5 слоев
Одежда в походе собирается слоями. Каждый слой решает свою задачу, и вы надеваете или снимаете их по погоде — как конструктор. Один и тот же комплект работает и при +25 в тундре, и при +5 со шквалистым ветром и дождём.Подбор экипировки — процесс на несколько сезонов, и это нормально. Если начинаете ходить — напишите мне, я подскажу, что купить в первую очередь, а на чём пока сэкономить.
Слоёв пять, от тела к внешнему:
1 слой | Базовый слой | Тонкое термобелье, лонгслив |
|---|---|---|
2 слой | Легкий утепляющий | Умеренно утепляет |
3 слой | Средний утепляющий | Греет на стоянках |
4 слой | Софтшелл, ветрозащитный | Основная ходовая одежда, хорошо дышит, блокирует ветер |
5 слой | Мембрана, влагозащитный | Защита от дождя и сильного ветра |
Общие правила перед покупкой
Материал. Хлопок в походе не используется: он впитывает влагу и перестаёт греть. Вся одежда — синтетика или синтетика с шерстью мериноса.
Крой. Берите именно туристическую одежду: она скроена под движение с рюкзаком — длиннее спина, свободнее плечи, продуманные карманы.
Примерка — главное. Приходите в магазин со своей уже имеющейся экипировкой и мерьте новое поверх неё. Обязательно проверьте:
- мембранная куртка садится и поверх утеплённой, и поверх одного тонкого термобелья;
- ничего не давит в подмышках, на локтях, под коленями при сгибе;
- в положении «руки вперёд», «присед», «шаг вверх» ничего не тянет.
Рекомендации в тексте. Модели, которые можно смело брать, или на которые стоит ориентироваться. Модели с пометкой ✅ — лучшее соотношение цена/качество, мой максимальный рекомендасьен.
Слой 1. Тонкое термобельё
Что это
Тонкое дышащее термобельё, футболка или лонгслив — 1–2 штуки. Не утепляет, работает как «вторая кожа».
Характеристики:
- синтетика, желательно с длинным рукавом — защита от палящего солнца, ветра и комаров;
- максимально дышащее, тонкое;
- ориентир по плотности — 90–110 г/м², если производитель её указывает.
Посадка. Должно плотно прилегать, как вторая кожа: именно так оно отводит и испаряет влагу. Но не давить — особенно на сгибах в подмышках, на локтях и коленях, иначе ухудшится кровоток.
Когда носить
- Верх как ходовая футболка в жару — отводит влагу.
- Верх и низ в тёплую пасмурную погоду и под дождём. Сверху надевается мембрана: первый слой отводит влагу, пятый защищает от дождя и ветра. На моём опыте это удобно при температуре выше +15 °C.
- Как комплект для сна в спальнике в жаркую погоду — чтобы не загрязнять спальник и чтобы коже было приятнее.
Рекомендации
- Термобельё: ✅ Сивера Гета, ✅ Ternua Krodi, ✅ Dynafit Alpine Pro
- Бренды: Сплав, Сивера, Odlo, Norrøna
Нижнее бельё — 1–3 штуки
Спортивное, в виде боксеров. Не стринги, не кружевное — только спортивное: плоские швы, тонкая дышащая синтетика. Смотрите в туристическом или беговом отделе, в формате шорт. Для девушек — спортивный топ.
- Рекомендация (мужские): ✅ Сплав Fresh
Комментарии (0)