Белое море: поход за Северным сиянием

Фотография Белое море: поход за Северным сиянием
Даты
23-30 сент. 2026
Длительность
8 дней
Сложность
3/5
Средний уровень сложности

Недельная автономка, доступная новичку.

  • Вес рюкзака до 21 кг
  • Переход за день до 15 км

Поход на 5-7 дней.

Движение по дикой тундре без троп. Вы несете всё снаряжение и еду на себе, живете в палатках в диких условиях. Однако дневные переходы и перепады высот сбалансированы так, чтобы здоровый человек без специальной подготовки смог пройти маршрут. При этом подготовка в виде длительных пеших прогулок, бега или ОФП, помогут чувствовать себя на маршруте лучше.

Для кого: для новичков в нормальной физической форме с желанием испытать настоящую походную жизнь.

Расстояние
65 км
Группа
12 человек

О туре

Авторский поход

Белое море - за Полярным сиянием.

Пеший автономный поход с рюкзаками и палатками по диким местам Белого моря, на Кольском полуострове.

Дикий маршрут через три природные зоны Кольского заполярья: северную тайгу, горную тундру и побережье Белого моря — внутреннего моря Северного Ледовитого океана. Сентябрь на Севере — время визуальной феерии. В отличие от средней полосы, краски приобретают не только деревья, но и ковер мхов с лишайниками. Тундра пылает охрой, багрянцем и золотом. Под ногами спелая голубика, черника, брусника. День стремительно убывает. Ночи становятся продолжительными и темными, чтобы увидеть полярное сияние — одно из самых завораживающих природных явлений планеты.

Подробнее

Для кого поход

Маршрут отлично подойдёт как новичкам в туризме, так и опытным путешественникам, желающим не торопиться, а исследовать красоту севера. При этом наш путь не прост: идем в сапогах по северной тайге, литорали, курумнику и поднимаемся на сопки. Необычный рельеф дикой тундры и разнообразные погодные условия. Дневные переходы и перепады высот сбалансированы так, чтобы здоровый человек без специальной подготовки смог пройти маршрут. Правильно подобранное, технологичное снаряжение является определяющим для комфортна на маршруте.

Район похода

Терский берег — это удивительное место на юго-востоке Кольского полуострова, протянувшееся на 500 километров вдоль Белого моря, большая часть которого лежит за Полярным кругом. Природа поражает контрастами — от северной тайги до тундры. Побережье славится грандиозными приливами и отливами, когда вода отступает на десятки и сотни метров, обнажая литораль с мидиями и морскими звездами, а в море можно увидеть белух и тюленей. Белое море соединяется с Баренцевым морем узким проливом-горлом и считается арктическим. Мы планируем движение с учетом смены двух высоких и двух малых вод за сутки, временами идя по осушенной литорали.

Животные

Побережье — транзитный коридор для крупных животных. Здесь регулярно встречаются следы северного оленя, лося, лисы, зайца и медведя. Мы соблюдаем этику наблюдения и строгие протоколы безопасности: каждый участник получает средства индивидуальной защиты и проходит инструктаж, гиды контролируют группу и имеют расширенный пакет защиты.

Программа по дням

1 день, 23 сентября
Встречаемся в Мурманске

В 18:00 встречаемся на брифинге в гостинице. Заселение в гостиницу с 14:00, можно приехать в удобное время, погулять по городу или отдохнут. На встрече познакомимся, проверим снаряжение, распределим модули с едой. Размещение в двухместных номерах.

2 день, 24 сентября
Ягодный рай

Завтрак в гостинице, трансфер. Посетим музей природы, чтобы узнать все о животном мире, который нам предстоит увидеть. Надеваем рюкзаки и отправляемся в путь.

8 км
300 м
50 м
4 ч
3 день, 25 сентября
Беломорский край
14 км
50 м
250 м
4 день, 26 сентября
Полу-дневка

Высыпаемся утром, отдыхаем на пляже, созерцаем прилив и отлив. После обеда идем к следующему лагерю.

7 км
50 м
50 м
5 день, 27 сентября
Сопочки

Невероятная панорама на Терский берег.

13 км
650 м
150 м
6 день, 28 сентября
Мир ягеля
11+1 км
200 м
600 м
7 день, 29 сентября
Северная Тайга

Утопаем в зарослях по колено.

8 день, 30 сентября
Трансфер в Мурманск

Возвращаемся в Мурманск, заселяемся в ту же гостиницу, душ и праздничный ужин в одном из ресторанов самого крупного заполярного города в мире.

4 км
0 м
100 м
9 день, 1 октября
Программа окончена

Завтрак включен, выезжаем из гостиницы до 12:00

Безопасность — мой приоритет

Два проводника
В походе один проводник на шесть человек, два проводника на 12 человек
Разведанный маршрут
Я специализируюсь на Заполярных районах. Будьте уверены, что маршрут всегда разведан и продуман до мелочей
Всегда на связи
Группа зарегистрированна в МЧС, у меня всегда есть запасная GPS-навигация, рация и спутниковый коммуникатор Iridium. Координатор в городе ежедневно отслеживает перемещение группы и два раза в день информирует о предстоящем прогнозе погоды на маршруте
Первая помощь
Все поровдники прошли курс базовой и расширенной первой помощи в Красном Кресте в условиях дикой природы и удаленных районах
Профессиональное снаряжение
Использую только подходящее для северных условий снаряжение, которое выдержит штормовой ветер и ливень, сохраняя ваш комфорт, тепло и высокую безопасность
Страховка
На каждого участника оформляется страховка
Подготовка
Лично разговариваю с каждым участником, прогаваривая каждый элемент снаряжения, чтобы обеспечить общий высокий уровень безопасности и комфорта в группе

Снаряжение

Вы получите чек-лист и подробный список рекомендаций по снаряжению и его подбору, скидки в туристических магазинах
Снаряжение
Туристический рюкзак, 75 л
Литраж рюкзака зависит от вашего опыта и компактности снаряжения. В среднем для мужчин и девушек это 75 л. Рюкзак должен подходить по размеру. Рекомендую: Osprey Aether Pro 70, Tatonka Yukon LT 60+10, Sierra Designs Flex Capacitor 60-80, Karrimor Jaguar SA2 Flex Pro 75+15.
Накидка на рюкзак от дождя
Накидка должна полностью закрывать загруженный рюкзак и иметь фиксацию от ветра. Рекомендую пропитку из силикона.
Палатка ветроустойчивая для тундры
Бесплатно предоставлю свою палатку или согласую вашу. Ветра в тундре достигают 25 м/с, поэтому нам подходят только ветроустойчивые модели. Например: Naturehike Cloud Peak 2, 3FulGear Taiji 1, Hilleberg Enan, Hilleberg Anjan 2, Fjallraven Abisko 2, Helsport Lofoten 2.
Спальный мешок (t lim от 0 до -5 °C для мужчин и от -3 до -9 °C для женщин)
Спальный мешок, подходящий по вашему росту, предпочтительнее пуховый, например, Sivera «Ирий» или «Сплав» Graviton Comfort. Обязательно упаковать в гермомешок, обычно на 12 л. Температура: 0...-5 °С (T.lim) для мужчин и -3...-9 °С (T.lim) для женщин.
Туристический коврик (R-Value от 2 и выше)
Предпочтительнее надувной коврик толщиной от 7 см и с утеплением от 2 R-value. В тундре всегда есть неровности.
Технический коврик
Каремат используется совместно с надувным или самонадувающимся ковриком, например, Isolon Fitness Flex толщиной 5 мм и весом 120 г.
Треккинговые палки
Предпочтительнее треккинговые палки с фиксатором-зажимом (клипсой). Лучше использовать летние кольца.
Легкий стул для шатра
Для посиделок в шатре обязателен стул. Например, табурет Folding Stool весом 350 г, кресло «Сплав» Shell Light весом 675 г или Helinox Chair Zero весом 510 г.
Кружка, ложка, миска
Оптимальный объем кружки — 450–600 мл, миски — 750 мл. Из титана их общий вес не превышает 200 г. Также можно найти легкую и эстетичную посуду из кокоса.
Бутылка для воды, 0,5–1 л
В зависимости от кармана рюкзака и предпочтений берём мягкую флягу (лучший выбор — это Hydrapack: Stow, Flux, Seeker) или пластиковые бутылки, например, Nalgene.
Гермомешки для спальника, одежды и электроники
Гермомешки: для спальника — 12 л, для электроники — 7 л, для одежды — 12 л.
Налобный фонарь
Удобнее использовать фонарь с аккумулятором, для обычного использования достаточно мощности в 400 люмен. Рекомендую фонари от Fenix и Nitecore.
Москитная сетка
Накомарник лучше всего чёрный, отличный вариант — Sea To Summit Ultra-Fine Mesh Headnet, вес 23 г.
Одежда
Футболка с длинным рукавом
1–2 шт. Лучше всего тонкая синтетика, но допустима и шерсть мериноса. Это основная ходовая одежда в тёплую погоду. Длинный рукав (long sleeve) защитит от укусов мошки и комаров, а также от воздействия солнца, улучшит терморегуляцию в ветреную погоду и защитит кожу от повреждения ветками кустарника.
Термокальсоны тонкие
1 шт. Самые тонкие синтетические термоштаны. Они прекрасно отводят пот и почти не греют. Их предназначение — использование с мембранными штанами, чтобы не перегреваться в движении. Ими можно утеплиться в комбинации со штанами софтшелл или использовать их в спальном мешке в тёплые ночи. Рекомендую: Sivera «Гета» или «Годобль», «Сплав» Fresh или Motion.
Среднее утепляющее термобельё
Кофта-термобельё (утепляющий слой) позволяет идеально комбинировать слои, её можно использовать в движении, в лагере и во время сна. Плотность — 130–180 г/м2. Рекомендую: «Сплав» Gulf Stream (пуловер), «Сивера» Вуйма.
Куртка и штаны софтшелл
Базовая ходовая одежда. Лучше всего подобрать самый лёгкий софтшелл плотностью 100–160 г/м2. Штаны и куртка обеспечат высокую воздухопроницаемость и защиту от перегрева, оптимальную защиту от ветра скоростью 5–15 м/с, а также послужат дополнительным слоем в движении в холодную погоду. Рекомендую: Sivera «Гран», «Мураш»; «Сплав» Action Flex, Vector. Средний вес куртки в размере М: 250–350 г; штанов: 170–250 г.
Мембранная куртка и штаны
Базовая защита от дождя и штормового ветра. Подходит мембрана 2,5-слойная или более долговечная 3-слойная (3L) с минимальными показателями 15 000 / 15 000 и выше. В условиях Севера лучше всего себя показывает Gore-Tex, но по соотношению «цена/качество» подойдут и другие мембраны. Оптимальная плотность ткани — 30–70 den. Вес куртки в размере М: 300–500 г; штанов: 250–400 г. Для штанов важна функция самосбросов (длинная боковая молния). Рекомендую: Mountain Equipment Zeno, SMGear, «Сплав» Balance и бренды Norrona, Haglofs, Bergans, Klattermusen.
Утеплённая куртка и штаны из синтетики
Основное утепление в лагере и на остановках в течение дня. Допустим утеплитель из пуха, но в условиях Севера и холодных регионов России лучше себя зарекомендовала синтетика из категории «активная изоляция» (active insulation) плотностью 60–80 г/м2. Для ориентира: вес куртки в размере М — 350–400 г, штанов — 200–300 г. Рекомендую: Arc'teryx Proton или Atom, Sivera «Фарис» или «Ледень», Norrona Femund Thermo60, Black Diamond First Light Stretch Hoody 2.0, Mountain Equipment Kinesis, Patagonia Nano-Air Hoody и др. Утеплённые штаны-самосбросы (с молниями, чтобы быстро надеть) должны быть длиной чуть ниже колена, с утеплителем 60 г/м2. Рекомендую: «Сплав» Quark или Sivera «Ледень».
Треккинговые носки
3 шт. Двух- или трёхсезонные. Синтетические носки позволяют отводить пот, компрессионно сидят на ноге и защищают от мозолей. Рекомендую модели от Lorpen, Decathlon или «Сплав».
Мембранные носки и лайнеры
2 шт. Мембранные носки — идеальное решение для защиты ног от влаги и холода на Севере. В паре с полностью кожаными/нубуковыми треккинговыми ботинками они защитят ноги. Рекомендую: DexShell Running Lite и Ultra Thin Crew (обычно немного маломерят). Отлично работают с тонким синтетическим носком-лайнером (liner), который при необходимости надевается под мембранный носок, утепляя и дополнительно защищая ноги от мозолей. Рекомендую: Lorpen Liner, «Сплав» Liner.
Шапка и перчатки
Утепление в лагере и в движении. Выбирайте тонкий и лёгкий флис или Power Grid.
Головной убор
Защита от солнечных ожогов, комаров и ветра. Выбор зависит от ваших личных предпочтений, но моя рекомендация — кепка с широкими полями или защитой шеи. Она даёт наибольшую защиту и комфорт. Рекомендую: Outdoor Research Sun Runner Cap, AONIJIE E4089 и другие аналоги, например Aonijie E4610, Kailas Neck Flap, Buff Pack Sahara Cap Acai.
Бафф
Любимый аксессуар туриста. Защищает шею, а при необходимости — затылок и уши от ветра. Используется как в движении, так и в лагере и во время сна. Материал — тонкий, летний, вроде Coolmax или CoolNet.
Общее
Индивидуальная аптечка
Лекарства с учётом индивидуальных особенностей, рулон лейкопластыря, эластичный бинт/наколенник и т. д.
Документы
Паспорт, страховой полис ОМС в гермоупаковке.
Туалетные принадлежности
Зубная щётка, паста, туалетная бумага.
Обувь
Треккинговые ботинки
Для тундры идеальны полностью кожаные ботинки средней жесткости, например Meindl Kansas, Paradiso, Hanwag Tatra II. Ботинок должен быть примерно на 1,5 размера больше. Рекомендую мерить и покупать сразу с хорошими стельками Sidas Outdoor: они снимут избыточную нагрузку с ног и уменьшат мозоли.
Вторая обувь для бродов, лагеря, гостиницы
Из-за глубокого мха рекомендую закрытые «кроксы» или короткие сапожки из ЭВА из гипермаркетов «Ашан», «Леруа Мерлен», «О'Кей». Вес — до 350 г.

Проводники

Павел Руденко
Павел Руденко
Амбассадор Кольского и большой любитель севера, исследую его для вас и вместе с вами.

Хожу в походы 10 лет, сертифицированный инструктор-проводник, значок альпиниста, прошёл курсы Первой Помощи, лавинный курс. Преподавал в Школе Туризма Спорт-Марафон, участвую в разработке снаряжения в бренде Сплав.
Маргарита Платонова
Маргарита Платонова
Ходит в походы более 5 лет по России и за рубежом, в том числе и спортивные. Прошла курсы Первой Помощи и постоянно учится новому, чтобы быть надёжным проводником для группы.

Творческий человек — фотографирует, рисует и вдохновляется суровой, но притягательной красотой Севера.

Четыре года назад влюбилась в север и теперь в команде Руденко. Хочет, чтобы больше людей узнали о невероятном Заполярье. Создаёт позитивную атмосферу в группе и вкусно кормит.

Отзывы участников похода

Арина Овсянникова
Мой первый поход с Пашей: Белое море, ягодное безумие.

Пейзаж менялся каждый день: то пробираемся свозь кусты, то идем по камням, потом по песку, по ламинарии, по мху. Такое ощущение, что это было пять разных походов!

Потрясающая природа! А какое разнообразие осенних красок! Совершенно забываешь про рюкзак за спиной, когда вокруг такая красота.
А еще Север справляется не хуже Газпрома в плане исполнения мечт - мы в видели северное сияние!

Без трудностей не обошлось: Паша заставлял нас не смотреть под ноги, потому что коварные ягоды были везде. Ох уж эти поляны с огромной вкуснючей черникой, голубикой и брусникой, с которыми не смогла справиться группа из 13 человек.

Также поход был очень познавательным. Перед стартом мы посетили музей Кандалакшского заповедника, чтобы лучше познакомиться с обитателями края. А еще Паша подготовил карты и фотографии разных лет. И мы даже смотрели документальные фильмы на проекторе!

Отдельное спасибо второму гиду Роме. Под его четким надзором успевали и видами полюбоваться, и грибы набрать, и от группы не отстать. А так же вкусно и разнообразно поесть. Не поход, а санаторий!
И огромное спасибо Тундре! За прекрасную погоду, за то что познакомила с новыми интересными людьми.

Я получило огромное удовольствие от похода, однозначно рекомендую всем!
Алексей Горбачев
Хочу поделиться впечатлениями о нашем мини приключении. В котором было море всего интересного (как ни странно море тоже было), красивого, вкусного, веселого и познавательного!

Про классическую превосходную организацию всех моментов от гостиницы, трансфера, маршрута, стоянок, обедов, историй, фильмов очень не хочется рассказывать и портить наиприятнейшие впечатления будущим туристам:) Все выше всяких похвал! Паша делает все четко, вовремя и так органично, что этого даже не замечаешь.

Питание в походе «Мое почтение!», все превращается в гастротур. А общая атмосфера максимально расслабленная и дает только положительные эмоции.

В общем, крайне рекомендую, советую, уговариваю, чего-то похожего наверное нигде нет. Очень мало кто также как Паша любит природу севера и готов ей делиться.

P.S. Северное сеяние очень классно дополнило поход (приключение), но никто из нас бы не расстроился, если бы его не было.
Ксения Рычковская
Красота природы невероятная: багряный лес, бесконечное Белое море и безумные закаты.

Маршрут был не сложный, еда настолько разнообразная, что по возвращению даже ничего не хотелось)

Шатер - крутой инструмент, в котором любая погода ни по чем)
Вернусь снова)
Анастасия Никонова
Сначала я думала, что 6 дней похода это мало, но оказалось, что это идеальное количество времени для легкого чувства недосказанности и желания скорее вернуться ещё! Уже успел перезагрузиться и отключиться от городской суеты, но ещё не словил чувство «эмоционального перенасыщения» от похода!

Идя в поход готовишься к тому, что погода может быть разной, а идя на Север неосознанно ожидаешь, что должно быть холодно! Это же ведь Север. Нам повезло и Север встретил нас тепло. Было приятно, что теплая термуха и флисовые штаны не пригодились!

Север удивил меня тем, что тут красиво не только вокруг, но и под ногами! Я бы даже сказала, что особенно под ногами! Хождение босиком по ковру из ягеля и мха - восторг для кинестетика! Не знаю где ещё можно будет так «эмоционально зарядить» свои стопы. А ещё я точно запомню хруст ламинарии под ногами и как ты в ней немножко утопаешь как в болоте! Ну и, конечно, Северное сияние.

И мой личный маленький восторг - это бумажные карты, справочник по следам животных и открытки о жизни Поморов, которые дополнили походную атмосферу, что идеальный некуда. Не фото с телефона, а открытки! Дьявол в деталях!

Спасибо Паше ещё раз за такую качественную организацию, начиная с первого звонка и заканчивая финальным ужином! Отдельное спасибо за чувство безопасности и уверенности в тебе, это очень ценно!
Роман Марков
С самого детства была у меня мечта - сходить в настоящий поход, чтобы с рюкзаком, палатками и обязательно пешком и место чтобы было труднодоступное, куда на машине не доехать=))

В итоге не было в моем окружении соратников кто бы поддержал мою задумку. И тут на просторах интернета мне попалось видео, в котором был отображен поход по Кольскому полуострову с гидом - Павлом Руденко. Размышлял я не долго! =))) Написал Павлу, заполнил анкету, мы созвонились и я начал готовиться к походу.

Часть снаряги у меня уже была, что-то пришлось докупить. Очень помогла памятка от Павла по подбору вещей, уровень - ТОП!!! У меня была своя палатка, но даже если ее нет, то все предоставляется, хочешь одноместную - пожалуйста, хочешь двухместную - нет проблем! =)) Т.к. это был мой первый поход, вопросов было гораздо больше, чем ответов, на которые я, в процессе похода, получал ответы, от Павла и от ребят с которыми ходили!

Особенно хотелось бы отметить организацию похода, я оцениваю ее на 10 баллов по пятибальной шкале =))) Маршрут спланирован так, что всегда есть места, где можно пополнить запасы воды, если идешь по более менее ровной поверхности  переходы больше по километражу, если нужно идти в гору, то соответственно меньше, лично для меня это был интересный опыт! Представлял я себе походную движуху несколько иначе))) 

Что же касается разнообразия ландшафтов и рельефов, то тут настолько все разнообразно, что не было двух мест похожих друг на друга, каждый день видишь что-то новое и интересное, то поляны с ягодами, то поля ягеля, то лесные озера, Белое море, отливы и приливы и все настолько  живописно, что не передать словами. Особый восторг вызвало конечно же северное сияние!!! Увидели его когда ночевка была на горе, простор...горы...звезды...сияние...и больше ничего лишнего, что может быть прекрасней?!!!=)))

Также хочу выделить нашу компашку, которой мы ходили в поход, с одной стороны совершенно незнакомые люди и их много и все разные))) А с другой стороны все открытые, позитивные, с разным опытом походов, в этом плане очень интересно было у них учиться чему-то новому, так мой походный скилл прокачивался изо дня в день=))) Душевные беседы, чилл на берегу Белого моря в приятной компании, невероятное множество угарных моментов, которые сейчас я вспоминаю с улыбкой на лице =))) Захватывающие истории за ужином вообще дорогого стоят!!!

И да! Думаю, теперь у Павла будет еще одна легенда, про туриста, у которого была совершенно не походная кружка!!! Ахах! Этот поход стал одним из самых удивительных, красочных, незабываемых и потрясающих приключений в моей жизни!

Павел, тебе отдельный Респект! Жму правую! Север не отпускает!=))
Мария Степанова
Поход прошел супер замечательно! Было столько красоты там, куда как будто не добирался еще ни один человек, и мы такими были первыми.

Отмечу, что для меня это был действительно отдых головой, когда не надо переживать о чем-то, заботиться. Разве что отпугивать медведей, но уже к середине похода и в этом появляется больше уверенности и меньше страха.

Еда была очень вкусная, Паша с Ромой супер шеф повора-гедонисты. Безопасность была на высоком уровне, я даже не сомневалась.

Еще было интересным дополнением изучать историю Кольского полуострова, и как ты, Паша, с воодушевлением сам об этом рассказываешь и все изучаешь. Команда собралась очень веселая. Спустя 2 недели все еще скучаю и хочу вернуться в те прекрасные северные дни в тундре!
Михаил Ланда
Я не знал что такое поход, я хотел оказаться где то далеко в красивом месте и идти на встречу морю. Со мной рядом шли разные люди, кто то уже знал что такое поход, кто то был как я. 

Говорят что бы передать свою идею или ощущения нужно провести человека тем же маршрутом. И Павел провел через ягоды, вкусную еду, невероятную природу, теплые вечера, искренние истории, все было легко и весело как и должно быть у людей знающих и любящих свое дело всей душой.

Спасибо и до встречи на Я....)
Олег Беднов
Просматривая очередной ролик о северных путешествиях на одной из платформ, в комментариях узнал про Павла. Написал ему в тот же вечер и получил исчерпывающий ответ, который послужил положительным толчком для решения пойти в поход.

Сразу понравился обстоятельный, не формальный подход Павла к организации похода, мелочей для него нет. Маршрут распланирован идеально с учетом мест дневок и ночевок, источников воды и т.п. В походе я был приятно удивлен, что путникам после ужина предоставлялся досуг.

Павел включал проектор и мы в нашей «столовой палатке» смотрели документальные фильмы и мультики, обсуждали прошедший день. Вдали от благ цивилизации это очень воодушевляло, как мне кажется, уставших туристов.

Комплектование группы в поход это еще одна большая заслуга Павла. У нас внутри группы в течение похода сложилось очень теплое отношение друг к другу. Мы и сейчас продолжаем общение в общем чате. И, надеюсь, в следующем походе я увижу своих «соплеменников» снова!
Эля Юсипова
Поход по Кольскому полуострову оставил невероятные впечатления и стал настоящим приключением, которое останется в самом сердечке теплым воспоминанием. каждое утро начиналось с прекрасных видов на живописные ландшафты, а дни были наполнены приятными беседами с новыми друзьями.

Особое наслаждение – это, конечно, вкусная еда, которую мы ежедневно ‘заправляли’ килограммами свежей голубики, черники и брусники. ягоды на Кольском – непреодолимое препятствие.

Изучали следы различных животных – увлекательная часть путешествия. признаюсь, поначалу было немного страшно, несмотря на то, что я заядлый турист. однако интерес и полная уверенность в безопасности взяли вверх – иногда даже хотелось увидеть косолапого хотя бы издалека.

Но зато мы познакомились с уникальной фауной Белого моря: наблюдали за тюленями, находили звездочек, слушали невероятные рассказы Паши – в общем, прочувствовали всю глубину этого удивительного мира под названием Кольский. 

Ночи были особенно волшебными: мы любовались звездным небом и, конечно, ловили северное сияние. даже выбегали из палаток в ‘пижамах’, чтобы запечатлеть это невероятное атмосферное явление. 

Хочу поблагодарить людей, с которыми я провела неделю почти на краю Земли, и отдельно – гида Пашу Руденко, который создал атмосферу уюта и дружелюбия на протяжении всего маршрута. его забота, профессионализм и позитивчик сделали наше путешествие безопасным и комфортным. 

Очень-очень грустно, что все так быстро закончилось – осталось огромное желание вновь прогуляться по удивительным местам Кольского.
Кристина Прудникова
Поход Белое море невероятен! Павел окружает заботой и водит по звериным тропкам, а Маргарита вдохновляет своим мастерством и успокаивает в сложные минуты.

Север прекрасен, а с хорошими людьми он еще и уютен даже в непогоду.
Бесконечно благодарна вам за этот новый опыт!
Наталья Иванова
Чудесный поход с Пашей на Белом море! 

✅ Увидели северное сияние прямо из своей палатки
✅ Понаблюдали за медведем с медвежатами (с безопасного расстояния)
✅ Посмотрели Смешариков на проекторе (!!!) и вдоволь насмеялись
✅ Объелись черникой и брусникой на год вперёд
✅ Полежали на мягком ягеле
✅ Послушали шум волн из палатки 

Кажется ну ооочень сложно получать столько классных впечатлений за неделю где-то в другом месте) Поэтому, если засмотрелись на этот поход, - то очень советую! 

Это был мой 8 длинный автономный поход. Ходила с несколькими крупными известными и не очень турклубами, но с Пашей лично мне понравилось намного больше: 

1. Нет гонки, спешки и постоянного стресса, что нужно быстрее идти/собираться/набирать воду и тд. Здесь если начинает натирать ногу - остановились и подклеили пластырь. Стало холодно/жарко - остановились переодеться. Это все в рамках разумного, конечно) Темп группы не терялся, приходили всегда вовремя, но было как-то сильно спокойнее, чем обычно)

2. Есть время насладиться природой и кайфануть! У нас были остановки поесть ягоды, посмотреть тюленей (Паша кстати выдает монокуляр), карту, сделать фото.

3. Паша большой любитель Севера и энтузиаст своего дела. Интересно рассказывает и про регион, и про походы в целом, и про снаряжение) Это очень подзаряжает и мотивирует! Сразу хочется тоже больше ходить, возвращаться на север, да и в жизни как-то совершенствоваться :) 

4. Паша всегда поможет, если случится что-то неприятное: заболели/тяжело идти/что-то со снаряжением и тд - очень приятно, что можно быть спокойным на эту тему) 

5. Классный маршрут! Очень разнообразно: сначала лес, потом берег моря, потом сопки с ягелем, потом вид на шикарные озера сверху. Красота безумная и не успеваешь привыкнуть, потому что часто меняется ландшафт) Других групп на маршруте не встречали, ходили без троп. Классно, от ощущения дикой природы.

6. Отличная еда! Вкусная и разнообразная. При этом вес женского модуля (набора еды) был 4кг. Все очень хорошо продумано - мясо, например, сушеное, что легче и вкуснее. Перекус сразу выдаётся каждому человеку, чтобы можно было подъесть, когда нужно именно тебе, а не когда время для общего перекуса) 

Ну и в целом показалось, что походы Паши они про наслаждение природой без страданий. Мне такой подход очень нравится, поэтому ещё в походе начала выбирать новый Пашин поход!
Елена Орехова
Паша, спасибо большое за интересную неделю на Белом море!  

Особенно хочу отметить:
- превосходное планирование и организацию похода. Очень профессионально была отработана ситуация с травмой одного из участников, оказана первая помощь, организована эвакуация, и дальнейшая мед. помощь. 

С Пашей была в походе первый раз, но очень быстро появилось ощущение, что можно полностью довериться гидам, все продумано, предусмотрено и безопасно. Разумеется нужно внимательно слушать и делать, что сказали:))) 

- достаточно простой, спокойный и при этом насыщенный впечатлениями маршрут - знакомство с севером: лес, море, сопки, тундра, северное сияние, наблюдение за животными и тишина дикой природы.
  
- супер подробные и полезные советы по подбору снаряжения для похода! 

- забота о каждом участнике, спасибо, что для всех нашлось время: поговорить, сделать фоточку, подсказать что-нибудь нужное в данный момент.

-  проектор и фильмы в походе про север! вот это прям вау!

Спасибо Рите, за вусную еду и то, что она никуда не торопится)) Спасибо Ане, за вкуснющую индейку))) 
Константин Иванов
Посмотрел лекцию Паши о походах по Кольскому полуострову и был поражен тем, с какой увлеченностью он рассказывал об этом регионе.
К сожалению, в тот год все группы уже были набраны, и я не смог присоединиться. 

В этом году мне наконец удалось попасть к Паше в поход «Белое море – за полярным сиянием». И могу сказать, что он оставил ярчайшие впечатления. За 6 дней сложилось впечатление, что прожил целую маленькую жизнь. Мы увидели все: тайгу, морское побережье, тундру. Поймали северное сияние, встретили тюленей, двойную радугу и даже медведицу с медвежатами (на безопасной дистанции, не переживайте)

Север поразил меня своей мощью, спокойствием и яркими красками.

Что касается организации, Паша перфекционист. Весь поход был продуман до мелочей. Он искренне любит Север, отлично разбирается в снаряжении и максимально продумывает организационные вопросы. Очень вдохновляет видеть человека, который горит своим делом – это 100% отражается на результате.

Я искренне советую каждому прикоснуться к магии северной природы. И Паша обязательно поможет вам в этом.
Никита Бедарев
Паша, спасибо большое тебе и твоим помощникам за профессионализм!

Отличная организация и качество: всё продумано точно, структурно и систематизировано: логистика, маршрут, график, питание, безопасность, информационное сопровождение, дополнительная программа до и после похода. Очень импонирует внимание и забота о каждом участнике.

Спасибо, что открыто делишься экспертизой и опытом, постоянно ищешь и внедряешь улучшения. Пожалуй, лучшей организации не встретить. Искренне получили массу наслаждения и приятных впечатлений!

Очень рады знакомству с природой севера, обязательно встретимся вновь!
Максим Гритченко
Поход с Пашей на Белое море - мой самый классный и запоминающийся! 

У меня довольно большой опыт длительных автономных походов: от походов с компанией друзей до больших и популярных турклубов. Но такого цельного, приятного и комфортного опыта у меня ещё не было. 

Огромное спасибо Паше за его искреннюю любовь к Кольскому северу, которой он с душой делится с каждым участником похода. А его походный стендап про насыщенную походную жизнь - отдельный вид искусства! 

За поход мы и узнали много интересного про природу и людей этих мест, вдохновились Пашиным энтузиазмом к приключениям и насладились завораживающими видами благодаря прекрасному маршруту.

На всем протяжении увидели Белое море, красивый северный лес и сногсшибательные тундры с мхами всех форм и цветов. При всем этом, сам маршрут несложный, с обязательными остановками для любования видами и лакомства северными ягодами.

Поэтому если вы только собираетесь сходить в свой первый поход или наоборот, устали от изнуряющих испытаний себя на прочность, то возможность сходить в поход на Белое море с Пашей Руденко - самая приятная новость!

Здесь вы точно получите огромное удовольствие от природы, компании и новых впечатлений!
София Орехова
В первую очередь хочется отметить прекрасный сервис и высокий уровень общей организации.

Поход очень комфортным и это становиться понятно сразу после бронирования. Гиды легко расскажут как лучше добраться и что взять с собой и это тот случай когда рекомендации полностью рабочие).

Вся личная дополнительная снаряга / еда оказались совершенно не востребованными. Хорошо организованы проживание и досуг до и после похода. 

Сам маршрут визуально очень красивый. Природа дикая и разнообразная. Еще интересней идти становиться после лекции в музее про фауну которую можем увидеть. 

Паша смог продумать движение таким образом, что можно смотреть по сторонам, а не под ноги. Расстояния и наборы так же хорошо подобраны.

Ещё хочется отметить организацию группы в движении, никто не бежал, группа не растягивалась. Привалы совершались ровно тогда, когда были нужны.
Паша — тот гид с которым можно просто идти по маршруту ни о чем не беспокоясь. 
Алина Вебер
На Кольском полуострове и в осеннем походе я была впервые. Полюбить и проникнуться Севером удалось благодаря Паше и Ане.

Организация всех этапов похода уровня профи. Полное сопровождение и вовлеченность от момента планирования личных сборов, консультации по снаряжению до финального ужина путешествия.

Грамотно продуманный авторский маршрут - за неделю сменились ландшафты, пейзажи, флора и фауна и даже погодные условия. Забота и внимание при любой погоде и самое главное отношение - позитивное и доброжелательное и на сто тысячный вопрос тоже. Как им это удается?! Хоть планов возвращаться на Кольский на старте у меня не было, они появились.

С Пашей и Аней интересно отправиться в новый маршрут и продолжить открывать для себя Север.

P.S. Паша, мы заняли очередь и организовали дежурство по твоему сайту, чтобы не пропустить календарь нового сезона. Чувствую, будет драка за походы! 
Галина Пономаренко
Первое, про что хочется написать, это – безопасность в походе. 
Чувство, которое тебя сразу же окутывает и не покидает, ни днем, ни ночью. Все было продумано и предусмотрено. 

Впечатлил маршрут! 
Прогулка по берегу Белого моря, влажные мшистые болота, яркий осенний лес, комфортный подъем на сопки по мягкому ягелю. Трудно поверить, что такое разнообразие можно увидеть всего за 6 дней пути! 

Аномальная засуха внесла некоторые коррективы, но альтернативные пути были известны заранее и разведаны на месте, так что мы ничего не потеряли ни в красоте, ни в комфорте стоянок.

Идти было несложно. Благодаря двум гидам, ведущему и замыкающему,  можно было выбрать расслабленный темп или, наоборот, ускоряться. Так что, не так важно,  кто Вы – Ахиллес или же черепаха, вы все равно встретитесь! 

Комфортный распорядок дня. Всё четко и заранее оговаривалось, всегда было время на отдых, на сборы без суеты и спешки.

У нас сложился очень дружный коллектив. Здорово, что север привлекает столько разных и интересных людей! Наши гиды классно организовали  вечерний досуг. Было тепло и весело в любую погоду!

Не в последнюю очередь хорошему настроению способствовало меню. Каждый день кажется, что уже ничто не может превзойти этот ужин, но вот наступает следующий день..Отдельное спасибо за вкусный кофе! 

Кольский, мы тебя видели! Ты прекрасен! Ты с нами на всю жизнь!

Паша и Аня, огромное спасибо.
Маргарита Платонова
«Выжечь на сердце железом раскалённым
Четыре горячих слова — "Хочу быть всегда влюблённым"»

Именно так я бы описала то чувство когда возвращаюсь на север!

С первого дня влюбляешься в простор тундры, природу Кольского, мягкий ягель под ногами, суровый ветер и холодное море!

Это настоящая арктическая лихорадка, и мне повезло узнать её в походах с Пашей - человек без которого не было бы этой невероятной истории! Хотите почувствовать настоящее "тепло" севера? Тогда надо идти в поход с ним!

Павел Руденко - это любовь к своему делу, природе и истории Кольского, а так же к людям которых он вводит по бескрайней тундре! 

Про еду в походе можно говорить вечно - она вкусная, разнообразная и питательна! А еще у Паши есть уютная вежа, которая согревает компанию вечером. 

Паша всегда индивидуально подходит к каждому, к его подготовке, и обязательно поможет подобрать нужное снаряжение к походу. Если вы хотите знать моё мнение, то походы с Павлом лучшие!
Евгений Прервин
Кольский север - место куда невозможно приехать один раз и не задуматься о возвращении. Так у меня и получилось, сколько раз я не посещал его, уезжаешь с грустью на душе, никак он не отпускает, так получилось и в этом году.

Исследовав немного северную часть Кольского и берег Баренцева моря я решил посмотреть, а что же там на юге, ведь там есть тоже море, Белое море ,а кто как не Павел Руденко может туда отвести, прогуляться от непроходимого леса, болота, погрузится во мхи, походить по ягелю и наестся ягод до отвала и выйти на берег моря. Решение было принято и походу быть.

Погода на Кольском сотворила невозможное, отсутствие дождей и высокая температура сделала возможным поход в ботинках, так как влаги стало меньше в разы, лес сухой, температура комфортная, практически полное отсутствие дождя сделало этот поход максимально релаксирующим. Но так будет не всегда и это важно знать, Кольский не прощает промахов и не любит расслабленных туристов, так что собираться надо тщательно.

Терский берег поразил своей разнообразной природой, она отличается от северного берега, бурелом леса, в центре которого просто фантастические поляны из ягеля, море ягод, отсутствие мышей и прочих мелких грызунов и как следствие отсутствие хищников(лис), которые могут устроить шоу в лагере ночью, для неаккуратных туристов. Нереальные виды с сопок на море и острова, а после того как мы вышли на берег и два дня шли по отливу это просто космос.

Море разноцветных медуз, ламинарии и прочая морская флора и фауна у вас под ногами, а впереди среди камней можно наблюдать тех кто питается всеми этими дарами, хозяин тайги Бурый медведь, который неспеша бродит по берегу и не обращает внимания на туристов, но не стоит расслабляться, всё таки это дикий и очень крупный зверь, но не конфликтный и поэтому немного пошумев мы его отправили в лес за ягодами, а сами пошли дальше.

Само море спокойнее и тише чем Баренцево, но тоже таит в себе силу, по пути нам встретились морские котики, проплывая большой компанией они иногда смотрели на нас, как мы идем и наблюдаем за ними в монокуляры, кстати всё оборудование для безопасности и наблюдения предоставляет гид и это просто нереально удобный сервис.

Питание на маршруте это отдельная история, кухня разнообразная и очень питательная, если вы хотите похудеть в походе, то это не про Пашу и Аню. Эти два человека приготовили такие блюда, что некоторые участники теряли дар речи. По меню рассказывать не буду, сами всё увидите.

Стоянки организованы с лучшими видами на всю красоту природы севера и с возможностью радиальных прогулок без рюкзаков. Маршрут абсолютно не напряжный и очень красивый, локации сменяют друг друга как в кино, сначала лес, потом море, потом опять лес, потом сопки, озёра и конечно же сияние, иначе это был бы не Кольский.

Иногда кажется, что поход с Павлом Руденко имеет определенный сценарий и все происходит как будто по нему, то медведь, то куропатки, то сияние, то звездопад и это очень круто, когда так происходит.

Очень рекомендую данный поход как средство для очистки от лишнего мусора в голове и просто отдохнуть душой и телом.
Север в крови, огонь в груди.
Анастасия Притула
Это был потрясающий поход! Кольский прекрасен!

Исполнила давнюю мечту - увидеть осеннюю тундру. У нас получилось очень насыщенное приключение: видели медведей, морских котиков, северное сияние, Белое море, купались в морях брусники и голубики, испытали на себе суровую северную непогоду (спасибо, всего на один день).

Отдельное удовольствие получила от людей! Команда подобралась разнообразная и интересная.

Ну, а главное открытие этого похода - Паша и Аня! Я в восторге от ребят как от профессионалов, и как от людей. Идеальная организованность, внимание к деталям, поражающая глубина экспертности, великолепное чувство юмора, открытость, душевность, чуткость.

Безумно рада, что мне посчастливилось встретить таких удивительных людей. Я под огромным впечатлением от нашего путешествия и с нетерпением жду следующий сезон.
Наталья Комарова
Я очень рада, что побывала в походе по тундрам Белого моря.

Это отличное завершение сезона и послевкусие просто потрясающее! Организация на высшем уровне, уверенность во всем - у меня был рекорд по рюкзаку для автономок (13.5 кг с учетом питания), при этом все необходимое взяла; очень сбалансированный маршрут - равномерная нагрузка по дням, колено меня даже не беспокоило (обычно побаливает к середине похода).

Маршрут разнообразный - не успеваешь привыкать к видам, идешь по лесу / по берегу / по сопкам, места стоянок - топ.
Безопасность на высшем уровне - у всех понимание как действовать, фальшфейеры, спас.одеяла. Самые яркие эмоции - конечно северное сияние и наблюдение за медведем. Понравились наши вечера в чуме.

Еда была вкусной, инструктора внимательными и чуткими, а еще хорошо, что добавлен итоговый день на отдых/ресторан/покупочки и поход в музей. Команда подобрана отлично, мы не растягивались и шли достаточно быстрым темпом, привалы вовремя (и в нужном чернично-брусничном месте).

В общем, будет о чем ностальгировать зимними вечерами =)

Цена

65 000 ₽
Входит в цену
  • Ночь в уютной гостинице перед походом, двухместный номер с душем, включен сытный "континентальный" завтрак
  • Ночь в уютной гостинице после похода, двухместный номер с душем, включен сытный "континентальный" завтрак
  • Комфортный трансфер. Из гостиницы к старту маршрута и обратно по окончании похода
  • Посещение музея
  • После похода бассейн, сауна и хамам
  • Оформление спортивной страховки на каждого участника во время похода
  • Качественное 3х разовое питание, готовит гид
  • Технологичное общественное снаряжение, спутниковая связь Iridium, групповой шатер от дождя и ветра Hilleberg, защита от комаров Thermacell, надежные палатки, мощные бензиновые горелки, котелки, персональная защита от медведей, спас одеяло, монокуляр для наблюдения за животными, ремнабор, групповая аптечка, рации и т.д.
  • Качественная, ветроустойчивая палатка
  • Работа двух гидов
  • Подробный гайд по снаряжению, скидки в магазинах, подробная консультация перед походом
Не входит в цену
  • Билеты в Мурманск и обратно
  • Питание в городе

Хочу в тур Белое море: поход за Северным сиянием

Даты:
23-30 сент. 2026
Сложность:
3/5
Расстояние:
65 км
Осталось мест:
5 из 12

Отправив заявку на тур, вы получите анкету для заполнения данных участника. После рассмотрения анкеты мы созваниваемся и обсуждаем детали.

Для бронирования нужно внести 20 000 руб. При отказе от похода за 30 дней и более сумма брони возвращается. Если менее 30 дней — только в случае замены участника.

Ура!

Вопросы и ответы

Справлюсь ли я с нагрузкой в походе?
Это во многом зависит от вашего опыта, физической подготовки и психологического настроя. Внимательно изучите программу — у каждой истории есть не только своя категория сложности, но указаны дневные дистанции и набор высоты. Важно подобрать историю, которая будет для вас оптимальной по нагрузке. Нужно учитывать вес рюкзака, необходимость акклиматизации, климат и длительность активной части путешествия. Именно поэтому мы так внимательно подходим к каждой заявке — советуемся с проводником и подбираем для вас подходящий маршрут. 
Сколько весит рюкзак?
Зависит от маршрута, но в среднем — от 15 до 21 килограмма. У девушек рюкзаки обычно легче, чем у мужчин. Вес рюкзака складывается из ваших личных вещей и из снаряжения, которое выдаём мы: палатка, спальник, коврик и часть продуктовой раскладки. Вес нашего снаряжения обычно не превышает 10–15 килограммов. Не пугайтесь тяжёлого веса — правильно подобранный рюкзак распределяет нагрузку так, что нести его гораздо легче, чем кажется. Если в походе помогают портеры или вьючные животные, вес вашего рюкзака будет заметно ниже! При максимальном варианте разгрузки вы можете идти лишь с лёгким дневным рюкзаком в 5 килограммов — с нужными вещами на ходовой день и перекусами.
Как быть с гигиеной в походе?
На большинстве маршрутов мы умываемся в ручьях и озёрах почти каждый день. Температура горных рек и озёр может быть низкой — порядка 3 – 5 градусов, но при хорошей погоде можно даже поплавать! Если хотите чувствовать себя увереннее, особенно в долгих походах, закаляйтесь ещё в городе. Для умывания и мытья рекомендуем брать с собой экологичные средства, чтобы не вредить природе. Для туалета у проводников есть походные туалетные лопатки — всё покажем и расскажем на месте! Бумагу и гигиенические принадлежности не закапываем, а забираем с собой, например, в индивидуальные мусорные зип-лок пакеты. Советуем брать с собой именно влажную туалетную бумагу — меньший расход и дополнительная гигиена. Если есть возможность — обязательно организовываем баню в конце похода или делаем свою походную баню прямо на маршруте на одной из дневок.
Как обстоят дела с питьевой водой?
На каждом маршруте мы заранее продумываем, где будем набирать воду. Чаще всего — это родники и чистые ручьи, иногда мы используем фильтры или кипятим воду. Проводники всегда подскажут, из каких источников безопасно пить, а от каких лучше воздержаться (например, если выше по течению могут быть животные). Важно пить регулярно — не дожидаясь сильной жажды. Если нужно пополнить воду или сделать паузу, просто скажите — мы всегда найдём удобный момент для остановки.
Есть ли на маршруте дикие животные? Нужно ли брать средства самозащиты?
В некоторых походах вероятность встречи с медведем или другим диким животным велика, но бояться этого не нужно. У каждого проводника есть средства защиты — фальшфейер или ракетница, покупать их самостоятельно нет необходимости. Главное — внимательно следуйте указаниям проводников. Медведь, несмотря на угрюмый вид и внушительные размеры, очень скрытное животное, которое не ищет встречи с людьми.
Как организовано питание во время похода?
Проводники заранее покупают нужные продукты и составляют раскладку, учитывая количество людей и пищевые ограничения участников. Утром и вечером — полноценные горячие приёмы пищи, а днём, во время перехода — сытные перекусы с горячим чаем. Основу походной кухни составляют крупы, макароны и бобовые. Мы дополняем блюда мясом, сыром и овощами, чаще всего — сушёными. Так, продукты весят меньше и хранятся дольше. Кроме того, есть заготовленные перекусы: орехи, сухофрукты, питательные батончики. И сладкое на вечерний чай перед сном! Если у вас есть аллергия, непереносимость отдельных продуктов или вы придерживаетесь определённого вида питания — без проблем адаптируем походное меню под вас, но, пожалуйста, сообщите заранее. Мы спросим вас об этом в анкете после внесения предоплаты.
Как организован быт? Нужно ли что-то делать в лагере?
Наши проводники заботятся обо всём — готовят еду, разводят огонь и обустраивают лагерь. Вам же нужно будет ставить личную палатку — на первой стоянке мы обязательно покажем, как это делать, чтобы дальше вы справлялись сами. Время подъёма, завтрака и выхода на тропу обычно оговаривается проводником накануне вечером. В пути мы делаем короткие привалы и останавливаемся на обед. По приходе на следующую стоянку вы ставите палатку, а проводники готовят ужин. Вечером мы делимся впечатлениями за кружкой горячего чая и ложимся отдыхать. Если на маршруте предусмотрена дневка, подъём может быть позже обычного — вы можете отдохнуть в лагере или отправиться в радиальный выход вместе с группой. Если хотите помочь — например, собрать дрова или принести воду — проводники всегда рады поддержке. Просто скажите, если хотите научиться чему-то новому или поучаствовать в быту!

Другие туры

Остались вопросы? Напишите мне в Telegram
Логотип Pavel Rudenko