北方独特秘境指南

很久以前就渴望踏足雷巴契半岛，八月底跟随 Pavel Rudenko 和 Anna Migalina 参加为期10天的徒步，终于达成了这个心愿。

与市面上绝大多数甚至是所有的行程不同，这是一次纯双脚行进的徒步探险，这正是它独特的魅力和无可比拟的优势所在。跟随专业团队用双脚环绕几乎整个半岛，是一种非凡的享受。

你可以完全领略半岛壮美而又变幻莫测的原始风貌。变幻莫测与丰富多样，或许正是雷巴契半岛最鲜明的特征。例如，天气预报承诺早晨晴好无雨，而一早醒来迎接你的却是高达15米/秒的狂风和暴雨，且持续整天。而到了第二天，当你穿好防水冲锋衣严阵以待时，雷巴契半岛却会馈赠你明媚的阳光、20度的温暖和两道跨海彩虹。

自然风光同样如此，今天陪伴你的是悬崖峭壁和海中翻滚的鲸鱼，明天则是火山岩隆起的末世般苍凉景象，而后天迎接你的，则是广阔海滩、绵延山丘与驯鹿群构成的纯粹田园牧歌，半岛上的驯鹿其实随处可见。

特别值得一提的是满山遍野的黑果越橘、蓝莓、云莓和野生蘑菇。数量多到令人难以置信。大片丰茂的浆果原野成了让人不忍迈步的“障碍”，而这样的果甸随处可见。顺便说一句，如果有人告诉你半岛北岸没有浆果，千万别信。)) 在我看来，北岸的浆果反而是最丰饶的。

总而言之，这次徒步圆满成功，收获了无尽美好的回忆，让人渴望再次重返。由衷感谢 Pavel 和 Anna 出色的组织和温馨的团队氛围、红色大帐篷里的惬意茶叙、对每位队员方方面面的细致关怀，当然还有出色的餐食保障。

其实 Pavel 和 Anna 在行程中的伙食安排完全值得单独写一篇长文来赞美，不过与其听我描述，不如亲自跟他们走一次，去收获满满的快乐与正能量。

大自然的美令人难以置信：火红的树林、无垠的白海和绝美的日落。路线并不困难，伙食丰富到回家后甚至什么都不想吃了:) 天幕帐篷是个绝佳的好装备，无论什么天气都安然无恙:) 我一定会再来的！

“捷里别尔卡——北冰洋海滩”徒步。
我是在徒步爱好者弗拉基米尔·恰伊金的 YouTube 频道广告中偶然得知这次徒步的，随即就给帕沃尔写信表达了参团意向。帕沃尔联系了我，详细说明了徒步的细节和所需装备。老实说，我曾担心8月下半月那里会阴冷潮湿，所以暗自祈求好天气。

旅程始于酒店的行前说明会，帕沃尔为我们做了培训，分发了口粮袋，还配发了信号火炬以及带有多条额外风绳的抗风帐篷。第二天我们前往路线起点捷里别尔卡，起初天气阴沉，但好运眷顾，几乎整个行程我们都伴随着晴朗、干燥且温暖的好天气。只下过两场雨，而且都是在我们搭好营地之后。

整个路线就是在一个个“山丘”之间穿行。每次登上新的山丘，都能欣赏到令人惊叹的美景：湖泊、起伏的山丘，当然还有巴伦支海；脚下则是基本干燥的苔原，覆满了苔藓、地衣，以及浆果丛，主要是越橘和蓝莓，偶尔能看到云莓。浆果成熟多汁、格外香甜。

我们每天负重徒步6到13公里，安排了几次半日休整和一次全天休整。除了重装行军，我们还轻装进行了几次短途折返探险，前往风景极其壮丽的地点。我们见到了鲸鱼和海豹。

行程的组织无可挑剔，伙食极佳且非常充足，配发的帐篷充分证明了其卓越的抗风性能。总而言之，徒步大获成功，完全达到了我的期望。非常感谢向导帕沃尔和安娜带来这次趣味盎然、令人难忘的徒步之旅。

科拉半岛的北方，是一个只要来过一次就绝不可能不再想回来的地方。我就是如此，无论来过多少次，离别时内心总带着一丝惆怅，仿佛心被留在了这里。今年亦是如此。

在领略了科拉半岛北部和巴伦支海沿岸的景色后，我决定去南部看看。毕竟那里还有一片海——白海。而带领我们从密林沼泽走过、穿行于苔原、踩着松软的驯鹿苔、吃野果吃到饱并最终抵达海边的最佳向导，非帕维尔·鲁坚科莫属。决定就此做下，行程正式开启。

科拉半岛的天气创造了奇迹，几乎没有降雨且气温适宜，地面水分大幅减少，森林干燥，我们甚至能全程穿着普通徒步鞋行进，几乎无雨的天气让这次徒步变得无比惬意放松。但必须明白，这里并不总是如此，科拉半岛从不原谅轻率，也不喜欢松懈的游客，因此必须认真准备装备。

特尔斯基海岸展现出截然不同的自然风貌，它有别于北部海岸，穿过倒木密布的森林，中心是一片片梦幻般的驯鹿苔原，野果漫山遍野。这里没有老鼠等小型啮齿动物，因此也没有狐狸等食肉动物夜间来营地滋扰粗心的游客。从山丘远眺大海和群岛的景色美得不真实，当我们来到海边并沿着退潮海岸徒步两天时，那种体验简直太棒了。

脚下是五彩斑斓的水母、海带和各种海洋生物，而在前方的乱石间，我们看到了享用这些大自然馈赠的身影——泰加林之王棕熊。它在海滩上不慌不忙地漫步，完全不在意游客。但绝不能掉以轻心，它毕竟是体型庞大的野生猛兽。好在它没有攻击性，我们制造了些声响后，它便乖乖回森林里去吃浆果了，我们则继续前行。

白海本身比巴伦支海更平静温和，但也蕴藏着大自然的力量。沿途我们偶遇了海豹群，成群游弋的海豹时不时探头打量我们，而我们则用单筒望远镜观察它们。顺便提一句，所有安全与观测装备均由向导提供，这种一站式保障极其贴心方便。

行程中的餐饮更是可圈可点，菜式丰富且营养充足。如果你想靠徒步减肥，那帕夏和阿尼亚的团绝对不适合你。他们二人做出的美味让不少团员惊叹不已。至于具体菜单我就不剧透了，大家亲自去体验吧。

露营地均选在俯瞰北方壮丽景色的绝佳位置，并且可以轻装进行放射线徒步。整条路线毫不枯燥且风光旖旎，景观如电影切镜般变换：森林、大海、又见森林、山丘、湖泊，当然还有极光，否则就称不上是科拉半岛了。

有时甚至觉得，跟着帕维尔·鲁坚科徒步就像有一份写好的剧本，一切都在按部就班地惊喜上演：时而偶遇棕熊，时而邂逅雷鸟，时而极光漫天，时而流星划过，这种感觉真是太妙了。

强烈推荐这次徒步，它是排解脑中纷扰、让身心彻底重归宁静的绝佳旅程。
北境融于血液，炽火燃于心胸。

拓展户外季节维度的渴望，最终促成了这场冬季冰雪探险。事实证明，预期的美景远远超出了期待。

首先，伫立在白海海湾冰面中央、伫立在森林湖泊或冻原沼泽之中，以这些独特视角所领略到的摄人心魄的壮丽景色，在任何其他情境下都无法企及。

其次，这是一场重温童年的旅程，走进了童话般的冬日森林——积雪覆盖的云杉、挂满冰霜的松树、滑雪板下新雪清脆的嘎吱声，处处洋溢着温暖治愈的怀旧氛围。

冬日露营的生活其实远没有想象中那么可怕) 队员们志趣相投——大帐篷里以及行进途中的欢声笑语，是我很久未曾感受到的高密度快乐))

唯一的“小折磨”是——野外滑雪运动与我日常进行的任何体育活动都大不相同。这扇大门猛然打开了一个属于双腿陌生肌肉群的新宇宙)) 但短短几周之后，那些疲劳已被彻底遗忘，初见的美好完全占据了内心。如今脑海里已经排满了对下一个雪季的计划。

关于向导。 Sanya，如果没有你，大家恐怕要挨饿、也不会想到要做拉伸放松，甚至可能会迷失在野外！当然，还要深深感谢挚友 Pavel Rudenko 的大力推广、耐心的行前筹备，以及一如既往以教科书般的完美水准完成了这次带队！

去参加滑雪探险吧，你们一定会爱上它！

这次徒步真是太棒了！风景优美得仿佛从未有人踏足过，而我们就是第一批探索者。

我想说，这对我而言是一次真正让大脑彻底放松的假期，完全不需要操心任何烦心事。唯一需要留意的就是防熊，但到了行程中段，心里也多了几分从容，少了几分害怕。

伙食非常美味，帕夏和罗马简直是享乐主义的大厨。安全保障处于极高水平，我完全没有任何顾虑。

了解科拉半岛的历史也是一个非常有趣的体验，帕夏，你充满热情地亲自讲解并深入探索这一切。团队的氛围特别欢乐。两周过去了，我依然十分想念，希望能回到冻原上那些美好的北方时光！

拉普兰的徒步之旅令人难以忘怀。

这里有白海迷人的壮景，有白雪覆盖的山丘，还有沉睡的北方森林。参加这次探险，不仅为了令人叹为观止的自然风光，更为了北方的“布道者”——帕维尔·鲁坚科。

帕夏是我见过的最敬业、最具热情的向导。这对我来说是第一次长时间的滑雪徒步，帕夏帮我挑选了装备和服装，为我找到了防潮垫，还帮我解决了滑雪板的问题。帕夏组织的探险队伍总能汇聚一群不可思议的人，充满互助的氛围，所有队员都随时准备施以援手。

徒步的第一天我的两只脚就磨破了，队友们给了我莫大的支持，正是有了帕夏和我们团队的帮助，我才走完了全程。

雷巴奇半岛徒步简直太棒了！！！
在这里与大自然如此亲近，让我忘却了世间的一切烦恼！身心得到了彻底的洗涤。河水中有逆流而上的鲑鱼，海里游弋着鲸鱼和海豹，驯鹿就在我们身边奔跑。

地平线上是无边无际的大海和火红的落日，还有潜艇在默默护航。对我来说，天气带来了许多全新的体验与挑战！脸上晒黑了，冲锋衣面料也经受住了100%的严苛考验。沙滩、巨石、蓝莓丛与大海的波涛声。
一切都太完美了！！！

非常感谢周密的组织，也感谢您和 Anna 用心并充满爱意地对待每一个人以及科拉半岛。

参加前往达利涅泽连齐的徒步纯属偶然。朋友提议报名，我便答应了。

接下来是一系列组织筹备工作，当然还有徒步本身。科拉半岛的自然风光壮美非凡，远超所有预期，但我最
欣赏的还是帕夏的专业工作。

在组织方面，一切都考虑得细致入微：与潜在队员的前期沟通、装备建议、徒步前后的
酒店安排、无需队员轮流值日打杂、积极融洽团队氛围的营造、对每位队员的悉心关照，以及许多其他细节。这一切都确保了
极佳的旅行体验和舒适愉悦的团队氛围。

这次徒步与我以往参加过的普通商业徒步截然不同，我认为
完全称得上是行业标杆）

由衷感谢并祝福帕夏和伊利亚！
以后有机会一定争取再和他们一起出行。