Лапландия: поход к Белым Сопкам на лыжах

Даты
22-28 фев 2026
Длительность
7 дней
Сложность
3/5
Средний уровень сложности

Недельная автономка, доступная новичку.

  • Вес рюкзака до 21 кг.
  • Переход за день до 15 км.

Поход на 5–7 дней.

Движение по дикой тундре без троп. Вы несёте всё снаряжение и еду на себе, живёте в палатках в диких условиях. Однако дневные переходы и перепады высот сбалансированы так, чтобы здоровый человек без специальной подготовки смог пройти маршрут. При этом подготовка в виде длительных пеших прогулок, бега или ОФП помогут чувствовать себя на маршруте лучше.

Для кого: для новичков в нормальной физической форме с желанием испытать настоящую походную жизнь.

Расстояние
61 км
Группа
12 человек

О походе

Авторский поход

Лапландия — Белые Сопки на лыжах.

Лыжный поход с арктическими санями и ночёвками в палатках-полубочках без печки на Кольском полуострове.

В первый день подготовка, обучение технике лыжного хода, установке палаток и навыкам зимнего туризма, исследование поморского севера
Маршрут проходит по одному из самых живописных районов русской Лапландии. Мы двигаемся по замёрзшему Белому морю, прокладываем первый след по северной тайге и совершаем радиальные выходы из лагеря на видовые тундровые сопки.

Подробнее

Для кого поход

Идеально подходит начинающим и прогрессирующим лыжным туристам, желающим увидеть ослепительную красоту северной природы и освоить новые техники лыжного туризма. Требуется готовность к морозу, ветру и прокладыванию лыжни, но все усилия с лихвой окупятся незабываемыми пейзажами, скольжением лыж и вкусом настоящей жизни. 
С советских времён район похода считается идеальным для зимних лыжных походов — здесь нет лавиноопасных склонов и технически сложных перевалов, что делает маршрут безопасным и комфортным. 

Наследие поморов

Побережье Белого моря — исконный район проживания поморов, самобытной этнографической группы русского народа. Весной, начиная с конца февраля, поморы уходили на промысел к Баренцеву морю, преодолевая на лыжах 300–600 км в разгар зимы. Мы сохраняем и развиваем лыжное мастерство предков, идём по северу с горящим сердцем и взглядом, устремлённым вперёд.

Программа по дням

1 день, 22 февраля
Встреча в Кандалакше

В 7:00 встречаемся на ж/д вокзале города Кандалакша, Мурманской области. Нас ждёт насыщенный день: обучение навыкам управления лыжами на склоне, теоретическое обучение, вечерний киносеанс за ужином.

1 ч
2 день, 23 февраля
Сразу на лёд Белого моря

Завтракаем, собираемся.

13 км
60 м
0 м
3 день, 24 февраля
Радиальный выход на сопку

Дневка. Надеваем камус и идём налегке на сопку. В тундровой зоне открывается прекрасный вид на Белое море, и нас ждёт много снега и удовольствия от лыжного катания.

15 км
600 м
600 м
4 день, 25 февраля
По замёрзшим болотам

Собираем лагерь и идём с санями по хвойному, заснеженному лесу. 

12 км
150 м
150 м
5 день, 26 февраля
Радиальный выход на сопку

Дневка. Надеваем камус и идём налегке на сопку. В тундровой зоне открывается прекрасный вид на Белое море, и нас ждёт много снега и удовольствия от лыжного катания.

6 км
500 м
500 м
6 день, 27 февраля
Возвращение

Выходим на лёд Белого моря с сумасшедшим видом на белые сопки Лапландии. Трансфер.

7 км
50 м
100 м
1 ч
7 день, 28 февраля
Программа окончена

Завтракаем, собираемся и выезжаем до 12:00. Трансфер до ж/д станции Кандалакша.

1 ч

Рассказываю о походе

Безопасность — мой приоритет

Два проводника
В походе один проводник на шесть человек, два проводника на 12 человек
Разведанный маршрут
Я специализируюсь на Заполярных районах. Будьте уверены, что маршрут всегда разведан и продуман до мелочей.
Всегда на связи
Группа зарегистрирована в МЧС, у меня всегда есть запасная GPS-навигация, рация и спутниковый коммуникатор Iridium. Координатор в городе ежедневно отслеживает перемещение группы и два раза в день информирует о предстоящем прогнозе погоды на маршруте
Первая помощь
Все проводники прошли курс базовой и расширенной первой помощи в Красном Кресте в условиях дикой природы и удалённых районах
Профессиональное снаряжение
Использую только подходящее для северных условий снаряжение, которое выдержит штормовой ветер и ливень, сохраняя ваш комфорт, тепло и высокую безопасность
Страховка
На каждого участника оформляется страховка
Подготовка
Лично разговариваю с каждым участником, проговаривая каждый элемент снаряжения, чтобы обеспечить общий высокий уровень безопасности и комфорта в группе

Почему стоит поехать

1/7
Уникальный арктический стиль
Уникальный арктический стиль

На лыжах с большими санями.
 

Детали похода

Термос
В зимнем походе нет привычного доступа к воде, при минусовых температурах всё замерзает. Поэтому ежедневно мы топим снег на мощных горелках.

Во время завтрака и ужина всегда есть кипяток для чая и свежемолотого кофе.

На ходовой день и на время сна дополнительно кипятим воду для индивидуальных термосов. Рекомендованный объём термоса: 0,7–1 л. 
Еда в походе
Завтрак:
Рисовые, пшённые, овсяные каши с сушёными ягодами, кокосовой стружкой, орехами, кунжутом, цукатами и джемами с разным вкусом на каждый день.

Обед:
Фирменный поджаренный буррито и Кольский бутерброд на хлебе, хлебцах и лаваше, с карбонатом, докторской и сырокопчёной колбасой. Различные качественные сыры.
Горячий заварной чай с ягодами и травами или свежемолотый кофе со сливками.
Сладкие печенья.

Ужин:
Вкусные полноценные блюда из собы, макарон, картошки, риса и гречки с сушёными овощами, креветками, грибами и мясом оленины, страуса и индейки.
Горячий чай и сладкое.

Индивидуальный перекус:
Сушёное мясо, орехи, манго, ананас, злаковые и сладкие батончики с расчётом на каждый день.

*Если у вас есть аллергия или непереносимость продуктов, сообщите об этом в заявке участника, и мы заменим продукт.
Готовят проводники
В моих походах нет дежурств. Еду готовят проводники.
Это позволяет обеспечить высокий стандарт блюд, дать вам больше времени на отдых, общение и созерцание природы. При этом у нас очень командная атмосфера в походе, поэтому личная инициатива порезать и разложить — всегда находит отклик.
Групповой шатёр
В открытых и ветреных условиях севера для завтрака и ужина используем групповой шатёр Hilleberg, мило называя его чум или вежа.
Всей командой устанавливаем на стойки и оттяжки, используя лопаты. Внутри прокапываем углубление под ноги и садимся на пенки.

Шатёр закрывает от ветра и создаёт невероятный уют, а тепло от бензиновых горелок немного поднимает температуру внутри, создавая отличные условия для общения и совместного отдыха. 
ж/д Билеты
Встречаемся 22 февраля 2026 г. в 7:00 на ж/д станции города Кандалакша, Мурманской области. Добраться сюда можно только поездом или на личном автомобиле.

Нам подходит фирменный поезд 016 «Арктика», который прибывает в 6:50 на ж/д станцию Кандалакша. Билеты появляются в продаже за 90 дней до поездки. Лыжи и баул/рюкзак со снаряжением помещаются на третью полку плацкарта. В купе чуть меньше места, но достаточно для нашего. Помните, что лыжи обязательно транспортировать в чехле.
При особой необходимости багаж можно сдать в специализированный вагон, заранее оформив и оплатив багаж. 

Перед походом вы переложите личное снаряжение в сани, а городские вещи и рюкзак/баул, в котором везли, оставите в комнате хранения гостиницы.

Обратно:

28 февраля 2026 г., программа окончена, выезд из коттеджа до 12:00.
Трансфер до ж/д станции Кандалакша, выбирайте удобный по времени поезд обратно. Можно погулять в Кандалакше и посетить знаковые места.

Акцентирую внимание, аэропорта рядом нет. Ближайший в 2 часах на машине, «KVK Апатиты, Кировск» или 4 часах на машине до аэропорта «ММК Мурманск».
Для тех, кто записался в два лыжных похода подряд, Лапландия + Крайний север, вместе поедем на трансфере в Мурманск 28 февраля.

Погода
Конец февраля хорошо подходит для лыжных походов по Кольскому полуострову. 
Световой день после полярной ночи становится привычным, с 8:15 до 18:00. 

Температура в среднем днём от 0 до −20, ночью от −5 до −30, но бывает и холоднее. Так же ощущения от температуры могут отличаться из-за ветра и влажности моря.

Перепады температур колеблются от +3 до −30 °С. Чаще всего днём −15 °С, ночью −20 °С. 
Ощущения от температуры могут отличаться из-за ветра и влажности Белого моря. Ветер можем ощущать днём на переходах по Белому морю и на вершинах сопок в радиальных выходах. Лагерь же устанавливаем в лесной зоне, которая в большей мере защищает нас.

Оптимальной ходовой одеждой будет плотный софтшелл куртка и штаны. А также ветрозащитные рукавицы и шапка. 
Горнолыжная маска и балаклава защитят лицо и глаза во время ветра и метели. 
В лагере утром и вечером, когда активность снижается, необходима утеплённая куртка, штаны и бахилы. 
Для сна комбинация ковриков из пенки и надувного, в совокупности R-value от 4+, а также спальный мешок на температуру лимита от −30 °С T.lim. 

Более подробная информация есть в разделе снаряжения.
Как не мёрзнуть
В походе у нас нет внешнего источника тепла, костра или печки. Но это для нас не проблема, а наоборот, преимущество. Мы не зависим от дров, не тратим силы и время на огонь и не портим одежду искрами, а используем тёплую одежду и снаряжения, подбирая её так, чтобы даже в самый сильный мороз было тепло и хорошо.

Поэтому подобранное снаряжение имеет решающее значение, следуйте рекомендациям и не бойтесь задавать вопросы. При правильно подобранной экипировке вы будете чувствовать себя в тепле и защищённости.

Для дополнительного согрева можно использовать химические грелки. Например, приклеить их на ноги, руки или грудь ночью или днём. Две пары грелок я выдам каждому, но если желаете увеличить их число, приобретите заранее. Важно: они активируются и нагреваются только от тепла, т. е. до активации они должны быть в нагрудном кармане базового слоя, а само тепло от них небольшое, поэтому их эффект лишь дополняющий.

Лучший способ быстро согреться — разогнать кровь в теле, для этого нужно махать руками, ногами, поприседать, и в считанные минуты почувствуете, как начинается согреваться.
Сон в палатке
Чтобы обеспечить максимальный комфорт и безопасность, выдаю палатки-полубочки Hilleberg, Helsport, Fjallraven. 
Их тент в пол и внутренняя часть из ткани защищают вас от ветра. А прочный тент, дуги и множество оттяжек придают ветроустойчивости.

Палатки рассчитаны на трёх и четырёх пользователей, но для комфортного сна будем размещаться вдвоём и втроём соответственно, так на человека приходится 70–80 комфортных сантиметров по ширине. Необходимые на ночь вещи в гермомешках убираются в палатку или тамбур, остальные остаются в санях.
Распределение по палаткам происходит до похода в чате телеграм-группы.

Как устанавливать и собирать палатки, покажу на брифинге ещё в Мурманске.
Если у вас есть своя палатка, с которой хотите пойти — сообщите об этом в заявке участника и согласуйте со мной.

Ремнабор и аптечка
У меня есть групповой ремнабор и аптечка.
В аптечке есть базовые медикаменты, мази, пластыри и бинты. Обязательно возьмите с собой личную аптечку с привычными для вас медикаментами с учётом индивидуальных особенностей, которые знаете за собой. Помните, что в зимнем походе все жидкости и некоторые мази замерзают. Как правило, личная аптечка весит не больше 100 грамм.

В ремнаборе есть всё необходимое, начиная от мультитула, заплаток, иголок с нитками, вплоть до запасной лыжи Fischer с универсальным креплением Hagan Xtrace Pivot. Если вы хотите взять с собой личный ремнабор, это будет хорошим решением, так мы увеличим запас прочности группы, сможете оперативно закрыть возникшие мелкие потребности. Если у вас нет ремнабора, не переживайте, можете полностью рассчитывать на меня.

Ночь в коттедже перед походом
Заселение 22 февраля сразу после поезда в трёхместные номера коттеджа. В каждой комнате есть душ и туалет. Есть кухня, бильярд, настольный теннис, камин.
Ночь в коттедже после похода
После похода, 27 февраля к обеду возвращаемся в наш коттедж. Идём в баню, праздничный ужин, высыпаемся и отдыхаем. 28 февраля выезжаем до 12:00 на ж/д станцию Кандалакши.

Снаряжение

Вы получите чек-лист и подробный список рекомендаций по снаряжению и его подбору, скидки в туристических магазинах
Зимнее снаряжение
Лыжи туристические
Например, Fischer Transnordic, Traverse, Excersuon, Sbound или Asnes Nansen, Amundsen и т. д., Sporten Expedition, Ranger, Madshus, Rossignol, Skitrab и т. д.
Крепление
Рекомендую NNN BC как оптимальные для тундры, но подойдут и NN75, Xplore или универсальные Hagan X-Trace pivot
Камус
На всю длину лыжи. Лучше всего mix синтетика 65/35 мохер, но подойдёт и 100% мохер. Ширина камуса — 45 мм или 60 мм, не больше. Если у вас лыжи Fischer или Asnes, берите дополнительно короткий камус, так вы сможете лучше адаптировать под условия
Лыжные палки
Лыжные или подходящей длины алюминиевые трек-палки с большими снежными кольцами
Спальный мешок
Температурный рейтинг спальника от –30 °C. T.lim. — 1 тёплый спальник или 2 вложенных один в другой, ориентировочно не менее чем на –5 T.lim. и –15 T.lim. Подойдёт пуховый и синтетический.
Два коврика
Пенка и надувной/самонадувающийся, совокупный Rvalue 4+
Кружка, ложка и миска
Не рекомендую пластик, на морозе ломается.
Гермомешки
Гермомешки для спальника, одежды и электроники.
Термос
Объём на одного человека 0,7—1 л.
Кошки мягкие
Универсальные кошки выполнены из эластичного материала с цепью и зацепами снизу. Должны надеваться поверх лыжных ботинок и утеплённых бахил в лагере. Т. е. большого размера — обязательно проверить дома.
Зимняя одежда
Базовое термобельё
Среднего утепления. Кофта и кальсоны или комбинезон. + Нижнее бельё 2 шт. Крой не должен сдавливать в сгибах локтей и коленок, ровно также как и резинки манжета, чтобы не ухудшать кровообращение, иначе могут мёрзнуть конечности.
Мембранная куртка и мембранные штаны
Мембранная куртка и мембранные штаны. Оптимальная ходовая одежда.
Утёплённая бивачная куртка
Утёплённая бивачная куртка — от 300 гр. пуха и от 260 гр./м² синтетика. Для лагеря, рекомендую с внешней мембранной тканью.
Носки
Треккинговые утеплённые зимние носки 3 шт. Тёплые носки для сна, без компрессии 1 шт.
Рукавицы ходовые
Удобный вариант: «Сивера Нохра» или «Сплав Torrent v2»
Рукавицы утеплённые
Для лагеря, остановок или холода в движении.
Рукавицы запасные
На случай, если одни потеряли или промокли.
Бафф или балаклава
2 шт. — защита шеи от ветра.
Горнолыжная маска.
В идеале со сменной линзой на 1 cat и 3 cat. Единичка для метели и плохой видимости, сумерек. Троечка для солнечных ветренных дней. Можно фотохромную. Или с одной линзой 2 cat, универсальная.
Солнцезащитные очки.
2–3 cat, когда в маске жарко, но светит солнце. Обязательный элемент.
Общее
Индивидуальная аптечка
Лекарства с учётом индивидуальных особенностей, рулон лейкопластыря, эластичный бинт/наколенник. Подробное содержание аптечки для похода.
Документы
Паспорт, страховой полис ОМС в гермоупаковке.
Туалетные принадлежности
Зубная щётка, паста, туалетная бумага.
Зимняя обувь
Лыжные ботинки
Специализированная обувь под соответствующее крепление NNN BC, NN75, Xplore или под универсальное крепление, трекинговые ботинки с утеплённым бахилом.
Утеплённые бахилы
Надевается поверх лыжных ботинок в лагере, чтобы утеплить ноги, когда вы не на лыжах.
Кроксы
Тапочки для гостиницы, поезда.

Проводники

Павел Руденко
Павел Руденко
Основатель проекта и полярный гид, популяризатор Кольского севера, соло путешественник, специалист по туристическому снаряжению.
Аттестованный инструктор-проводник, значок альпиниста. Прошел курсы Первой Помощи в автономных условиях, лавинные курсы и выживания.
Преподовал в Школе Туризма Спорт-Марафон.
Анна Мигалина
Анна Мигалина
Полярный гид, бренд-менеджер туристической компании «Сплав», автор телеграм-канала о походах — WildWoman. 

Отзывы участников похода

Маргарита Платонова

Я никогда до этого не ходила в лыжные походы, поэтому было волнительно и переживала что не смогу правильно собраться. 

Но Паша консультировал и помогал подобрать нужное снаряжение, подбирал разные варианты, рассказывал как будет проходить поход, поэтому собрав все нужное, все страхи ушли! 

Сам поход прошел потрясающе!!  

В первый день мы заехали в очень уютный коттедж, где познакомились, а вечером смотрели кино про Арктику! Организация быта в походе, еды и безопасности на высшем уровне! Никто никого не гонит в походе, мы шли и наслаждались невероятной зимней природой! 

Для новичков это идеальный лыжный поход! По вечерам уютно сидели все вместе, пили чай, обсуждали день и общались. 

Паша и Саша создали невероятно теплую атмосферу даже в самые холодные вечера! Было приятно просыпаться, а горячую кашу тебе уже подают) 

Сюда стоит идти еще ради видов открывающихся с сопок на северную тундру! Лыжный поход-это точно отличный опыт, познать себя в непростых условиях и раскрыть грани своих возможностей! 

Спасибо Паше что погрузил в зимний лыжный туризм, и очень хочется повторить!



Мария Кубышкина
Поход по Лапландии стал очень запоминающимся.

Это и завораживающие виды Белого моря, и заснежённые сопочки, и дремлющие северные леса. Идти в этот поход обязательно не только ради восхитительной природы, но и из-за "проповедника" Севера - Павла Руденко.

Паша самый увлечённый инструктор из тех, которых я встречала. Для меня это был первый длительный лыжный поход, Паша помог подобрать снаряжение и одежду, нашёл мне коврик, помог решить проблему с лыжами. В походах Паши подбираются невероятные люди, царит атмосфера поддержки, все участники готовы прийти на помощь.

В первый день похода я натерла обе ноги, ребята очень поддержали меня, я прошла весь поход благодаря Паше и нашей команде.
Дмитрий Боровой
Лыжный поход вдоль берегов Белого моря - это было такое событие в моей жизни, о котором приятно повспоминать, периодически просматривая видосики за чашечкой чая дома.

Там были и переходы по замёрзшему льду моря, с офигенными видами на бескрайние белоснежные просторы и весёлые спуски между деревьями на лыжах.

Между всем этим был увлекательный опыт по установке лагеря, выкапыванию друг друга из сугробов и ночевке в зимнем лесу.
Спасибо Паше и Саше за крутую организацию и вкусную еду!
Михаил Цой
Стремление расширить походный сезон привело-таки к зимнему туризму. И вот как оно получилось, а обещанные красоты превзошли все ожидания.

Во-первых, насладиться сногсшибательными видами с таких ракурсов, как стоя посреди залива Белого моря, лесного озера или болота, ты не сможешь ни в каком другом случае.

Во-вторых, это было путешествие в детство с его сказочным зимним лесом - заснеженные елки, заиндевевшие сосны, хруст молодого снега под лыжами и все такое ламповое.

Зимне-походный быт оказался вовсе не таким страшным, как его малюют) Команда подобралась, как на подбор - концентрация смеха в общей палатке, да и во все остальное время, давненько не попадалась))

Из обидного - ходить на лыжах не похоже на другие физические активности, которые могут присутствовать лично в моей жизни. И там открылся такой интересный портал во Вселенную незнакомых мышц в ногах)) Но по прошествии пары недель вот это последнее забылось, а то, что вначале, взяло тотальный верх. И уже в голове сплошные планы на будущий зимний сезон.

Про проводников. Саня, без тебя бы умерли с голоду, не вдохновились бы на растяжку, ну и пропали бы там! И конечно, огромное спасибо дорогому другу Паше Руденко, что пропагандировал, терпеливо помогал в подготовке и провел этот поход на своем стандартном идеальном уровне!

Ходите в лыжные походы, вам понравится!
Андрей Громов
Это был мой первый коммерческий поход, и я очень рад, что выбор пал именно на этот поход.
Поход и организация были на высшем уровне. Планка задрана так высоко, что сейчас вписываясь в другие команды морщу нос.

Несколько моментов, которые сделали путешествие по-настоящему комфортным и насыщенным:

Организация и сервис на пять с плюсом. Ночевки в уютном коттедже с баней до и после похода — это отличное решение. Возможность спокойно подготовиться, а затем отдохнуть и восстановить силы в тепле.
Отдельный респект за снарягу. Сани, палатки — всё было проверенным, качественным и в отличном состоянии. Это сразу снимает огромный пласт забот и тревог, особенно для новичков.

Поход не только про физ нагрузку но и про интересные истории Кольского края, разговоры про снаряжение. После дня на маршруте было классно послушать истории и задать вопросы. Очень уютная атмосфера.
Еда была разнообразной, сытной и вкусной. Чувствовалось, что меню продумывали с заботой, всегда было что-то новенькое.

Поход идеально подходит для тех, кто хочет впервые попробовать оптимальный по времени, автономный лыжный поход с палаткой. Инструкторы — профессионалы и энтузиасты своего дела. «Лапландия - Белые сопки», оставили ощущение настоящего северного приключения с высоким уровнем комфорта и душевной компанией. Рекомендую.

P.S. Берите с собой хорошее настроение и немного терпения на подъемах — красоты Заполярья того стоят!

Цена

0 ₽
Входит в цену
  • Организация и проведение похода
  • Групповая спортивная страховка
  • Организация качественного походного питания, готовят инструкторы
  • Самое технологичное общественное снаряжение
  • Предоставляются самые надежные арктические палатки Hilleberg, Helsport и Fjallraven и арктические сани
  • Подробный гайд по снаряжению, скидки в магазинах, подробная консультация перед походом
  • Работа двух инструкторов
Не входит в цену
  • Билеты до места встречи и обратно
  • Питание в городе

Лапландия: поход к Белым Сопкам на лыжах

Сложность:
3/5
Расстояние:
61 км
Предварительная запись на 2027 год

Отправьте заявку и получите анкету участника.

Я рассмотрю анкету, мы созвонимся, проведем собеседование и обсудим детали похода.

Ура!

Вопросы и ответы

Справлюсь ли я с нагрузкой в походе?
Это во многом зависит от вашего опыта, физической подготовки и психологического настроя. Внимательно изучите программу — у каждого похода есть не только своя категория сложности, но указаны дневные дистанции и набор высоты. Важно подобрать поход, которой будет для вас оптимальной по нагрузке. Нужно учитывать вес рюкзака, необходимость акклиматизации, климат и длительность активной части путешествия. Именно поэтому мы так внимательно подходим к каждой заявке — советуемся с проводником и подбираем для вас подходящий маршрут. 
Сколько весит рюкзак?
Зависит от маршрута, но в среднем — от 15 до 21 килограмма. У девушек рюкзаки обычно легче, чем у мужчин. Вес рюкзака складывается из ваших личных вещей и из снаряжения, которое выдаём мы: палатка, спальник, коврик и часть продуктовой раскладки. Вес нашего снаряжения обычно не превышает 10–15 килограммов. Не пугайтесь тяжёлого веса — правильно подобранный рюкзак распределяет нагрузку так, что нести его гораздо легче, чем кажется. Если в походе помогают портеры или вьючные животные, вес вашего рюкзака будет заметно ниже! При максимальном варианте разгрузки вы можете идти лишь с лёгким дневным рюкзаком в 5 килограммов — с нужными вещами на ходовой день и перекусами.
Как быть с гигиеной в походе?
На большинстве маршрутов мы умываемся в ручьях и озёрах почти каждый день. Температура горных рек и озёр может быть низкой — порядка 3—5 градусов, но при хорошей погоде можно даже поплавать! Если хотите чувствовать себя увереннее, особенно в долгих походах, закаляйтесь ещё в городе. Для умывания и мытья рекомендуем брать с собой экологичные средства, чтобы не вредить природе. Для туалета у проводников есть походные туалетные лопатки — всё покажем и расскажем на месте! Бумагу и гигиенические принадлежности не закапываем, а забираем с собой, например, в индивидуальные мусорные зип-лок пакеты. Советуем брать с собой именно влажную туалетную бумагу — меньший расход и дополнительная гигиена. Если есть возможность — обязательно организовываем баню в конце похода или делаем свою походную баню прямо на маршруте на одной из дневок.
Как обстоят дела с питьевой водой?
На каждом маршруте мы заранее продумываем, где будем набирать воду. Чаще всего — это родники и чистые ручьи, иногда мы используем фильтры или кипятим воду. Проводники всегда подскажут, из каких источников безопасно пить, а от каких лучше воздержаться (например, если выше по течению могут быть животные). Важно пить регулярно — не дожидаясь сильной жажды. Если нужно пополнить воду или сделать паузу, просто скажите — мы всегда найдём удобный момент для остановки.
Есть ли на маршруте дикие животные? Нужно ли брать средства самозащиты?
В некоторых походах вероятность встречи с медведем или другим диким животным велика, но бояться этого не нужно. У каждого проводника есть средства защиты — фальшфейер или ракетница, покупать их самостоятельно нет необходимости. Главное — внимательно следуйте указаниям проводников. Медведь, несмотря на угрюмый вид и внушительные размеры, очень скрытное животное, которое не ищет встречи с людьми.
Как организовано питание во время похода?
Проводники заранее покупают нужные продукты и составляют раскладку, учитывая количество людей и пищевые ограничения участников. Утром и вечером — полноценные горячие приёмы пищи, а днём, во время перехода — сытные перекусы с горячим чаем. Основу походной кухни составляют крупы, макароны и бобовые. Мы дополняем блюда мясом, сыром и овощами, чаще всего — сушёными. Так продукты весят меньше и хранятся дольше. Кроме того, есть заготовленные перекусы: орехи, сухофрукты, питательные батончики. И сладкое на вечерний чай перед сном! Если у вас есть аллергия, непереносимость отдельных продуктов или вы придерживаетесь определённого вида питания — без проблем адаптируем походное меню под вас, но, пожалуйста, сообщите заранее. Мы спросим вас об этом в анкете после внесения предоплаты.
Как организован быт? Нужно ли что-то делать в лагере?
Наши проводники заботятся обо всём — готовят еду, разводят огонь и обустраивают лагерь. Вам же нужно будет ставить личную палатку — на первой стоянке мы обязательно покажем, как это делать, чтобы дальше вы справлялись сами. Время подъёма, завтрака и выхода на тропу обычно оговаривается проводником накануне вечером. В пути мы делаем короткие привалы и останавливаемся на обед. По приходе на следующую стоянку вы ставите палатку, а проводники готовят ужин. Вечером мы делимся впечатлениями за кружкой горячего чая и ложимся отдыхать. Если на маршруте предусмотрена дневка, подъём может быть позже обычного — вы можете отдохнуть в лагере или отправиться в радиальный выход вместе с группой. Если хотите помочь — например, собрать дрова или принести воду — проводники всегда рады поддержке. Просто скажите, если хотите научиться чему-то новому или поучаствовать в быту!

Другие походы

Остались вопросы? Напишите мне в TelegramЛоготип Pavel Rudenko