White Sea: trek in search of the Northern Lights

Фотография White Sea: trek in search of the Northern Lights
Datoer
23-30 sep. 2026
Varighet
8 dager
Vanskelighet
3/5
Midtliggende vanskelighetsgrad

Uke langt selvstendig tur, tilgjengelig for nybegynnere.

  • Rucksaksvekt opp til 21 kg
  • Daglig forflytelse opp til 15 km

Tur på 5-7 dager.

Bevegelse gjennom vild tundra uten stier. Du bærer all utstyr og mat på deg selv, og bor i telt i vilde forhold. Daglige forflytlinger og høydedifferanser er balansert slik at en frisk person uten spesialutforming kan fullføre ruten. Samtidig vil utforming i form av lengre fotsokker, løp eller generell fysisk trening hjelpe deg å føle deg bedre på ruten.

For hvem: for nybegynnere i normal fysisk form med lyst til å utprøve virkelig turistliv.

Avstand
65 km
Gruppe
12 person

Om tur

Autorstilende tur

Hvitsjøa – etter Nordlys.

Fotselskapstur med ryggsakk og telt i uskjelet naturen ved Hvitsjøa på Kolahalvøya.

Vild markedsrute gjennom tre naturområder på Kola-Nordområdet: nordlige taiga, fjelltundra og kysten av Hvitsjøa – et innlendt hav i Nordishavet. I september i Norden er det tid for visuell færi. I motsetning til midtjegeren får ikke bare trærne farger, men også moseskoven med skjoldpaddekjeften. Tundraen brinner av okser, purpur og gull. Under føttene er blåbær, sylting, bjørkebær. Dagen avtar raskt. Nattene blir langt og mørke for å se nordlys – ett av de mest bevingende naturfenomenene på jorda.

Les mer

Hvem er turen for

Ruten passer perfekt for både nye og erfarte reisende som ønsker å utforske nordens vakkerhet uten å ha tidspres. Samtidig er vår reise ikke enkel: vi går i støvler gjennom nordlig taiga, litoral, kumring og klatrer opp fjellet. Ulike terrænformer i vild tundra og varierende værforhold. Daglige marsjer og høydeforskjeller er balansert slik at en frisk person uten spesialutstyr kan fullføre ruten. Korrekt valgt, teknologisk utstyr er avgjørende for komfort på ruten.

Turområdet

Tersk kysten er et merkelig sted i sørøstlige del av Kolahalvøya, som strækker seg 500 kilometer langs Hvitsjøa, der stort sett ligger den nord for polarkretsen. Naturen overrasker med kontraster – fra nordlig taiga til tundra. Kysten er kjent for imponerende tidevannsperioder, der vannet trekker seg tilbake flere ti- og hundre meter, og avslører litoralen med myklar og sjøstjerner, og i havet kan du se belugaer og tuller. Hvitsjøa kobles sammen med Barentshavet gjennom et tett hals og regnes som et arktisk hav. Vi planlegger bevegelse med hensyn til skiftningen av to høye og to lave vann i døgnet, noen ganger går vi på tørket litoral.

Dyr

Kysten er en transitkorridor for store dyr. Her blir spor etter nordreinsk, elg, ræv, hare og bjørn regelmessig oppdaget. Vi følger etikk for observasjon og strikte sikkerhetsprotokoll: hver deltaker får individuelle beskyttelsesmidler og får veiledning, guideene kontrollerer gruppen og har en utvidet beskyttelsespakke.

Program for each day

1 dag, 23 September
Møtes i Murmansk

Kl. 18:00 møtes vi på et brukbriefing i hotell. Innkjeping i hotell fra 14:00, kan ankomme når det passer deg, ta en promenad i byen eller slappe av. Under møtet blir vi kjent, sjekker utstyr og deler ut matmoduler. Overnatting i dobbeltsenger.

2 dag, 24 September
Et paradis for bær

Frokost i hotell, overføring. Vi besøker naturmuseumet for å få vite alt om dyrelivet vi skal se. Putter på ryggsakkene og går i gang.

8 km
300 m
50 m
4 t
3 dag, 25 September
Kysten av Barentsahavet
14 km
50 m
250 m
4 dag, 26 September
Halvdagstur

Sover godt om morgenen, slapper av på stranden, observerer heiste og nedsteget. Etter lunsj går vi til neste leir.

7 km
50 m
50 m
5 dag, 27 September
Høyder

Utover en fantastisk panorama over Tersk kyst.

13 km
650 m
150 m
6 dag, 28 September
Lichen's verden
11+1 km
200 m
600 m
7 dag, 29 September
Nordlig tajga

Bukter oss ned i buskverk opp til knæhøyde.

8 dag, 30 September
Overføring til Murmansk

Returnerer til Murmansk, innkjeper i samme hotell, dusj og festmiddag i ett av restaurantene i den største polare byen i verden.

4 km
0 m
100 m
9 dag, 1 October
Programmet er avsluttet

Frokost inkludert, reiser ut fra hotell før 12:00

Sikkerhet er min første prioritet

To guideere
På ekspedisjonen er det en guide for seks personer, to guider for 12 personer
Utforsket rute
Jeg spesialiserer meg på områder nord for polarkretsen. Ver assurert at ruten alltid er utforsket og tenkt ut i det minste detalj
Alltid i kontakt
Gruppe er registrert hos MChS, jeg har alltid reserve GPS-navigasjon, radiostasjon og satellittkommunikator Iridium. Koordinator i byen overvåker gruppens bevegelse daglig og informerer to ganger i dagen om kommende veermelding på ruten
Førstehjelp
Alle guide har følgende kurs i grunnleggende og utvidet førstehjelp fra Det Røde Kors i villmark og fjerne områder
Profesjonell utstyr
Jeg bruker bare utstyr som er egnet for nordlige forhold, som kan holde ut stormvind og regn, og bevarer din komfort, varme og høy sikkerhet
Forsikring
Et sikkerhetspolitiske dokument blir utstedt for hver deltakere
Forberedelse
Snakker personlig med hver deltaker, gjennomgår hvert utstyrselement for å sikre en høy sikkerhets- og komfortnivå for hele gruppen

Utstyr

Du vil få en sjekkliste og en detaljert liste med anbefalinger for utstyr og utstyrsutvalg, rabatter i reiseladebutikker
Снаряжение
Turistryggsekk, 75 l.
Litratur ryggsekk avhenger av din erfaring og kompakthet på utstyr. I snitt for menn og jenter er det 75 l. Ryggsekket må passe til størrelsen. Anbefaler: Osprey Aether Pro 70, Tatonka Yukon LT 60+10, Sierra Designs Flex Capacitor 60–80, Karrimor Jaguar SA2 Flex Pro 75+15.
Regnavise for ryggsekk
Regnavisen må dekke hele den lastede ryggsekk og ha fasthold for vind. Anbefaler impregnasjon av silikon.
Vindstående telt for tundra
Jeg vil gi deg mitt eget telt gratis eller samme ditt. Vindene i tundra kan nå 25 m/s, så vi trenger bare vindstående modeller. For eksempel: Naturehike Cloud Peak 2, 3FulGear Taiji 1, Hilleberg Enan, Hilleberg Anjan 2, Fjallraven Abisko 2, Helsport Lofoten 2.
Sovebær (t lim fra 0 til –5 °C for menn og fra –3 til –9 °C for kvinner)
Sovebær som passer til din høyde, foretrekkes fekkedrågt, for eksempel Sivera «Irijj» eller «Sплав» Graviton Comfort. Pakk nødvendigvis i et våtbarrierekasse, vanligvis på 12 l. Temperatur: 0...–5 °C (T.lim) for menn og –3...–9 °C (T.lim) for kvinner.
Turistmatras (R-verdi på 2 eller høyere)
Foretrekkes en bløffmatras med en tykkelse på minst 7 cm og med varming på 2 R-verdi. I tundra er det alltid ulike overflater.
Teknisk matras
Karemat brukes sammen med en bløff- eller selvbløffende matras, for eksempel Isolon Fitness Flex med en tykkelse på 5 mm og vekt på 120 g.
Trekkingstavar.
Det er foretrukket trekkingstavar med fastholdingsklipp (klipse). Det er bedre å bruke sommerringer.
En lett stol for telt.
En stol er nødvendig for å seie i telt. For eksempel, en taburet Folding Stool veier 350 g, en stol «Sплав» Shell Light veier 675 g eller Helinox Chair Zero veier 510 g.
Kanne, skje, skål
Optimal volum for kanne er 450–600 ml, skål — 750 ml. Av titan er deres samlede vekt under 200 g. Man kan også finne lett og estetisk matvaarer fra kokos.
Vannflaske, 0,5–1 l
I avhengighet av ryggsakkens karm og preferanser tar vi en softflaske (den beste valget er Hydrapack: Stow, Flux, Seeker) eller plastflasker, for eksempel Nalgene.
Våtsekk for sovsakk, klær og elektronikk
Våtsekk: for sovsakk — 12 l, for elektronikk — 7 l, for klær — 12 l.
Hjernelys
Det er lettere å bruke et lyskjer med batteri, for vanlig bruk er et utbytte på 400 lumen tilstrekkelig. Jeg anbefaler lykessjekker fra Fenix og Nitecore.
Moskitnett
En svart anti-moskitnet er beste, en god valg er Sea To Summit Ultra-Fine Mesh Headnet, vekt 23 g.
Одежда
T-shirt med langsleve
1–2 stk. Det er best å ha fin syntetisk materiale, men merinosull er også akseptablet. Dette er hovedklær for varme vær. Langsleve vil beskytte mot bitt fra moskitt og myg, samt mot sol, forbedre termoregulasjon i vind og beskytte huden mot skader fra buskveger.
Tyne termocalser
1 stk. De tyngste syntetiske termoshalser. De avfører svet og gir nesten ingen varming. Deres formål er å brukes sammen med membranbyller for å unngå overheating under bevegelse. De kan også bli brukt for å få litt varmere sammen med softshell byller eller brukes i sovsakk på varme nattetider. Anbefaler: Sivera «Geta» eller «Godoble», «Sплав» Fresh eller Motion.
Middels varmende termobelte
Termosweatshirt (varmende lag) lar deg kombinere lag perfekt, kan brukes under bevegelse, i leiren og under søvn. Tæthet: 130–180 g/m2. Anbefaler: «Sплав» Gulf Stream (pullover), «Сивера» Вуйма.
Softshell jakke og bukser
Grunnbelte for bevegelse. Det er best å velge den letteste softshell med tynnheten 100–160 g/m². Bukser og jakke vil sikre god luftgjennomslitthet og beskyttelse mot overoppvarming, optimal beskyttelse mot vind med hastighet 5–15 m/s, og vil også fungere som ekstra lag i bevegelse i kaldt vær. Anbefaler: Sivera «Gran», «Murash»; «Sплав» Action Flex, Vector. Gjennomsnittlig vekt for jakke i størrelse M: 250–350 g; bukser: 170–250 g.
Membranejakke og bukser
Basal beskyttelse mot regn og stormvind. Passer membrane 2,5-lag eller lengrevarig 3-lag (3L) med minimale verdiene 15 000 / 15 000 og over. I nordlige omgivelser viser Gore-Tex seg beste, men i forhold til pris/kvalitet passer også andre membraner. Optimal tynnhet på materialet er 30–70 den. Vekt for jakke i størrelse M: 300–500 g; bukser: 250–400 g. For bukser er selvavslippfunksjonen viktig (lang sideoppåpning). Anbefaler: Mountain Equipment Zeno, SMGear, «Sплав» Balance og merker Norrona, Haglofs, Bergans, Klattermusen.
Varm jakke og bukser av syntetisk materiale
Hovedisolasjon i leir og under stopp i løpet av dagen. Det er tillatt å bruke fjellfugl som isolasjon, men i nordlige områder og kolde regioner i Russland har syntetiske materialer i kategorien «aktiv isolasjon» (active insulation) med tynnheten 60–80 g/m² bevist seg bedre. For orientering: vekt for jakke i størrelse M er 350–400 g, bukser — 200–300 g. Anbefaler: Arc'teryx Proton eller Atom, Sivera «Faris» eller «Ledень», Norrona Femund Thermo60, Black Diamond First Light Stretch Hoody 2.0, Mountain Equipment Kinesis, Patagonia Nano-Air Hoody o.a. Varmebukser med selvavslipp (med zipper for raskt påbæring) bør være litt lengre enn knehøyde, med isolasjon på 60 g/m². Anbefaler: «Sплав» Quark eller Sivera «Ledень».
Trekking-sokker
3 stk. To- eller tre sesonger. Syntetiske sokker hjelper til å fjerne svett, sitter kompressivt på føttene og beskyttet mot blister. Anbefaler modeller fra Lorpen, Decathlon eller «Sплав».
Membran-sokker og liner
2 stk. Membran-sokker er det ideelle løsningen for å beskytte føttene mot fuktighet og kald i Norden. Sammen med fullstendig læder-/nubuk trekking-sko vil de beskytte føttene. Anbefaler: DexShell Running Lite og Ultra Thin Crew (vanligvis litt for små). Virker utmerket sammen med en tykk syntetisk liner-sokk (liner), som ved behov kan bli påført under membran-sokken, for å isolere og ytterligere beskytte føttene mot blister. Anbefaler: Lorpen Liner, «Sплав» Liner.
Hodd og hansker
Oppvarming i leir og i bevegelse. Velg tykk og lett frys eller Power Grid.
Hodebeskyne
Skadevarsel mot solbranner, mygger og vind. Valget avhenger av dine personlige preferanser, men min anbefaling er en bokse med brede rand eller halsbeskyttelse. Den gir maksimal beskyttelse og komfort. Anbefaler: Outdoor Research Sun Runner Cap, AONIJIE E4089 og andre analoga, for eksempel Aonijie E4610, Kailas Neck Flap, Buff Pack Sahara Cap Acai.
Buff
En favoritt-accessoarie for turister. Beskytter nakken og ved behov også nakk og ører mot vind. Brukes både i bevegelse, i leiren og under søvn. Materialet er tynt, sommerlig, slik som Coolmax eller CoolNet.
Общее
Individuell medisinettasje
Medisiner som tar hensyn til individuelle trekk, en rulle fjærleukoplast, elastisk binde/knæskjold o.l.
Dokumenter
Pass, sykepleierkontrakt i hermetisk pakke.
Toilettartikler
Tannbørste, tannpaste, toilettpapir.
Обувь
Trekkingskostymer
For tundra er fullkornede, middels stivt skindskoe ideal, for eksempel Meindl Kansas, Paradiso, Hanwag Tatra II. Skoene bør være ca. 1,5 størrelser større. Jeg anbefaler å prøve på og kjøpe med gode innskudd Sidas Outdoor: de vil fjerne overflødig belastning fra føttene og redusere blister.
Annen sko for brodding, leir og hotell.
På grunn av dyp moss anbefaler jeg lukkede «crocs» eller korte støvler i EVA fra hypermarkedene «Auchan», «Leroy Merlin», «O'Key». Vekt — opp til 350 g.

Guides

Pavel Rudenko
Pavel Rudenko
Ambassadør av Kola-halvøya og stor nordelsker, utforsker den for deg og sammen med deg.

Har gått tur i 10 år, er certifisert guide-instruktør, har alpinistmerke, har fullført kurs i førstehjelp og lavinkurs. Har undervist i Turistskolen Sport-Marafon, deltar i utviklingen av utstyr for merkenavnet Sплав.
Margarita Platonova
Margarita Platonova
Går på tur i mer enn 5 år i Russland og utlandet, inkludert sportsfester. Har fullført kurs i førstehjelp og lærer konstant nytt for å bli en trygg guide for gruppen.

Et kreativt individ — tar fotos, teikner og blir inspirert av det voldsomme, men attraktive nordlandsbegynet.

Fire år siden ble hun forelsket i nord og er nå i Rentdokos-teamet. Vil at flere mennesker skal lære om det uvurderlige området over polarkretsen. Skaper positiv atmosfære i gruppen og serverer smakdeler.

Feedback from trek participants

Arina Ovsyannikova
Min første tur med Paša: Hvitehavet, bærgalenskap. Landskapet endret seg hver dag: noen ganger gikk vi gjennom busker, andre ganger gikk vi på steiner, så gikk vi på sand, på laminaria, på mosse. Det var som om det var fem forskjellige turer! Overveiende natur! Og hvor mange farger i høst! Man glemmer helt om ryggsekken på ryggen når det er slik fint omkring. Og Norden klarer det like godt som Gazprom når det gjelder å gjøre drømmer virkelighet — vi så nordlys! Ikke allerede var det uten utfordringer: Paša tvang oss ikke å se ned på føttene våre, fordi de klovne bærene var overalt. Åh, disse dekka med store, småkjete blåbær, blåbær og rørbær, som en gruppe på 13 personer ikke klarte å klare seg med. Turen var også veldig opplysende. Før starten besøkte vi Kandalaksha-reservatets museum for å bedre kjenne de lokale beboerne. Og Paša hadde også laget kart og bilder fra forskjellige år. Og vi så selv dokumentarfilmer på en projektor! Takk også til den andre guide Roma. Under hans nøye overvåking klarte vi å nyte utsikten, samle gjerne og ikke bli tilbake i gruppen. Og også å spise småt og variert. Ikke tur, men sanatorium! Og stort takk til Tundra! For vondt vær, for å ha kjent meg med nye interessante mennesker. Jeg hadde en spennende tid på tura og anbefaler den alminneligvis!
Aleksei Gorbachev
[ERROR] Хочу поделиться впечатлениями о нашем мини приключении. В котором было море всего интересного (как ни странно море тоже было), красивого, вкусного, веселого и познавательного! Про классическую превосходную организацию всех моментов от гостиницы, трансфера, маршрута, стоянок, обедов, историй, фильмов очень не хочется рассказывать и портить наиприятнейшие впечатления будущим туристам:) Все выше всяких похвал! Паша делает все четко, вовремя и так органично, что этого даже не замечаешь. Питание в походе «Мое почтение!», все превращается в гастротур. А общая атмосфера максимально расслабленная и дает только положительные эмоции. В общем, крайне рекомендую, советую, уговариваю, чего-то похожего наверное нигде нет. Очень мало кто также как Паша любит природу севера и готов ей делиться. P.S. Северное сеяние очень классно дополнило поход (приключение), но никто из нас бы не расстроился, если бы его не было.
Ksenia Rychkovskaya
Nature's beauty is incredible: crimson forest, endless White Sea and crazy sunsets. The route was not difficult, the food was so diverse that I didn't even want anything upon returning) A tent is a cool tool that can withstand any weather) I'll be back again)
Анастасия Никонова
Først trodde jeg at 6 dager tur var lite, men det viste seg å være det ideelle antallet tid for et lett angrådt følelse og ønske å komme tilbake igjen! Jeg klarte å gjenopprette og avslutte med byens rutiner, men fikk ikke det «emotionelle overbelastningen» fra turen! Når man går på tur, forbereder man seg på at været kan være annerledes, og når man går nordover, forventer man uviktig at det skal være kaldt! Det er jo Nord. Vi var heldige og Nord møtte oss varmt. Det var hyggelig at varme termohvite og fløysbukser ikke var nødvendige! Nord overrasket meg med at det er vakkert ikke bare omkring, men også under føttene! Jeg ville selv si at spesielt under føttene! Å gå bare med føtter på en matt av jægel og mos er en overraskelse for en kinestetiker! Jeg vet ikke hvor jeg kan «emotionelt lade» mine føtter slik. Og jeg vil helt sikkert huske knasken av laminaria under føttene og hvordan du dukker litt inn i den som i en sump! Og selvsagt, Nordlys. Og min egen liten overraskelse er papir kart, veiledning for dyre spor og postkort om Pomor liv, som fylte ut turens atmosfære, som er ideal til intet. Ikke bilder fra telefonen, men postkort! Djevelen er i detaljene! Takk igjen til Pasha for slik høy kvalitet i organiseringen, fra første ring og til siste middag! Spesiell takk for trygheten og sikkerheten i deg, det er veldig verdt!
Roman Markov
Siden barndommen har jeg hatt en drøm - å gå på en virkelig tur, med ryggsakk, telt og nødvendigvis på fot og et sted som er vanskelig å nå, hvor man ikke kan komme med bil =))

Til slutt var det ikke i min omgivelse noen som støttet min ide. Og så fant jeg på nett en video som viste en tur på Kola halvøy med guide - Pavel Rudenko. Jeg tenkte ikke lenge! =))) Jeg skrev til Pavel, fyllte ut en anke, vi ringte hverandre og jeg begynte å forberede meg på turen.

Jeg hadde allerede noen utstyr, noe måtte kjøpes. Pavel sin hjelpeliste for å velge ting var veldig nyttig, nivå - TOP!!! Jeg hadde et eget telt, men selv om det ikke er noe, så er alt tilgjengelig, vil du ha et enkelt rom - vær så god, vil du ha et dobbelt rom - ingen problemer! =)) Siden det var min første tur, var det mange spørsmål, mye mer enn svar, som jeg i løpet av turen fikk svar på, fra Pavel og fra de andre som gikk!

Spesielt vil jeg nevne organiseringen av turen, jeg vurderer den på 10 poeng på en fempoengsskala =))) Ruten er planlagt slik at det alltid er steder hvor man kan fylle opp vannreserves, hvis du går på mer eller mindre jevn overflate, er overganger lengre i kilometer, hvis du må gå opp i fjellet, så er det naturligvis kortere, personlig for meg var det en interessant opplevelse! Jeg hadde tenkt meg turen litt annerledes))) 

Hva angår mangfoldet av landskap og reliefer, så er det så mangfoldig at det ikke var to steder som likner hverandre, hver dag ser du noe nytt og interessant, enten det er felter med bær, felter med jægel, skogsvann, Hvidehavet, strømninger og bølger og alt er så  malerisk at det ikke kan beskrives med ord. Særlig overrasket ble jeg av det nordlys!!! Vi så det når overnattingen var på fjellet, rom...fjell...stjerner...lyset...og ikke noe annet overflødig, hva kan være smukket?!!!=)))

Jeg vil også nevne vår gruppe som gikk på turen, på den ene side helt ukjente folk og det er mange og alle er forskjellige))) Og på den andre side er alle åpne, positive, med forskjellig opplevelse av turer, i dette forhold er det veldig interessant å lære noe nytt, slik at min turferdighet økte fra dag til dag=))) Sjølsynlige samtaler, chill på Hvidehavets kyst i en treffende selskap, uendelig mange kjempesjanser, som jeg nå minner meg om med en smile på ansiktet =))) Overraskende historier om kvelden er virkelig verdt!

Og ja! Tror Pasha vil få en ny legende nå, om en turist som hadde helt ikke en turkrukke!!! Aha! Denne turen ble en av de mest overraskende, fargerike, ukjettere og berømte opplevelsene i mitt liv!

Pavel, en spesiell respekt for deg! Trykker høyre! Nord lar ikke gå!=))
Maria Stepanova
Tur gikk super fin! Det var så mye fjellskjønheten der, som om ingen annen person hadde nådd det enda, og vi var de første som gjorde det.

Jeg vil merke at dette var virkelig hoderegel for meg, når man ikke trenger å bry seg om noe, å være redd. Bare å skremme bjørne, men midt i turen kommer det mer sikkerhet og mindre angst.

Maten var veldig god, Pasha og Roma er super chefkokker-hedonistene. Sikkerheten var på høyt nivå, jeg tvilte ikke.

Det var også interessant å studere Kola halvøys historie, og hvordan du, Pasha, selv forteller om dette med entusiasme og studerer alt. Laget ble veldig gledefulle. Etter 2 uker er jeg fortsatt sint og vil tilbake til de vakre nordlige dagene i tundra!
Михаил Ланда
Jeg visste ikke hva en tur var, jeg ønsket meg å være langt unna på et vakkert sted og gå møtes med havet. For meg gikk det mange mennesker, noen visste hva en tur var, andre var som meg. 

De sier at for å dele sin ide eller opplevelse må du føre personen på samme rute. Og Pavel tok oss igjennom bær, smakfull mat, uvurderlig natur, varmere kvelder, sannsynlige historier, alt var lett og gledeful som det burde være for folk som kjenner og elsker sin sak med hele sjelens. 

Takk og ses på Ja....)
Олег Беднов
Blader jeg igjennom en annen video om nordiske reiser på en av plattformene, så lærte jeg fra kommentarane om Pavel. Skrev til ham samme kveld og fikk en uttømmende svar som gav meg en positiv kjønn for å bestemme meg for å gå på tur. 

Jeg likte straks Pavels grunnleggende, ikke formelle tilnærming til organisering av turen, det er ingen småting for ham. Rutene er planlagt idealisk med hensyn til daggang og overnatting, kilder til vann o.l. I turen var jeg hyggelig overrasket over at reisende etter middag fikk fritid. 

Pavel spilte prosjektoren og vi i vår 'matlager-telt' så dokumentarfilmer og animasjoner og diskutert den foregående dagen. Langt unna det moderne livet gjorde dette, jeg tror, utmattede turister inspirert. 

Sammensetningen av gruppen på tura er en annen stor fortjeneste til Pavel. Hos oss i gruppen under turen ble det et varmt forhold til hverandre. Vi fortsetter å snakke i den felles chatta og nå. Og jeg håper å se mine 'slektsmenn' igjen på neste tur!
Эля Юсипова
Tur på Kolahalvøya ga uforglemmelige inntrykk og ble et virkelig eventyr som vil bli et varmt minne i hjertet. Hver dag startet med vakre utsikter over maleriske landskap, og dager var fylt med hyggelige samtaler med nye vennene. 

Det spesielle behaget er naturligvis den smakrike maten, som vi daglig 'fylte' med kiloer av frisk blåbær, bær og bjørnekløv. Bær på Kola er et uovervinnelig hinder. 

Vi studerte spor etter ulike dyre - en spennende del av reisen. Jeg må confessa, det var litt skremmende først, selv om jeg er en begeistret turist. Men interessen og fullstendig sikkerhet tok over - noen ganger ville jeg heller se en bjørn bare fra en avstand. 

Men vi fikk kjennskap til den unike faunaen i det Hvidehavet: vi observerte torsk, fant stjerner og hørte Pavels uforglemmelige fortellinger - i det hele tatt, vi følte dybden av dette underbart verden kalt Kola. 

Natta var spesielt magiske: vi beundret stjerneskjæret og, selvsagt, fant nordlys. Vi sprang ut av teltene i 'pyjamas' for å fange dette uforglemmelige atmosfæriske phenomen. 

Jeg vil takke folkene jeg spente en uke med på nesten verdens ender og særskilt guide Pavel Rudenko, som skapte en atmosfære av hygge og vennlighet gjennom hele rutene. Hans omsorg, profesjonalisme og positivitet gjorde vår reise trygg og komfortabel. 

Det er veldig, veldig trist at alt gikk slik raskt - det er et stort ønske om å ta en ny promenad på Kolas underbare steder.
Кристина Прудникова
Turen til Barentsahavet er utrolig! Pavel omger med omsorg og ledet oss på dyrepater, mens Margarita inspirerer med sin ferdighet og beroliger i vanskelige øyeblikk.

Norden er vakkert, og med gode mennesker blir det også hyggelig selv i dårlig vær.
Er uendelig takknemlig for denne nye erfaringen!
Наталья Иванова
En fabelaktig tur med Pasha på Barentsahavet! 

✅ Så det nordlyset rett fra teltet vårt
✅ Observert en bjørn med bjørnunger (fra en sikker avstand)
✅ Så Smeshariks på projektor (!!!) og lovet oss til det smertefulle
✅ Spiste fullt opp av blåbær og rød bær til neste år
✅ Laget oss en pause på den milde mosseheia
✅ Hørte bølgesmur fra teltet 

Det ser ut på det å være veldig vanskelig å få så mange klasseopplevelser på en uke et sted annst! Derfor, hvis du har blitt fascinert av denne turen, så anbefaler jeg den veldig! 

Dette var min 8. lange selvstendige tur. Har vært med flere store kjente og mindre kjente turklubber, men jeg likte det mye bedre med Pasha: 

1. Ingen rase, skynd, eller konstant stress at man må gå/samle/fylle vann raskt og så videre. Hvis det begynner å tre på foten, stopper vi og limmer på en plaster. Blir det kaldt/varmt, stopper vi oss og bytter klær. Dette er alt innenfor sinnelighet, selvsagt) Tempoet til gruppen ble ikke mistet, vi kom alltid på tide, men det var noe av en ro i det hele tatt)

2. Det er tid til å nyte natur og å ha det gøy! Vi hadde stopp for å spise bær, se på sjøelefanter (Pasha gir ut en monokul, mellom annet), kart, og ta bilder.

3. Pasha er en stor beundrer av Norden og en entusiast for sitt arbeid. Han forteller interessant om regionen, om turer generelt og om utstyr. Dette gir en stor kraftetrykk og motiverer! Man får lyst til å gå mer, å returnere til Norden, og å forbedre seg i livet :) 

4. Pasha vil alltid hjelpe hvis noe uhyggelig skjer: du blir syk/det er vanskelig å gå/noe med utstyret og så videre - det er veldig hyggelig å kunne være rolig på denne tema) 

5. En kult rute! Veldig mangfoldig: først skog, så kysten, så fjellet med mossehei, så utsikt over de fine sjøene. Vakkeriets grad er utrolig, og man får ikke tid til å bli vanvittig, for landskapet endres ofte) Vi møtte ingen andre grupper på ruten, gikk uten stier. Kult, med et følelse av vill natur.

6. God mat! Smaklig og mangfoldig. Samtidig veier kvinnemodulet (matpakken) 4 kg. Alt er veldig godt tenkt - kjøtt, for eksempel, er tørr, lett og smaklig. Snack utdeles umiddelbart til hver person, slik at man kan spise når det er nødvendig for deg, ikke bare når det er tid for felles snakk) 

Hele turen har gitt meg en inntrykk av at Pashas turer er om å nyte natur uten lidelse. Jeg liker denne tilnærmelsen veldig, så jeg begynte å velge en ny Pasha-tur i løpet av turen!
Елена Орехова
Pasha, stor takk for den interessante uken på Barentsahavet!  

Spesielt vil jeg nevne:
- det utmækelige planlegging og organisering av turen. Veldig profesjonelt ble situasjonen med skaden på en deltaker håndtert, førstehjelp ble gitt, evakuering ble organisert og videre medisinsk hjelp. 

Jeg var på tur med Pasha første gang, men følelsen kom forsiden at man kan fullstendig stole på guide, alt er tenkt igjennom, forsikret og trygt. Selvfølgelig må man lytte nøye og gjøre som det blir sagt:))) 

- en relativt enkel, rolig og samtidig full av opplevelser rute - kjennskap til Norden: skog, hav, fjell, tundra, nordlys, observasjon av dyr og ro i vill natur.
  
- superdetaljerte og nyttige råd om utstyr for turen! 

- omsorg om hver deltaker, takk at det fantes tid for alle: å snakke, ta et bilde, gi nødvendig råd i dette øyeblikket.

- projektor og filmer på turen om Norden! Dette er virkelig vau!

Takk Rita for de smakrike maten og for at du ikke raserer!)) Takk Anja for den søte indianerkjøttet))) 
Konstantin Ivanov
Såg Pasha-forelesningen om tur på Kola-halvøya og var overvasket av hvor engstelig han snakket om denne regionen.
Desværre var alle grupper allerede innstilt det året, og jeg klarte ikke å bli med. 

Denne året klarte jeg endelig å komme på Pasha-tur «Hvithavet – etter nordlysene». Og kan si at den la et sterkt innrykk. Etter 6 dager fant jeg ut at jeg hadde levd hele en liten livsperiode. Vi så alt: taiga, marin kyst, tundra. Fikk tak i nordlys, møtte torsk, dobbeltskygge og selv en bjørnemor med bjørnunger (på sikker avstand, ikke bekymre deg)

Norden overraska meg med sin kraft, ro og fargeglans.

Hva angår organiseringen, er Pasha perfeksjonist. Hele turen var tenkt ut i det minste detaljer. Han elsker Norden opretten, har god kunnskap om utstyr og tenker maksimale organisatoriske spørsmål. Det er veldig inspirerende å se en person som er helt opptatt av sitt arbeid – det reflekteres 100% i resultatet.

Jeg anbefaler oprettelig hverken å komme i kontakt med magien i det nordlige naturen. Og Pasha vil nøyaktig hjelpe deg med det.
Nikita Bedarev
Pasha, stor takk til deg og dine hjelpere for profesionaliteten!

Utmerket organisering og kvalitet: alt er tenkt ut nøyaktig, strukturelt og systematisert: logistikk, rute, schema, kosthold, sikkerhet, informasjonssupport, ekstra program før og etter turen. Det er veldig imponerende med oppmerksomhet og omsorg om hver deltakelse.

Takk for å dele ekspertisens og erfaringen åpent, og for at du alltid leter etter og implementerer forbedringer. Kanskje er den beste organiseringen ikke å finne. Vi fikk virkelig glede og gode inntrykk!

Vi er veldig glade for å ha blitt kjent med den nordlige natur, vi vil møte igjen!
Maxim Gritchenko
Turen med Pasha til Hvithavet er min mest klassiske og mest hukommelsesverdige! 

Jeg har ganske mye erfaring med lange selvstendige turer: fra ferier med venner til store og populære turklubber. Men slik en fullstendig, hyggelig og komfortabel opplevelse har jeg aldri hatt. 

Stort takk til Pasha for hans sannsynlige kjærlighet til Kola-Norden, som han med sjelen deler med hver deltaker i turen. Og hans turtripset om det fylte turlivet er et eget kunstverk! 

I løpet av turen fikk vi mange interessante opplysninger om natur og folk i disse områdene, ble inspirert av Pashas entusiasme for eventyr og nyttet de fascinerende utsiktene på takket være den utmerkede ruten.

Langs hele ruten så vi Hvithavet, smukk nordlig skog og overveelige tundrer med moser av alle former og farger. Ved alt dette er ruten ikke komplisert, med nødvendige stopp for å nytte utsiktene og smake på nordlige bær.

Så hvis du bare planlegger å gjøre din første tur, eller omvendt, er trøtt på utmattende utfordringer av deg selv, så er muligheten for å gjøre en tur til Hvithavet med Pasha Rudenko den mest hyggelige nyheten!

Her vil du definitivt få stor glede av naturen, selskapet og nye opplevelser!
Sofia Orekhova
Прежде всего, хочется отметить прекрасный сервис и высокий уровень организации в целом.

Поход был очень комфортным, и это становится понятно сразу после бронирования. Гиды с лёгкостью расскажут, как лучше добраться и что взять с собой, и это тот случай, когда рекомендации полностью рабочие).

Все личные дополнительные снаряжение/еда оказались совершенно невостребованными. Хорошо организованы проживание и досуг до и после похода.

Сам маршрут визуально очень красивый. Природа дикая и разнообразная. Ещё интереснее идти после лекции в музее о фауне, которую мы можем увидеть.

Паша смог продумать движение таким образом, что можно смотреть по сторонам, а не под ноги. Расстояния и набор высоты также хорошо подобраны.

Также хочется отметить организацию группы в движении, никто не бежал, группа не растягивалась. Привалы совершались ровно тогда, когда были нужны.
Паша — тот гид, с которым можно просто идти по маршруту, ни о чём не беспокоясь.
Алина Вебер
Jeg var på Kolahalvøya og på en høsttur for første gang. Det ble enkelt å bli forelsket i og å føle Norden takket være Paša og Ana.

Organiseringen av alle trinnene i turen er profesjonell. Fullstendig veiledning og innbudd fra planleggingen av egen utstyr til siste måltid på reisen.

Klokt tenkt egen rute - i løpet av en uke endret seg terrænet, sceneriet, flora og fauna og selv værforholdene. Omsorg og oppmerksomhet i alle værforhold og det viktigste er atterstanden - positiv og venlig og på hundretusentemporal spørsmål også. Hvordan klarer de det?! Selv om jeg ikke hadde planer om å returnere til Kola fra starten, så kom de.

Med Paša og Ana er det interessant å begynne en ny rute og fortsette å oppdage Norden for oss.

P.S. Paša, vi tok vår tur og organisert vakt på din nettside for ikke å miste kalenderen for ny sesong. Jeg føler at det vil være kamp for turer! 
Galina Ponomarenko
The first thing I want to write about is safety on the hike. 
A feeling that envelops you right away and does not leave, neither during the day nor at night. Everything was thought out and provided for. 

I was impressed by the route! 
A walk along the White Sea coast, damp mossy bogs, a bright autumn forest, a comfortable ascent to the hills along soft reindeer moss. It's hard to believe that you can see such diversity in just 6 days of travel! 

An abnormal drought made some adjustments, but alternative routes were known in advance and explored on site, so we didn't lose anything in terms of the beauty or comfort of the campsites.

It was not difficult to go. Thanks to two guides, the leader and the rear, you could choose a relaxed pace or, conversely, accelerate. So, it doesn't matter who you are — Achilles or a tortoise, you will still meet! 

Comfortable daily routine. Everything was clear and agreed upon in advance, there was always time to rest, to pack without fuss and haste.

We had a very friendly team. It's great that the north attracts so many different and interesting people! Our guides organized the evening leisure time great. It was warm and fun in any weather!

Not least, the good mood was contributed by the menu. Every day it seems that nothing can surpass this dinner, but then the next day comes... Special thanks for the delicious coffee! 

Kola, we've seen you! You're beautiful! You're with us for life!

Pasha and Anya, thank you so much.
Margarita Platonova
«To brand on the heart with red-hot iron
Four hot words — 'I want to be in love forever'»

That's how I would describe the feeling when I return to the north!

From the first day you fall in love with the vastness of the tundra, the nature of the Kola Peninsula, soft reindeer moss underfoot, harsh wind and cold sea!

This is real Arctic fever, and I was lucky to experience it on hikes with Pasha — a person without whom this incredible story would not have happened! Do you want to feel the real 'warmth' of the north? Then you need to go on a hike with him!

Pavel Rudenko is a love for his work, nature and history of the Kola Peninsula, as well as for the people he takes through the endless tundra! 

You can talk about hiking food forever — it's delicious, varied and nutritious! And Pasha also has a cozy vezh, which warms up the company in the evening. 

Pasha always takes an individual approach to everyone, to their training, and will definitely help to choose the right gear for the hike. If you want to know my opinion, hikes with Pavel are the best!
Евгений Прервин
Kola-norden er et sted du ikke kan komme én gang utan å tenke på å returnere. Så ble det også hos meg, hvor mange ganger jeg ikke besøkte det, reiser du med sorg i hjertet, det slipper du ikke, slik ble det også denne året.

Etter å ha undersøkt noe av den nordlige delen av Kola og kysten av Barentshavet, besluttet jeg å se på hva som var der på sør, for det var også et hav, det Hvide hav, og hvem annen enn Pavel Rudenko kan ta deg der, ta en spassetur i gjennomgangbar skog, myr, dykke i moser, gå på jegel og spise bær til overflod og komme ut til kysten.

Vær på Kola har gjort det umulige mulig, mangelen på regn og den høye temperaturen gjorde trekkingen i sko mulig, fordi fuktigheten reduserte seg flere ganger, skogen var tørr, temperaturen komfortabel, nærmest fullstendig manglende regn gjorde trekkingen maksimalt avslappet. Men det vil ikke være slik alltid og det er viktig å vite, Kola gir ikke bort forferdelser og liker ikke avslappende turister, så det må du være gransket.

Tersky kysten overrasket med sin mangfoldige natur, den er forskjellig fra den nordlige kysten, stormskog i midten av fantastiske hekker av jegel, mye bær, ingen mus og andre små gnager og som følge av det ingen rovdyr (rev), som kan arrangere et show i leiren om natt for uakurate turister.

Utover de uforglemmelige utsiktene fra sokpaene over havet og øyene, og etter at vi kom ut til kysten og gikk to dager på avløp, var det bare kosmos. Havet med mange fargerike koraller, laminaria og andre marine flora og fauna under føttene dine, og fremfor deg blant steinene kan du observere dem som spiser alle disse gaver, skogens herre Brunbjørn, som går sakte på kysten og ikke tenker på turister, men det er ikke å slappe av, det er likevel et vill og meget stort dyr, men ikke konfliktstilt, og derfor etter en liten støy sendte vi ham til skogen etter bær, og gikk videre.

Selv er havet roligere og stille enn Barentshavet, men det har også kraft, på veien møtte vi havspæll, som passerer en stor gruppe, og de så på oss noen ganger mens vi gikk og observerte dem med monokulene, monokulene til sikkerhet og observasjon leverer guide og det er bare uforglemmelig tjeneste.

Maten på ruten er en egen historie, kjøkkenet er mangfoldig og veldig næringsrich, hvis du vil tape vekt på trekking, er det ikke om Pasha og Ana. Disse to personene lagde så mange retter at noen deltakerne mistet taleevnen. Jeg vil ikke fortelle om menyen, dere vil se alt selv.

Leirplassene er organisert med de beste utsiktene på all naturskønnhet i nord og med mulighet for radiale promenader uten ryggsakk. Rutene er helt uforpliktbare og veldig smukke, lokasjonene bytter hverandre som i en film, først skog, så hav, så skog igjen, så sokpene, sjøene og selvsagt aurora, ellers hadde det vært ikke Kola.

Noen ganger synes det at trekkingen med Pavel Rudenko har en bestemt scenario og alt skjer som om det er et planlagt arrangement, først bjørn, så partridge, så aurora, så stjernefall og det er veldig kult når det skjer.

Jeg anbefaler denne trekkingen som et middel for å rense hodet fra overflødig skrot og bare å slappe av i ånd og kropp.
Nord i blodet, eld i brystet.
Анастасия Притула
Это был потрясающий поход! Кольский прекрасен!

Исполнила давнюю мечту — увидеть осеннюю тундру. У нас получилось очень насыщенное приключение: видели медведей, морских котиков, северное сияние, Белое море, купались в морях брусники и голубики, испытали на себе суровую северную непогоду (спасибо, всего на один день).

Отдельное удовольствие получила от людей! Команда подобралась разнообразная и интересная.

Ну, а главное открытие этого похода — Паша и Аня! Я в восторге от ребят как от профессионалов, и как от людей. Идеальная организованность, внимание к деталям, поражающая глубина экспертности, великолепное чувство юмора, открытость, душевность, чуткость.

Безумно рада, что мне посчастливилось встретить таких удивительных людей. Я под огромным впечатлением от нашего путешествия и с нетерпением жду следующий сезон.
Наталья Комарова
Я очень рада, что побывала в походе по тундрам Белого моря.

Это отличное завершение сезона и послевкусие просто потрясающее! Организация на высшем уровне, уверенность во всём — у меня был рекорд по рюкзаку для автономок (13.5 кг с учётом питания), при этом всё необходимое взяла; очень сбалансированный маршрут — равномерная нагрузка по дням, колено меня даже не беспокоило (обычно побаливает к середине похода).

Маршрут разнообразный — не успеваешь привыкать к видам, идёшь по лесу / по берегу / по сопкам, места стоянок — топ.
Безопасность на высшем уровне — у всех понимание как действовать, фальшфейеры, спас.одеяла. Самые яркие эмоции — конечно северное сияние и наблюдение за медведем. Понравились наши вечера в чуме.

Еда была вкусной, инструктора внимательными и чуткими, а ещё хорошо, что добавлен итоговый день на отдых/ресторан/покупочки и поход в музей. Команда подобрана отлично, мы не растягивались и шли достаточно быстрым темпом, привалы вовремя (и в нужном чернично-брусничном месте).

В общем, будет о чём ностальгировать зимними вечерами =)

Pris

65 000 ₽
Inkludert i prisen
  • Ночь в уютной гостинице перед походом, двухместный номер с душем, включен сытный "континентальный" завтрак
  • Ночь в уютной гостинице после похода, двухместный номер с душем, включен сытный "континентальный" завтрак
  • Комфортный трансфер. Из гостиницы к старту маршрута и обратно по окончании похода
  • Посещение музея
  • После похода бассейн, сауна и хамам
  • Оформление спортивной страховки на каждого участника во время похода
  • Качественное 3х разовое питание, готовит гид
  • Технологичное общественное снаряжение, спутниковая связь Iridium, групповой шатер от дождя и ветра Hilleberg, защита от комаров Thermacell, надежные палатки, мощные бензиновые горелки, котелки, персональная защита от медведей, спас одеяло, монокуляр для наблюдения за животными, ремнабор, групповая аптечка, рации и т.д.
  • Качественная, ветроустойчивая палатка
  • Работа двух гидов
  • Подробный гайд по снаряжению, скидки в магазинах, подробная консультация перед походом
Ikke inkludert i prisen
  • Билеты в Мурманск и обратно
  • Питание в городе

I want to go on the tour White Sea: trek in search of the Northern Lights

Datoer:
23-30 sep. 2026
Vanskelighet:
3/5
Avstand:
65 km
Det er igjen plasser:
5 av 12

Having sent a tour application, you will receive a form to fill in the participant's details. After reviewing the form, we call and discuss the details.

To make a reservation, you need to pay 20 000 rubles. If you cancel the trip 30 days or more in advance, the reservation amount will be refunded. If less than 30 days, only in case of replacing the participant.

Ура!

Spørsmål og svar

Klarer jeg lasten i fjel?
Dette avhenger i stor grad av din erfaring, fysiske form og psykiske innstilling. Studér programmet nøye — hver reisehistorie har ikke bare sin egen vanskelighetsgrad, men det er også oppgitt daglige avstander og høydeforskjeller. Det er viktig å velge en reisehistorie som er optimal for deg ved hjelp av lasten. Man må ta hensyn til ryggsakkvekt, nødvendigheten av akklimatiseringsperiode, klima og varighet av den aktive delen av reisen. D detfor tar vi oss så mye tid på hver søknad — vi rådslår med guide og velger en vei for deg. 
Hvor mye veier ryggsakken?
Avhenger av ruten, men i snitt er det fra 15 til 21 kilo. Piker har vanligvis lettere ryggsaker enn menn. Ryggsakkvekt består av dine egne ting og utstyr som vi leverer: telt, sovepose, matras og deler av matfordelingen. Veien til vårt utstyr er vanligvis ikke over 10–15 kilo. Ikke bli redd for den tunge vekten — en riktig valgt ryggsak deler lasten slik at den er mye lettere å bære enn det virker. Hvis det er porter eller lastdyr i fjel, vil veien til din ryggsak være betydelig lavere! Ved maksimal avlasting kan du gå bare med en lett daglig ryggsak på 5 kilo — med nødvendige ting for å gå på tur og mellommåltider.
Hvordan skal jeg handle med hygieine på fjel?
På de fleste ruter vasker vi oss i bekker og sjøer nærmest hver dag. Temperaturen i fjellbekker og sjøer kan være lav — om lag 3–5 grader, men i god vær kan du kanskje svømme! Hvis du vil føle deg sikrere, spesielt på lange fjel, kan du trene opp mot kald i byen. For å vaske og bade anbefaler vi å ta med deg miljøvennlige midler for ikke å skade naturen. For toalett har guider med seg fjel toalettsponer — vi vil vise og fortelle deg alt på stedet! Vi graver ikke papir og hygieneprodukter inn, men tar dem med oss, for eksempel i individuelle skrapesaker for skrap. Anbefaler å ta med deg fuktig toalettpapir — lavere forbruk og ekstra hygieine. Hvis det er mulighet, arrangerer vi nødvendigvis badestedet på slutten av fjelset eller lager eget fjelbad direkte på ruten på en av daggjengene.
Hvordan står det med drikkevann?
På hver rute tenker vi oss for hvor vi skal hente vann. Ofte er det kilder og renere buer, noen ganger bruker vi filter eller koker vannet. Guideene vil alltid si hvilke kilder det er sikkert å drikke av og hvilke det er bedre å unngå (for eksempel hvis det kan være dyr lengre oppstrøms). Det er viktig å drikke regelmessig — ikke bare når man er veldig tørst. Hvis du trenger å fylle opp på vannet eller ta en pause, bare si det — vi finner alltid en bekommelig øyeblikk for å stoppe.
Er det vilde dyr på ruten? Trenger jeg å ta med meg selvforsvar?
I noen ferier er sjanse for å møte bjørn eller annet vilt høy, men det er ikke nødvendig å være redd. Hver guide har forsvarsmidler — falskfeir eller rokettøy, og det er ikke nødvendig å kjøpe dem selv. Det viktige er å følge guideenes anvisninger nøyaktig. Bjørnen, tro på sin mørk og imponerende størrelse, er et meget skjult dyr som ikke leter etter møte med mennesker.
Hvordan er maten organisert under ferien?
Guideene kjøper forhånds de nødvendige matvarer og planlegger matlagingen, og tar hensyn til antall personer og de deltakerne matbegrensningene. Morgenen og kvelden er det fullverdige varme måltider, og på dagen, under overgangen, er det søte mellomspiser med varm te. Grunnen til turreisens kjøkken er korn, macaroni og bønner. Vi supplerer rettene med kjøtt, ost og grønnsaker, ofte tørr. Så veier matvarer mindre og holder lenger. I tillegg er det forberedte mellomspiser: nøtter, tørkt frukt og næringsrich barer. Og noe søtt til kveldstea før du går til sengs! Hvis du har allergier, intoleranse mot bestemte matvarer eller følger et bestemt kosthold, så er det ingen problem å tilpass turens meny til deg, men vær så snill og varsle oss forhånds. Vi spør deg om dette i skjemaet etter at du har gjort en forhåndsbetaling.
Hvordan er det oppdelt med hverdagslivet? Trenger du å gjøre noe i leiren?
Våre guide ringer seg om alt — de lager mat, starter eld og arrangerer leiren. Du må sette opp egen telt — på første oppholdeplass vil vi vise deg hvordan dette gjøres, slik at du kan klare det selv deretter. Oppstandstid, frukost og tidspunkt for å gå ut på stien blir vanligvis avklart av guiden kvelden før. På veien gjør vi korte stop og tar lunch. Når vi kommer til neste oppholdeplass, setter du opp teltet ditt, og guide lager kveldsmat. Kvelden deler vi opplevelsene våre med en kopp varm te og legger oss til å hvile. Hvis det er en dags pause på rutene, kan oppstanden være senere enn vanlig — du kan slappe av i leiren eller dra på en sideutflukt sammen med gruppen. Hvis du vil hjelpe — for eksempel samle ved eller hente vann — er guide alltid tilsynelatende til støtte. Bare si det om du vil lære noe nytt eller delta i hverdagslivet!

Other tours

Har du spørsmål? Skriv meg på Telegram
Логотип Pavel Rudenko