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基于北方徒步个人经验的装备与技巧文章
徒步 / 探险
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16 april 2026
药箱
徒步药箱
文章介绍了如何根据经验和可能出现的问题组装一个行军药箱。描述了优化药箱重量的方法,关注小伤口护理的重要性以及为高山行程做准备。了解所需药品和工具!在保尔·鲁登科的博客中阅读。
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15 january 2026
科拉半岛,俄罗斯
俄罗斯拉普兰地区:我们为什么要在白海上滑雪去白色山丘
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7 may 2025
科拉半岛,俄罗斯
报告。 滑雪之旅巴伦支海,Teriberka
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4 december 2024
科拉半岛,俄罗斯
报告。 Rybachy半岛单人滑雪之旅
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7 may 2024
冬季装备
冬季旅游教育视频的视频播放列表。
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1 april 2024
科拉半岛,俄罗斯
科拉北部,冰河时期和摩尔曼斯克海岸的第一批人
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28 february 2024
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旅游商店的折扣
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15 december 2023
冬季装备
冬季滑雪之旅的雪橇
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11 december 2023
与Rudenko一起徒步旅行的11个优点
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29 october 2023
科拉半岛,俄罗斯
维京小径
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28 may 2023
亚美尼亚
Solo600km In Armenia TST
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9 january 2023
冬季装备
滑雪或雪鞋行走:徒步旅行选择什么
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