру? Она Волшебна.

В этих местах я уже четвёртый раз, они отзываются как моё место. Был я здесь и в шторм, всё походную неделю и солнечные дни, и для меня эти места бесконечно красивы.

Этот поход был прекрасен ещё и нашими организаторами Павлом и Аней. Очень приятно ходить с людьми, которые разделяют любовь к этим местам. И скажу по опыту, Павел и Аня бесценные организаторы т. к. их опыт не основывается на слухах и народной молве, они знают, что говорят и про что говорят.

Огромное спасибо отличный поход!
— What can I say about the beaches of the Arctic Ocean? They are incomparable.
What can I say about the Mountain Tundra? It's magical.

This is the fourth time I've been to these places, they feel like my place. I've been here in stormy weather, all week of the hike, and sunny days, and these places are infinitely beautiful to me.

This hike was also wonderful thanks to our organizers Pavel and Anya. It's very pleasant to hike with people who share the love for these places. And I'll say from experience, Pavel and Anya are invaluable organizers because their experience is not based on rumors and folklore, they know what they're talking about and what they're talking about.

Thank you so much, great hike!
Надежда Мартос
There is an amazing gift - to discover the world in all its beauty, when small details create an atmosphere of fullness, when air without smells and sounds expands space, when the invisible world of animals gives a complete feeling of its presence nearby.

When a person is in peace and harmony with himself and his comrades - Pavel Rudenko possesses this gift, having discovered for himself and many tourists the Russian Arctic - the Kola Peninsula, where there is a special force of attraction, its own power and beauty.

A person увлечённый своим делом, very reliable, educated, friendly, open, ready to share experience and душевным теплом, constantly expanding his world, next to which it is just very pleasant to be in communication. This communication хочется сохранить, so with Pavel time and time again go on the next hike, plunging into the state of northern, but warm in the friendly atmosphere of the moments of real rest.

The route, after which you will definitely fall in love with the tundra, is any hike with Pavel along the coast of the Kola. It will be suitable and will please the already "well-trodden" people, and along with them those who are just gaining experience and even those who are going on a hike for the first time.

The most gentle north that you can imagine.
Саша Левонтин
Jeg planla en krevende tur gjennom fjelttundra, men i stedet opplevde jeg en uke i overveiende omsorg, som om jeg var under en kyllingens vinge, og med overveiende skjønnhet rundt.

Tundra viste seg å være et uovergrepelig sted. Det synes det er en grunnleggende samling av planter, moser, skjoldpaddekjøtt, steiner, sjøer og elver, men bak hvert fjell ventet meg et nytt beruset sett. Og også havet.

På et tidspunkt oppdaget jeg meg selv å nesten springe med en stor ryggsekk for å se hva som var deretter. I løpet av hele februar kunne jeg endelig utdyse fullt ut og ble trøtt på å smile.

Jeg er veldig takknemlig for de underbart vennlige Pavel Rudenko og Anna Migalina for denne eventyret og omsorgen, og også for profesjonen. Dere er de beste! Det murer seg at det fortsatt er ledige plasser til andre reiser denne sommeren hos Pasha — ikke la dere gå forbi denne chancen)
Анастасия Ковшова
Jeg har aldri elsket å skrive anmeldelser. Det har alltid vært sånn at jeg måtte finne riktige uttrykk for å gjøre det vakkert lydende, og at det skulle være vist for øynene… Men disse folkene, med hvem jeg delte en uke av mitt liv, vil bli fastlagt i min hukommelse for alltid)

Igjen er jeg oppriktig takknemlig til universet for å ha ført meg sammen med slike kjærlige, kjærsmakkelige personer)

Takk for det, mine allerede nære og kjære mennesker, for å ha vært like ved siden av hele turen.

Pris

68 000 ₽
Inkludert i prisen
  • Продуманная до мелочей организация и проведение авторского похода
  • Групповая спортивная страховка
  • Организация качественного походного питания, готовят инструкторы.
  • Технологичное общественное снаряжение.
  • Предоставляется 1 или 2 местная, ветроустойчивая палатка.
  • Работа двух инструкторов
  • Подробный гайд по снаряжению, скидки в магазинах, подробная консультация перед походом.
Ikke inkludert i prisen
  • Билеты в Мурманск и обратно;
  • Питание в городе;

I want to go on the tour Teriberka: tur til stranda ved Isøyanoceanen

Vanskelighet:
3/5
Avstand:
73 km
Forhåndsregistrering for 2027 år

Etter å ha sendt inn søknaden vil du få en skjema for å fylle ut deltakerinformasjonen. Deretter blir skjemaet vurdert, og vi ringer for en intervju, diskuterer detaljer om turen.

Ура!

Spørsmål og svar

Klarer jeg lasten i fjel?
Dette avhenger i stor grad av din erfaring, fysiske form og psykiske innstilling. Studér programmet nøye — hver reisehistorie har ikke bare sin egen vanskelighetsgrad, men det er også oppgitt daglige avstander og høydeforskjeller. Det er viktig å velge en reisehistorie som er optimal for deg ved hjelp av lasten. Man må ta hensyn til ryggsakkvekt, nødvendigheten av akklimatiseringsperiode, klima og varighet av den aktive delen av reisen. D detfor tar vi oss så mye tid på hver søknad — vi rådslår med guide og velger en vei for deg. 
Hvor mye veier ryggsakken?
Avhenger av ruten, men i snitt er det fra 15 til 21 kilo. Piker har vanligvis lettere ryggsaker enn menn. Ryggsakkvekt består av dine egne ting og utstyr som vi leverer: telt, sovepose, matras og deler av matfordelingen. Veien til vårt utstyr er vanligvis ikke over 10–15 kilo. Ikke bli redd for den tunge vekten — en riktig valgt ryggsak deler lasten slik at den er mye lettere å bære enn det virker. Hvis det er porter eller lastdyr i fjel, vil veien til din ryggsak være betydelig lavere! Ved maksimal avlasting kan du gå bare med en lett daglig ryggsak på 5 kilo — med nødvendige ting for å gå på tur og mellommåltider.
Hvordan skal jeg handle med hygieine på fjel?
På de fleste ruter vasker vi oss i bekker og sjøer nærmest hver dag. Temperaturen i fjellbekker og sjøer kan være lav — om lag 3–5 grader, men i god vær kan du kanskje svømme! Hvis du vil føle deg sikrere, spesielt på lange fjel, kan du trene opp mot kald i byen. For å vaske og bade anbefaler vi å ta med deg miljøvennlige midler for ikke å skade naturen. For toalett har guider med seg fjel toalettsponer — vi vil vise og fortelle deg alt på stedet! Vi graver ikke papir og hygieneprodukter inn, men tar dem med oss, for eksempel i individuelle skrapesaker for skrap. Anbefaler å ta med deg fuktig toalettpapir — lavere forbruk og ekstra hygieine. Hvis det er mulighet, arrangerer vi nødvendigvis badestedet på slutten av fjelset eller lager eget fjelbad direkte på ruten på en av daggjengene.
Hvordan står det med drikkevann?
På hver rute tenker vi oss for hvor vi skal hente vann. Ofte er det kilder og renere buer, noen ganger bruker vi filter eller koker vannet. Guideene vil alltid si hvilke kilder det er sikkert å drikke av og hvilke det er bedre å unngå (for eksempel hvis det kan være dyr lengre oppstrøms). Det er viktig å drikke regelmessig — ikke bare når man er veldig tørst. Hvis du trenger å fylle opp på vannet eller ta en pause, bare si det — vi finner alltid en bekommelig øyeblikk for å stoppe.
Er det vilde dyr på ruten? Trenger jeg å ta med meg selvforsvar?
I noen ferier er sjanse for å møte bjørn eller annet vilt høy, men det er ikke nødvendig å være redd. Hver guide har forsvarsmidler — falskfeir eller rokettøy, og det er ikke nødvendig å kjøpe dem selv. Det viktige er å følge guideenes anvisninger nøyaktig. Bjørnen, tro på sin mørk og imponerende størrelse, er et meget skjult dyr som ikke leter etter møte med mennesker.
Hvordan er maten organisert under ferien?
Guideene kjøper forhånds de nødvendige matvarer og planlegger matlagingen, og tar hensyn til antall personer og de deltakerne matbegrensningene. Morgenen og kvelden er det fullverdige varme måltider, og på dagen, under overgangen, er det søte mellomspiser med varm te. Grunnen til turreisens kjøkken er korn, macaroni og bønner. Vi supplerer rettene med kjøtt, ost og grønnsaker, ofte tørr. Så veier matvarer mindre og holder lenger. I tillegg er det forberedte mellomspiser: nøtter, tørkt frukt og næringsrich barer. Og noe søtt til kveldstea før du går til sengs! Hvis du har allergier, intoleranse mot bestemte matvarer eller følger et bestemt kosthold, så er det ingen problem å tilpass turens meny til deg, men vær så snill og varsle oss forhånds. Vi spør deg om dette i skjemaet etter at du har gjort en forhåndsbetaling.
Hvordan er det oppdelt med hverdagslivet? Trenger du å gjøre noe i leiren?
Våre guide ringer seg om alt — de lager mat, starter eld og arrangerer leiren. Du må sette opp egen telt — på første oppholdeplass vil vi vise deg hvordan dette gjøres, slik at du kan klare det selv deretter. Oppstandstid, frukost og tidspunkt for å gå ut på stien blir vanligvis avklart av guiden kvelden før. På veien gjør vi korte stop og tar lunch. Når vi kommer til neste oppholdeplass, setter du opp teltet ditt, og guide lager kveldsmat. Kvelden deler vi opplevelsene våre med en kopp varm te og legger oss til å hvile. Hvis det er en dags pause på rutene, kan oppstanden være senere enn vanlig — du kan slappe av i leiren eller dra på en sideutflukt sammen med gruppen. Hvis du vil hjelpe — for eksempel samle ved eller hente vann — er guide alltid tilsynelatende til støtte. Bare si det om du vil lære noe nytt eller delta i hverdagslivet!

Other tours

Trek «Granitnyy» — en vanskelig rute langs Arktis' kyst av Barentshavet for erfarte turister. Du blir møtt av vild nature, tundra og en forlatt by
13-24 Jun 2026
Granitnyj: tur langs det forsvunne stranden av Oceanen
Vanskelighet
4/5
Tilbake 2 steder fra 12
Poluostrov Rybachiy: reise til kongedømmet for det nordlige hjorten Ekspertenes eget fotselskap langs den arktiske kysten av Barentshavet. Utforsk den vilde tundra og den unike naturen i Kola-norden.
29 Jun - 10 Jul 2026
Rybachy Peninsula: trek to the realm of the Northern Deer
Vanskelighet
4/5
Registrer deg på venteliste
Polar Urals: hike in search of musk ox — author's hiking route through the picturesque and remote part of the Polar Urals for experienced hikers.
17-29 Aug 2026
Polar Urals: expedition in search of the Musk Ox
Vanskelighet
4/5
Registrer deg på venteliste
Trek «Dal'nie Zelentsy: trek to the edge of the Earth» — det er en fotsferd gjennom det vilde tundra på Arktis' kyst av Barentshavet. Her er urørte nature og mulighet til å nyte Norden.
11-19 Sep 2026
Fjarne Zelentsy: ekspedisjon til Jordens ende
Vanskelighet
3/5
Registrer deg på venteliste
Hvitfjord: reise for å se nordlysene Egen fotselskapsrute gjennom de vilde stedene ved Hvitfjorden på Kola-halvøyen for natur- og eventyrlyttere.
23-30 Sep 2026
White Sea: trek in search of the Northern Lights
Vanskelighet
3/5
Registrer deg på venteliste
Lapland: author's ski trek to the White Hills with Arctic pulkas and overnight stays in tents. Picturesque route across the Kola Peninsula.
Lapland: ski trek to the White Hills
Vanskelighet
3/5
Forhåndsbokning for 2027 år
Reise til Barentshavet på skøyter Eget tur gjennom tundraen langs Barentshavets kyst med overnatting i tunneltelt. For erfarne turister.
Far North: ski trek to the Barents Sea
Vanskelighet
4/5
Forhåndsbokning for 2027 år
Har du spørsmål? Skriv meg på TelegramЛоготип Pavel Rudenko